基于艺术治疗模式的城市老年人心理辅导策略研究

王丽平 王克祥

摘要：在我国老龄化和城镇化进程加快的大背景下，城市老年人的心理健康问题成为了社会普遍关心的问题。艺术治疗作为近年来流行的治疗方式，可以有效预防和缓解老年人常见心理问题和精神疾病。而艺术治疗模式下，团体辅导法的应用可以扩大艺术治疗范围，提高艺术治疗效率。针对中国多门类艺术背景和中国当代城市老年人身心健康现状，本文提出在艺术治疗模式下应用团体辅导法对老年人进行心理辅导，并在高校、社会力量和政府层面提出相应的三种策略。通过促进艺术治疗人才培养机制创新、加大公共艺术空间社会力量投入和推动城市老年群体相关政策落实，可以有效提升城市老年人的身心健康水平，是促进健康老龄化的新路径，具有极高的可行性。

关键词：艺术治疗;城市老年人;心理辅导策略;团体辅导法

中图分类号：J0-05 文献标识码：A 文章编号：1004-9436（2021）01-00-02

随着生活水平的不断提高和生育率的快速下滑，我国老龄化程度正逐年提升。老年群体日益壮大，不仅对健康服务的需求急速增长，对我国养老服务体系的建设也提出了更高的要求。人口老龄化的同时，我国正经历大规模的城镇化，未来几年城市人口将继续增加。城市老年人作为我国老年群体的重要组成部分，近年来生活质量有所提升，心理健康问题却日益凸显。传统心理治疗手段单一，效果不显著，很少有老年人愿意走进医院进行治疗。针对以上问题，艺术治疗是一个新兴的有效的治疗手段，艺术的介助可以对老年人进行情感疗愈。在艺术治疗模式下，采用团体辅导法可以扩大艺术治疗的覆盖面，让艺术介入更多城市老年人的内心，使他们的身心更加健康。

1 老龄化背景下城市老年人心理问题亟须解决

城市老年人口占比的不断增加使我国的养老问题异常严峻，老龄化既是机遇又是挑战，我们要积极应对老龄化问题，老年群体的生理健康和心理健康都至关重要。虽然老年人的经历各不相同，气质和性格也千差万别，但也有相似之处，他们大多数都有或多或少的心理问题。比如家庭关系、身体状况和面对死亡的心理调节等，都会成为老年人心理问题的导火索。另外，战争和自然灾害等经历也会让老年人心理素质变差，这些老年人应该得到更多关怀。随着年纪的增长，衰老带来生理能力的丧失，老年人更加容易出现不良心理，诸如悲观自卑心理、胆小懦弱心理和多疑心理等。老年人的需求各异，但是普遍缺少关心，会逐步产生不同程度上的心理方面的疾病。如果老年人及家人不重视，心理问题极有可能使老年人的生理状况出现问题。目前我国普遍的城市养老模式重点在于满足老年人的生理需求，对老年人的心理需要有所忽视。对于老年人和家人来说，需要及时了解老年心理知识，接受老人身体各方面的变化。反之，如果老年人对身体和心理变化缺乏思想准备，产生不良反应，就会引发其他老年精神性疾病和慢性疾病。

2 艺术治疗模式下的团体辅导法在城市老年人中的应用

2.1 艺术治疗对老年人心理健康有促进作用

艺术治疗又称艺术心理治疗，是通过对各种形式的艺术作品进行创作或解读，从而进行心理治疗的新兴方法。艺术治疗的手段多种多样，音乐、绘画、舞蹈、戏剧等老年人喜闻乐见的形式都是艺术治疗的方式。传统的心理治疗方式无法解决所有的心理问题，而艺术治疗具有艺术性，在艺术创作和欣赏的过程中可以增强老年人的成就感与认同感，对城市老年人进行情感疗愈。艺术治疗走进社区和家庭等养老场所，可以让老年人宣泄情感，增强艺术审美体验，有效调节老年人的晚年生活[1]。近年来，艺术治疗的手段从单一变得多样，不只是被运用于解决心理问题，也被广泛地应用到了其他领域，比如用艺术治疗治愈现代人过大的心理压力，治愈地點从医院到活动室、咖啡馆和公司等。因此，在对城市老年群体进行艺术治疗时，方法、手段和地点都是灵活多变的。艺术治疗对老年人心理健康具有积极的促进作用，可以在潜移默化中，通过艺术的介入提高老年人的社会适应能力和人际交往能力，丰富老年人的精神世界，促进城市老年人的身心和谐发展[2]。

