Reuven Bar-On情商模型视角下的“四季规划馆”系列主题活动研究

周广蕴 贵阳市城乡规划展览馆

一、Reuven Bar-On情商模型视角下的“四季规划馆”系列活动意义分析

Reuven Bar-On情商模型在自身领域，包括自知自爱、自我情绪觉察、果敢、独立和自我实现。每个人都拥有独特的行为、情绪和思维，心理学上叫做自我。在生活中，每个人都善于发现自我、提高自我。“四季规划馆”活动的举办，给大家提供了了解自我、发现自我的途径，帮助大家能够开展积极的自我评价，尤其是作为中小学生，处在身心发展的关键时期，相比较儿童时期，自我依赖、自我独立能力得到了快速的发展，更加需要全社会的关注，帮助中小学生树立自信心，形成积极向上的自我评价。比如在“拥抱春天，播种绿色”公益活动中，为了增强活动的互动性，参加活动的小朋友可以将亲手种植的植物带回家进行种植，写下植物生长日记，并且可以将植物种植过程、种植心得写成文章进行反馈。小朋友在参加活动中不仅学习到了课外知识，还会妥善安排自己的业余时间，增强了成就感。小朋友参加的活动、种植的植物、所写的文章，都具有独特性，对于完善自我、提高自身的独立性和自我实现具有重要意义。

Reuven Bar-On情商模型在人际关系领域，包括共情、社会责任、人际关系管理。人们在人际交往中，总是希望能够处理好自己与他人之间的关系，与别人进行良好的沟通交流，学会换位思考、理解他人。人与人之间总是希望能够建立良好的人际关系，而家庭关系是人际关系的重要表现形式之一。“四季规划馆”活动引导观众主动与他人进行交往，以增强人们的积极情感。比如父母不仅引导孩子成长成人，还在教导孩子处理人际关系过程中发挥着重要作用。在开展“夏日寻青”―我和爸爸有个约会活动中，通过参加活动的小朋友和爸爸一起寻找植物、了解植物、一起制作手印画，在留下美好回忆的同时增进了父亲与孩子之间的亲情，促进参加活动的父亲与孩子之间有更多的了解、合作，建立并维持真正的友谊。

Reuven Bar-On情商模型在压力管理领域，包括压力承受和冲动控制。适度的压力有利于人们积极的思考，人们如何应对压力显得非常重要。在新环境中人们往往会因为压力情境而感到有些紧张，“四季规划馆”活动的举办，希望大家通过积极的思考和表达，调节好自身的情绪和行为。比如在“叠翠流金 品韵秋阅”活动中，大家一起分享自己的读书心得，让观众在面对新环境的情况下，能够敢于表达自己的读书感受，畅谈自己的读书心得，使得大家在压力情境下，很好的适应了外部环境，合理的控制了自己的情绪和情感。

Reuven Bar-On情商模型在适应领域，包括问题解决、现实检验和灵活性。在解决问题的过程中，大家能够很好的平衡竞争与合作之间的关系，提高了解决问题的灵活性。“四季规划馆”系列主题活动中，把每次参加活动的人员看做是一个团队，观众通过了解活动内容、活动的目标等信息，为了取得良好的活动效果，团队成员通过积极的沟通，找到了良好的沟通渠道和信息反馈机制。结合“四季规划馆”活动的目的，能够对人们的思想和行为产生积极的影响，让人们感受到生活的希望和幸福。在“乐享清夏·墨舞芳华”主题活动中，大家结合专家介绍的贵州山水现场制作山水画手绘团扇，根据现场老师对贵州山水的介绍、自己对贵州山水的见闻理解以及丰富的想象力，进行山水画手绘创作，体现了大家对现场环境的适应能力和灵活性。

