李欣
随年龄出现的双耳对称的、渐进性的感音神经性耳聋被称为老年性耳聋。老年性耳聋会影响老年人的身心健康,降低其生活质量。因为听力下降,首先会影响老年人同他人的言语交流,久而久之,会进一步影响老年人同他人的情感交流,性格容易变得孤僻、易怒,从而影响家庭的和谐。而且,一旦听觉一言语系统长期未受到足够的刺激,老年性听力障碍极有可能出现辨音能力的下降。
老年人由于听力损失所引起的心理问题统称为社会心理问题。其中包括在情感方面的表现,在认知方面的表现,在人际交往和社会关系方面的表现等。以下予以分述。
(一)焦虑。老年人开始发现有听力损失时,他们过分担心造成听力损失的影响,出现各种焦虑不安、急躁、易激惹,希望能够尽快摆脱听力损失给他们的工作、日常生活及家庭带来的不良影响。举例:A先生听力下降。家属反应,自从其听力下降起,A先生的脾气变化明显,焦虑程度加重,常常不明原因和家人争吵。
(二)孤独。由于听力损失,听障人士长期不愿意或不能够参与正常的人际交往和社会生活,感到自身和外界隔绝或受到外界的排斥,从而造成孤独、苦闷的心理问题。举例:B女士因为和家人朋友交流过程中,听不到有效声音,讲出来的话经常打岔,大家会笑话她。时间长了'她就不愿意说话,也不愿意去听大家说话,自己也就孤独了。
(三)抑郁。主要表现为情绪低落、无精打采、反应迟钝、目光迟滞、性格孤僻,对周围环境和事物非常淡漠,對家人漠不关心。举例:C先生,原本性格内向,听力下降后,更加觉得消沉,严重影响心情。
(四)抵制。抵制心理不常见,但是面对听力损失所造成的各种困难和心理影响,特别是由于听力损失造成的自我封闭和与社会隔离,这种挫折感会给他们带来不健康的情感反应,使他们失去自信心和生活的动力。主要表现为悲观失望,进而采取一种回避或放弃的生活态度,甚至于抵制或拒绝任何形式的治疗和康复手段。
此外,不仅是耳聋,我们调查了老年性耳聋以及老年聋伴耳鸣患者的心理健康状况,以及影响其心理状况的因素。在100例耳聋患者中,调查焦虑及抑郁情况,以SAS(焦虑量表)、SDS(抑郁量表)对患者进行心理健康状况调查。根据SAS、SDS评分是否超过50,将患者分为焦虑抑郁组、心理健康组,分析影响耳聋耳鸣患者心理健康状况的因素。调查结果显示:其中68例耳鸣患者出现焦虑及抑郁情况,32例患者心理健康状况良好,且与年龄、家庭收入、病程、基础疾病、文化程度、患者的心理健康状况等因素有关。大部分耳聋耳鸣患者的心理健康状况会受到影响,而年龄、家庭收入、疾病严重程度、文化程度是主要的影响因素。因此,对患者实施干预,预防患者心理健康受到影响。
耳聋耳鸣是一种常见的疾病,部分患者的心理健康状况会受到影响:年龄、家庭收入、病程、文化程度是影响耳鸣患者心理健康状况的因素。其原因分析如下:
(一)年龄较大的患者,基础疾病较多、身体抵抗力较低,对疾病的过度担忧导致其心理出现负性情绪。
(二)家庭收入较低的患者,除了受疾病的困扰外,还遭受着疾病治疗所带来的经济压力。因此心理出现不良情况的几率加大。
(三)病程长的患者,遭受疾病折磨的时间更长,治疗所花费的精力和金钱更多。因此心理更易出现健康问题。
(四)文化程度低的患者,其接受疾病知识的能力及程度更低。因对相关知识了解不足,导致其对疾病和治疗没有正确的认知,进而影响其心理健康。
老年人发现听力问题时应积极干预,尽早佩戴合适的助听器。这样有利于对老年人的残余听力进行保护。佩戴助听器不仅能提高老年性耳聋患者的听功能,而且对其心理状态,以及认知功能改善也是有益的。
助听器作为辅助治疗耳聋及耳鸣的方法,可起到放大声音的作用,帮助患者改善听力障碍。而在理论上认为其可借助与耳鸣频率接近的窄带噪声掩盖耳鸣,起到康复治疗效果。而且助听器的长期佩戴可帮助患者重建听觉系统的过滤功能,降低中枢系统对耳鸣的敏感度,利于减轻耳鸣症状。
需注意:助听器治疗耳鸣需配合适宜的环境声,指导患者逐渐适应各类环境,并长期佩戴,以获得最佳的治疗效果。佩戴后,许多患者耳聋耳鸣症状、睡眠质量及生活质量均得以改善,治疗价值较高。需要提示的是:佩戴助听器对消除耳鸣症状有良好效果,但可能受到听力损失程度的影响,极重度患者效果较差。
佩戴助听器后,随着每天佩戴助听器时间的增加,使用者会感觉助听效果比初期好。有研究表明:每天佩戴助听器的时间大于8小时者,对助听器满意度更高。这说明助听器的使用,需要一定的适应时间,且应及时、定期到专业机构调试助听器。助听器样式有耳背式、耳内式、耳道式、完全耳道式,每个人需要根据自己的具体要求来配,而不是去外面商店随便购买。
1.避免不良的生活习惯,不要经常带耳机,耳朵进水要及时处理。不要经常自己掏耳朵,这样容易损伤外耳道。
2.控制基础疾病。避免滥用药物。
3.多参与社交活动。
4.坚持锻炼身体。
5.均衡饮食,日常饮食中可增加鱼的摄入。适量添加含镁丰富的食物,如谷类、豆类、绿色蔬菜、蛋黄、牛肉、香蕉、橄榄油、坚果类和种子类食物。
(责任编辑/崔江红)