2.2 团体辅导法在艺术治疗中的应用

团体辅导法就是团体心理辅导，在辅导时将心理辅导的原理同时用于多人，通过多人之间的相互影响从而达到治疗的目的。团体辅导法通常由一到两位主持人负责，且对主持人要求较高。这种心理辅导方法可以大大节省治疗双方的时间和精力，并且有助于参与者的人格优化，是艺术治疗的一种有效手段。团体辅导对比个人辅导的优势在于，在辅导过程中，可以发挥团队的作用，通过团队成员之间的相互影响，而非主持人或治疗师的引导达到治疗的目的。同时，团体辅导法的缺点也显而易见，团体辅导难以顾及每个个体，会给团体的某些成员带来压力，使患者病情更加复杂。由于过往经历具有隐私性，并非所有患者都愿意在群体面前诉说，最终难以达到治疗效果[3]。特别是城市老年人，由于生活经历各异，在老化过程中特点不一，具有明显的个体差异性。而团体辅导法并不是对每位老人进行个性化的治疗方式，其治疗效果会大打折扣。虽然存在一定的缺陷，但是团体辅导法存在一定的必要性，基于中国老年人数量规模庞大的背景和团体辅导法对主持人的高要求以及目前相关人才缺失的现状，团体辅导法仍然是一个不可被替代并且未来要大力推广的重要方式。艺术本身就是面向大众的，艺术治疗模式下的团体辅导法可以更好地发挥艺术治疗的优势。

2.3 艺术治疗模式下团体辅导法对城市老年人的可行性

运用艺术的方式解决老年人的心理诉求，是一种新兴、便于实施、效果显著的方法。唱歌、跳舞、打太极拳等认知促进活动，都属于艺术治疗的范畴，不仅可以保持老人的社会参与性，还能大大降低各种老年心理疾病的患病率。在日常生活中常见的老年人集体性的广场舞活动就可以看作一种艺术治疗的团体实践。诸如此类的活动可以丰富老年人的生活，增加生活的乐趣，减少城市老年人心理问题乃至心理疾病的出现，从而达到延年益寿、身心健康的目的，这对于运用团体辅导法具有很大的借鉴意义。艺术治疗具有多样化的艺术手段，团体辅导法可以同时对多人进行辅导，在艺术治疗模式下对老年群体运用团体辅导法，可以最大限度地发挥二者的合力，凸显双重优势。只要从老年人的心理健康和社会交往特点入手，让艺术以团体辅导法的方式介入，就有可能取得不错的效果。对老年人进行团体辅导，不管是对个人层面还是社会关系层面都大有裨益。在社区工作中，可以把艺术治疗与老年人的日常生活相结合，通过艺术介入，改善城市社区中老年人的日常活动和提高生活质量，提高他们的艺术素养，最终形成解决或预防老年心理问题的机制。因此，针对老年人经常出现的孤寂、空虚等心理，对老年人使用团体辅导法，是可行、操作简单且效果显著的。

3 艺术治疗模式下城市老年人团体心理辅导策略

基于以上内容，使用团体辅导法对城市老年人进行艺术治疗，易取得成效并且容易被老年群体接受。为推动艺术治疗模式下的城市老年人团体心理辅导，本文分别从高校、社会力量和政府层面出发，提出以下三点策略：

3.1 促进艺术治疗人才培养机制创新

艺术治疗与团体辅导法相结合，有利于进一步提高城市老年人的艺术修养，扩大他们的社会交往范围，提高他们的身心健康水平。这是因为艺术治疗手段多样，涉及多个学科领域，具有很高的人文和艺术价值，应该大力培养艺术治疗相关专业人才。将艺术治疗与团体辅导法相结合，可以最大限度地发挥二者的合力，推动我国乃至世界老年心理问题的解决。以艺术为媒介，以团体辅导法为主要手段，通过艺术的陶冶和团体的力量，可以挖掘老年人的艺术潜能。在团体辅导中从提高老年人的艺术修养入手，以促进老年人心理健康为最终目的，为我们解决老龄化问题提供了新的思路，在现实中实践性极强。同时，这也对相关工作者提出了更高的要求，无论是艺术能力还是团体辅导能力都需要具备。交叉复合型人才在各个领域都很紧缺，要大力培养具有多方面能力的人才，才能走得更远。目前我国在艺术治疗人才培养方面仍有欠缺，复合型人才的培养机制有待完善，要进一步加强各学科、高校和社会机构的联系，制定新的人才培养方案，才能尽快推广这种模式，让更多城市老年人受益。