二、Reuven Bar-On情商模型视角下的提高“四季规划馆”活动效果的实践分析

在活动中加强对中小学生自身独立性的引导。在中小学生的情绪发展过程当中，希望自己能够获得独立，开始对社会现象产生了产生自己的看法，同时青少年期自我认同对角色混乱。作为中小学生都希望自己能够独立思考问题，因此围绕“四季规划馆”系列主题活动的开展，需要激发中小学的独立思考能力、动手能力。在2019年“四季规划馆”活动开展以来，有很多中小学生在活动中分享学习生活中的感悟，畅谈对未来美好生活的向往，增强了中小学生独立思考的能力。今后“四季规划馆”活动可以通过专题访谈、情景剧表演等方式，将活动内容与中小学生的学习教材内容相结合，让更多的中小学生参与到活动中，引导中小学生独立思考问题，树立正确的人生观、世界观、价值观。

通过活动内容引导活动参加者增强社会责任，提高活动的意义和价值。心理学认为，社会环境对个人发展之间具有密切关系，规划展览馆作为公共文化场所，通过“四季规划馆”活动宣传人们所共同关注的公共资源、面对社会现象正确积极的态度和观点，以改进和提高人们对公共事务的参与水平，增强活动参加者的社会责任。人们在社会生活中承担着不同的社会角色，但是对于热爱祖国的深厚情感、实现自身的人生价值是大家所共同认可的，体现了社会公众主动承担社会责任的心理。贵阳市城乡规划展览馆作为爱国主义教育基地、科普基地，致力于弘扬以爱国主义为核心的民族精神，提倡团结统一、自强不息的精神追求，不断引导广大观众增强社会责任感。为了使积极态度与积极行为保持一致，需要活动组织者，创新活动方式，增强活动的影响力。“四季规划馆”系列活动中，通过开展“一叶知深秋，自然伴我心”、保护生物多样性，大自然需要你等活动，引导活动参加者主动保护生态环境、建设美丽家园。在今后开展的“四季规划馆”活动中，可以通过开展类型丰富多样的主题活动，引导大家积极承担社会责任。

活动效果追求对活动参观者情绪的调节，促进活动参加者形成积极乐观的情绪。参加有意义的集体活动对缓解压力可以起到重要作用，能够帮助人们树立积极乐观的情绪，提高对情绪的调节能力。比如在“拥抱春天，播种绿色”公益活动中，小志愿者将所种植植物的经历撰写成了植物成长日记，丰富了小志愿者的人生阅历，有助于小志愿者形成乐观积极的情绪。在“四季规划馆”活动开展过程中，当活动参加者完成活动中要求的活动任务或者主动回答问题时，内心就会产生积极的心理暗示，有助于大家保持积极乐观的情绪。

提高人们适应环境的能力。人们在日常生活中，很好的适应外部环境，能够让人们产生愉悦的心情，提高人们应变能力和语言表达能力。对于首次参观规划展览馆的观众或者规划展览馆新的展陈环境，是一个新的外部环境。规划展览馆作为公共场馆，在给大家提供展览、参加活动的同时，更加注重创造条件，给参观者提供机会和场所，促进人们适应不同的环境、丰富参观者的人生经历。因此，在今后的“四季规划馆”活动中，将根据活动的内容，设置不同的场景，营造符合不同活动的环境氛围，为大家适应不同外部环境创造更多的机会。

帮助活动参加者树立积极乐观的人生态度。人们常说性格决定命运，可以看出性格与人生发展之间有着密切联系，积极乐观的人生态度有助于形成良好的性格。在人际交往的过程中，人与人之间的积极情绪会相互影响。“四季规划馆”活动的举办，从活动参观者的主观体验的视角，希望大家能够真正热爱生活。通过活动参加者真诚的沟通交流，促进大家拥有积极乐观的情绪，并且能够善于发现和调整自己的情绪，形成阳光积极的心态。在“四季规划馆”活动开展过程中，现场观众通过对诗歌、散文、歌曲等内容的分享和感悟，对参加者的情绪起到积极影响。在“父爱如山”活动宣传过程中，通过采用《父亲写的散文诗》这首被大家熟知的歌曲，引起大家的情感共鸣，从而能够保持乐观的心态。

