出糗也是个性的一部分

发际线太高怎么办

何老师您好，请问您怎么看待一个12岁的女孩因发际线太高而被人嘲笑成老奶奶的呀？我常被同学嘲笑为老奶奶，该怎么处理呢？

—— 小平

何炅回复：如果是偶尔开玩笑，你就别往心里去了。如果一直嘲笑你，你就回复：乖孙孙，奶奶给糖吃！然后，我偷偷告诉你一个秘密，如果发际线真的高，就别把头发往后梳，试试刘海，超级减龄的！我为什么知道？嗯，听说的，听说的。

出糗也是个性的一部分

何老师你好，我总是会记住自己很尴尬的场景，不自觉地在脑子里回放，即使隔了很久甚至幾年，我还是会想起那些尴尬的场景，感觉特别不自在，觉得大家都会因为那些糗事记住我。特别想能走出来，希望何老师帮帮我，谢谢。

—— T

何炅回复：哈哈哈哈哈哈哈，为什么感觉这个画面好可爱呀！你知道吗？你比我强！因为你只是在自己脑海里面回顾那些尴尬的场景，其实大家很可能早就不记得你的那些糗事儿了。我就不一样了！我嘴瓢啊，失误啊，出糗啊，这些都是会被镜头记录下来的，而且随时都可以被翻出来看，这才真的是实实在在地回放呢！可是我并不担心，因为谁不会出糗呢？人无完人，出糗也是我们个性当中的一部分，甚至有可能是很可爱的一部分，就算我们时不时有失误、有尴尬的地方，也不会影响我们其他方面的优秀、其他方面的成绩。别人并不会只盯着我们的尴尬的！如果真的有人光盯着这些看的话，那是他们自己片面、自己狭隘。至于我们自己，就更不能只盯着尴尬和失误看了。哪怕不小心想起，就当作自己是在耍宝逗大家开心，笑笑就过了，要全面地了解自己，更要完全地信任自己。

有一种胖，叫妈妈觉得你胖

小何，我有一个就算怀孕体重也不过百的妈妈，她总爱拿我的体重开玩笑，还到处跟别人说我的具体体重……从小学三年级起，她就开始说我的体型，最近说得越来越严重了，几乎我每次吃东西，她都要说我“这么胖就是这样吃出来的”之类的话。可是我真的没有特别特别胖啊。每次被妈妈这么说我都很难受，可我怕跟她沟通会被继续说“明明就胖还不让说”……我该怎么办呀？

—— 阿苔

何炅回复：为了你我去查了一下世界卫生组织计算标准体重的方法。男性的标准体重是（身高cm﹣80）×70%，女性的标准体重是（身高cm﹣70）×60%。然后这个标准体重正负10%都是正常体重，正负20%以上为肥胖或体重不足。你可以算算自己的。当然也可能算出来是标准的，但妈妈还是坚持她自己的看法，有一种冷，叫妈妈觉得你冷……我没想到还有一种胖，是妈妈觉得你胖！很多家长都是要孩子多吃，你妈妈有可能更喜欢那种很苗条的身材吧。我觉得这个问题的关键是，你和妈妈之间对于一个问题的不同看法要如何沟通和协调，比如你到底胖还是不胖。我是觉得，身体是你自己的，你对自己身材的看法可能更重要吧。妈妈的建议只是一个参考，如果她真的很喜欢在你耳边念，你就当作甜蜜的唠叨好了，不用太往心里去的。但是如果算一下你的体重确实有点过重的话，那是不是可以控制一下或者开始锻炼呢，毕竟健康最重要，你觉得对吗？

更多地关注身边的人和事吧

何老师好！这里是刚上大学的freshman，高考后终于有了“手机自由权”。然而通过互联网，既能知道一些很治愈的信息，也能知道充满负能量的消息，特别是有些新闻里的负面角色，他们的表里不一，让我变得不相信周围的人。是不是长大了，百分之百的信任会变得越来越艰难？何老师是怎么做到经历了很多，还能满心信任一个人的呢？提前谢谢何老师的回答，祝何老师天天都开心，并且一定要好好照顾自己。

—— LEO斯特纳多

何炅回复：所谓好事不出门，坏事传千里。有时候为了博眼球，网上有一些负面的、极端的、暗黑的话题会比较容易被看到，也比较容易被放大。但是为什么我们有时会对真善美视而不见，也许就是因为这些正能量在我们日常生活中还是占绝大多数。出于猎奇的心理，我们可能会更关注到那些耸动的话题。其实也就从另一个角度印证了，我们的日常、我们的周围、我们的真实，是被爱和美好包围的。所以虽然我们都知道现实生活当中有不好的一面，不会去轻易地百分之百信任，但是也不能因为互联网上遥远一端的一个负面事件，导致你对身边的温暖产生怀疑。更多地去关注你身边十米以内的人和事吧，实实在在地去感受生活的温度和厚度。

编辑/胡雅琳