3.2 加大公共艺术空间社会力量投入

现阶段城市老年群体的主要生活环境和娱乐空间，无论是家庭还是养老机构等，设计理念都较为保守，普遍缺少人文关怀和艺术元素。公共艺术具有不错的公共性和参与性，可以对城市老年人进行心理与情感方面的疏导，从而完成艺术治疗的整个过程[4]。近年来，随着我国人民总体素质不断提升，社会力量也日益崛起，深度参与精准扶贫和社会救助等。在运用公共艺术介入城市老年人的团体性艺术治疗过程中，需要越来越多的社会力量参与到公共艺术空间建设当中。接下来要做的是整合社会力量，为公共艺术空间建设和提升公共艺术服务质量注入新的活力。政府不仅要积极引导社会力量，还要制定并加快落实各项政策，积极引导社会力量和社会资本注入，加快建立和完善社会力量参与公共艺术建设机制，更多考虑城市老龄人口文化、艺术和生理健康状况，满足城市银发族的多样化需求，以期提升老年人的生活质量和心理健康水平。要运用好一切社会力量，鼓励社会工作者和艺术治疗师走进养老院和各种针对老年疾病的治疗康复机构，运用团体辅导法大力开展丰富多彩的艺术治疗活动，让艺术的种子在更多城市老人心中生根发芽，让城市老年群体的生活更丰富多彩。

3.3 推动城市老年群体相关政策落实

现在党中央和国务院对老龄化问题非常关注，如针对老年人患病率极高的老年痴呆，国家卫生健康委办公厅就发布了《探索老年痴呆防治特色服务工作方案》，鼓励探索开展老年痴呆防治特色服务，这不仅为老年痴呆的预防打开了新思路，也提出了新的目标任务，显示了我国解决老龄化相关问题的决心。而艺术治疗作为已经被证实的对老年人心理的有效干预方式，不仅可以用于老年痴呆的特色防治，还可以用于预防或缓解其他常见的老年人心理问题和精神疾病，因此要把各项相关工作放在一定的高度，贯彻落实各方案的目标任务，积极推进各项工作方案的发展进程。城市社区和各组织不仅要建立服务团体，积极学习和采用艺术治疗方式，还要加强科普宣传，提升团队服务能力，加大服务普及力度。在治疗的同时，采用团体辅导法，可以使更多老年人受益。只有足够重视城市老龄人口相关问题，并有所作为，才能提升老年群体的健康水平，进一步促进家庭幸福，促进社会和谐稳定。我们每个人都会老去，各种心理和生理健康问题都不可避免，加强基础设施建设，加强相关制度的实施保障，是关系到人民福祉的重大利好。

4 结语

在未来，希望可以看到艺术治疗在解决城市老年群体心理健康问题上发挥更重要的作用，同时更好地应用于城市社区工作。团体辅导法作为艺术治疗模式下对城市老年人进行心理辅导的一个重要方法，结合本文提出的三种策略，必将发挥更大的作用。要解决城市老年人的种种心理健康问题，还任重道远，需要集家庭、社会和国家之合力。中国作为世界上老年人口数量最多的国家，在解决老龄化问题方面取得成效，不仅对我国具有重要的实践意义，对于其他国家城市老年人心理健康问题的实践也具有很强的借鉴意义。

参考文献：

[1] 蒋惠君，郑吉慧.艺术治疗视野下社区老年人的精神养护研究[J].教育教学论坛，2020（41）：318-320.

[2] 王瑞彬.艺术治疗对老年人心理健康的促进作用[J].艺术科技，2020，33（14）：71-74.

[3] 樊富珉，何瑾.团体心理辅导[M].上海：华东师范大学出版社，2010：50-53.

[4] 劉承恺.空间的艺术治疗——论公共艺术在养老空间中的介入研究[J].美术大观，2019（04）：142-143.

作者简介：王丽平（1996—），女，山东聊城人，硕士在读，系本文通讯作者，研究方向：数字媒体艺术、艺术治疗。

王克祥（1978—），男，江苏南京人，硕士，教授，高级工程师，研究方向：信息可视化、艺术治疗、图像叙事。