三、Reuven Bar-On情商模型视角下提高“四季规划馆”系列主题活动影响力思考

一是增加观众流量，通过增强“四季规划馆”系列主题活动的影响力，让更多目标观众主动参观规划展览馆，不断增加展馆的参观流量。宾至如归是规划展览馆服务目标的追求，希望更多观众来到展馆以后，体验到良好的参观服务。规划馆在做好观众服务过程中，需要做好观众参观解说与公众宣传活动两项主要工作，有的观众为了参加“四季规划馆”活动而参观规划展览馆，有的观众因为在规划展览馆参观恰逢活动的举办，选择参与到活动当中。这都从不同程度增加了展馆的参观流量。观众在参加活动的过程中，同时对展区内容进行了解，就提高了“四季规划馆”系统主题活动的举办意义，让大家增强了对展馆展示内容的了解，也扩大了规划展览馆文化传播的力度。根据Reuven Bar-On情商模型理论，规划展览馆参观流量的增加，将会增加人与人之间的交流，从而促进大家更好处理与他人之间的人际关系。

二是做好活动策划，不断提高“四季规划馆”活动影响力，吸引更多观众参与到活动中。不断加强活动内容与展览内容的深度融合，从展示内容中找到适合举办“四季规划馆”活动的主题，精心打造活动内容。只有不断吸引大量观众参与到所具备的活动中，让更多人共享活动的成果，感受到优秀文化传播的力量。随着观众对“四季规划馆”活动的参与度提高，对活动的质量要求也就越高，如何吸引更多观众持续参与到活动中，活动内容真正符合观众的需求，还需要活动举办者不断深入生活，寻找新的题材和活动主题。自从2019年以来，“四季规划馆”活动吸引了大量观众参加，形成了具有代表性的活动，将会不断扩大活动的影响力。从内外部相关因素看来，一方面可以通过在扩大宣传力度、选好主题、活动创意策划等方面，提高活动的品质，另一方面可以通过增强活动参加者的积极的心理感受，给大家提供更多的学习知识、展示自我的平台，让大家更好的支持“四季规划馆”系列主题活动的开展。

三是抓好统筹，做好“四季规划馆”系列主题活动与展馆其他活动之间的辩证统一关系。规划展览馆因其展示内容具备综合性和专题性两个方面，所以规划展览馆所举办的活动，具有明确的主题，同时活动内容丰富多彩，主要体现城市发展的历程、人民对美好生活的向往等内容。在规划展览馆举办的活动中，“四季规划馆”系列主题活动能够突出特色，同时又与其他活动具有关联性，都体现了人民群众的获得感。在Reuven Bar-On情商模型视角下，规划馆所开展的活动提倡积极乐观的生活态度，但是不同的活动又各具特色，体现了不同的活动主题。“四季规划馆”活动是从热爱生活、提倡积极情绪方面出发，深入挖掘活动内容。目前贵阳市城乡规划馆开展的其他活动，有爱国主义教育活动、测绘实践活动、法治宣传活动等类型丰富多样的活动，这些活动和“四季规划馆”系列主题活动的内在精神追求是一致的，能够展现中华民族优秀传统文化，增强优秀文化的传播力度，让人民群众共享改革发展成果。

结语：规划展览馆所举办的活动，力争思想性与趣味性相统一，提倡积极乐观的生活态度，让大家更加了解热爱我们所生活的家园。积极心理学认为积极情绪能够拓宽我们注意力的范围，使我们能够对更广阔的物理环境和社会环境保持清醒的认识，为我们改善人际关系和提高生产率提供机会。Reuven Bar-On情商模型视角下的“四季规划馆”系列主题活动研究，对于增强活动的意义和目的提供了参考依据，将会让观众在规划展览馆得到更多的收获。