初中生成长型思维培养的实践与思考

毕淑仪

【摘要】成长型思维是一种强调只要足够努力和方法恰当，每个人都能胜任任何事情的思维模式。文章中，笔者对成长型思维理论进行解读并对如何培养初中生成长型思维有自己的见解和思考：可以尝试在教师、家长和学生中使用以理论为导向的各种方法以培养初中生成长型思维。

【关键词】成长型思维;家长;教师;学生;原则

一、成长型思维理论

美国心理学家卡罗尔·德韦克教授是成长型思维的开创者。其著作《终身成长：重新定义成功的思维模式》具体阐释了这种思维模式。在书中，我们得知，能力和天赋对成功并没有决定作用，而真正影响成功的是追求目标过程中所展现的思维模式。书中提到了两种思维模式：成长型思维和固定型思维。成长型思维指的是“你的基本能力是可以通过你的努力来培养的。即使人们在先天的才能和资质、兴趣或者性情方面有着各种各样的不同，每个人都可能通过努力和个人经历来改变和成长”。 相反，固定型思维指的是“相信自己的才能是一成不变的”。 德韦克教授通过把成长型思维模式与其对立的固定型思维模式相比较，明确指出了成长型思维对成功的重要意义。

这一理论的提出在教育界意义深远。卡罗尔·德韦克荣获2017全球教育大奖——“一丹奖”（相当于教育界的诺贝尔奖）。这意味着成长型思维成为近几十年教育学术领域最伟大、最值得推广应用的科研成果。卡罗尔·德韦克教授和其同事开发了一系列培养成长型思维的课程，并通过研究说明了这些课程对改善学生学业成绩的显著作用。她同时也认为，不但是教师，家长也应该注重培养学生的成长型思维。德韦克教授强调，通过成长型思维，人们可以以最简单的方式培养学生对学习的热情，鼓励学生积极评估和发展自己的潜能，通过改变教师和家长对学生的反馈语的内容，让学生更具内驱力去成就更好的自己。

二、培养初中生成长型思维的必要性

（一）初中学生发展特点的需要

根据《中学生心理学》中林崇德所提到的，初中生处在人生的少年期（十一二岁至十四五岁），初中二年级是中学阶段思维和品德发展的质变期。根据埃里克森的心理—社会八阶段发展理论，从12岁起到18岁这阶段，是学生在不断形成自我同一性的阶段，也就是寻找“我是谁”的阶段。因此，在这个阶段培养学生的成长型思维模式，可以帮助学生寻找到那个坚信能力和智力是可以通过努力改变自己的，从而帮助学生形成一种稳定和积极的人格。成长型思维使学生拥有更多的内动力去创造自己更美好的未来，使学生成为有韧性、成功的学习者。

（二）成功的定因需要

根據《可见的学习与思维教学》中提到，大约75%的成功是心理技能促成的（即非认知因素），大约只有25%的成功是天生的智力或智商促成的，培养心理技能尤为重要。特别针对那些能力或才能还没能得到发展的学生来说，更为重要。心理技能包括：毅力、心理韧性、坚韧不拔、情绪调控、不会对思维碰撞和话语立场的差异感到不适、自信、应对失败的能力等，这些都在成长型思维的培养里面包括了。

（三）国家核心素养的需要

根据2016年9月国家发布的《中国学生发展核心素养》提到，学生发展核心素养，主要是指学生应具备的，能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力。既然需要终身发展，也要全面发展，那么成长型思维就是最好的引路人，因为它是终身成长所必备的。

（四）激发学生内驱力的需要

当今中学生，尤其初中生，在长期的传统的以分数为靶向的教育模式中，没有真正认识到分数的意义。加上现今激烈的竞争，学生们很多时候被强加了外力去学习。适得其反的是，因为这些状况使得他们逐渐失去了对学习的好奇心、兴趣，最终严重削弱了他们的内驱力。在外力的强烈驱动下，学生的确在成绩上有了不断进步。可是，从长远的目光看，这对学生弊大于利。如何帮助学生，尤其是习得性无助的学生重新振作，找到“我是谁”，懂得“我要学习”而不是“要我学习”，把学生的学习从外驱改成内驱，成长型思维是一个很重要的手段。

（五）让学生变得坚毅的需要

安杰拉·达克沃斯，《坚毅》的作者，是美国宾夕法尼亚大学心理学副教授。她曾对必须经过重重艰难考验才能成功被美国西点军校录取的新生进行调查研究。其发现，被录取的新生中，真正能熬过此学校一开学就进行的“野兽营”——为期7周的强化训练项目的，不是拥有高分数的SAT成绩的学生，也不是那些在高中学习名列前茅的学生，更不是具有丰富的领导经验或具备理想体能的学生，而是那些具有坚毅力的学生。而不具备坚毅力的新生，因承受不了强化训练带来的痛苦，都纷纷退学了。因此，她把坚毅力的作用延伸到了其它领域的研究，最后得出了这样的结论——坚毅普遍能够帮助人们坚守他们的承诺。 因此，要使初中生把一件事坚持下来并能自始至终地做好，就必须具备坚毅的品质。安杰拉·达克沃斯说过：“要培养坚毅，就得从成长型思维入手”。

三、初中生成长型思维培养的实践与思考

在培养学生的成长型思维方面，卡罗尔·德韦克教授已给予了我们大量和详细的指引。但如何落地和做到接地气，使得其更高效地作用到初中生身上，的确需要我们更多的实践和思考。因此，就初中生的实际出发，笔者对如何培养初中生的成长型思维做了一些行动研究，把理论应用到了自己的工作实际，总结出一个培养初中生成长型思维的系统：

此系统中，有两个分支，一个是针对家长和教师人群的，另一个是针对学生人群的。针对家长和教师，他们需要遵循关系原则、反馈原则、归因原则、目标原则和最近发展区原则里陈述的方法去培养初中生的成长型思维。针对学生而言，他们需要知道成长型思维带给他们的好处并且使用体验原则、暗示原则、目标原则和心理原则里的方法帮助自己形成成长型思维。

（一）针对家长和教师的各个原则

家长和教师是学生的行为榜样。同时，家长和教师是学生人生重要的引领者。因此，家长和教师要全面高效地培养学生的成长型思维，关系原则、反馈原则、归因原则、目标原则和最近发展区原则是缺一不可的。