《希望之线》

2021-05-17 12:14
莫愁·智慧女性 2021年5期
关键词:笔触季羡林整理

《希望之线》

【日】东野圭吾 著 张舟 译 南海出版公司

本书讲述了一个本不可能发生的案件故事,案件背后的真相令人动容。作者用冷峻的笔触书写生命源头奇迹般的邂逅,温和又不失力度。

《两个人的晚餐》

叶眉 著 海豚出版社

这是一部美食包裹下的家庭故事。书中,罹患癌症的美食作家邱池在去世前,为丈夫、孩子留下一本温情的美食书。当三口之家变成两人,在亲人文字的陪伴下,单亲爸爸和女儿终于在一食一饭中走出阴霾,重新面对生活。

《心安即是归处》

季羡林 著 古吴轩出版社

本书遵从原稿,还原真实的季羡林,帮助读者更真切体会作者通透睿智的内心世界。全书收录了散文62篇,从读书、处世、旅行、当下、孤独、生死、真实等角度,完美展现季羡林与世界的相处之道。

《整理生活》

整理生活学院 著 中国纺织出版社

吸取全球整理收纳精华,并融入中国的特色和实践,以图文并茂的形式再现了家居整理、区域整理、出行整理等。全书语言生动活泼、插图丰富,旨在提供轻松愉悦的阅读体验,从而让读者找到适合自己的整理收纳法则。

《一个人就足够》

陈谌 著 北京联合出版有限公司

作者以人生随笔集的形式,用充满质感的笔触,讲述自己背着吉他,从小城到北京,从年少到而立的成长之路,并希望从个人成长的经历中告诉读者:最有意义的人生并不是参考别人,而是活成自己。

      《起床后的黄金1小时》

【日】 池田千惠 著

范宏濤 译

北京日报出版社

精彩锦句:

●学会“播种”,让梦想不再只是梦

●永远不要有“明天再去做”的想法。浪费今天,势必苟且一生。

●如果别人无论让你做什么,你都欣然说“好,我来做”,那就容易步入时间不够用的窘境。在别的事上花费时间,然后把剩余的时间留给自己,这样的方式其实就相当于缩减自己的生命。

●不管每天多忙碌,都要确保自己有安静独处的时间。只有这样,才能让自己从焦虑而不知所措、逡巡不前的状态中释放出来。

●早上做计划管理,是因为大脑此时没有拥塞,因此做事效率比较高。

●起床后的1 小时迅速集中精力制定好工作中的优先顺序,就不会在拖拖拉拉中迷失自我。

●眼前要做的事情其实永远也做不完,想着“做完这件事后再如何如何”,那么就不会看到完成的尽头。

●准备好专用纸笔,把今天要做的事或者应该做的事,毫无保留地全部写出来。这么做的目的,就是不占用大脑空间,同时又能防止遗忘,也就是将大脑的记忆分给纸和笔来承担。

●逃避现实,很大程度上就是因为不清楚做什么、从哪里开始做以及如何来做。

●无论是工作还是个人生活,通过对相关内容进行细化,有的工作即使一天完成不了全部,大概也能知道完成度。这样的话,自我认同感就会增加,也不会因“今天没做完”而一蹶不振。

●工作划分如果仅仅专注于细微之处,就会忽视客观状况的变化,认为“只要做好当前的工作就好”,从而将手段视为工作的目的。为了防止这一问题,每3~6 个月就要灵活使用思维导图或者工作进展图,做到有的放矢。

●早起不是目的而是手段,一定不能减少睡眠时间。

编辑 钟健

12497681@qq.com

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