基于积极心理学，谈进城务工人员随迁子女心理教育

林琦

[摘   要]城市经济的发展必然会使人口不断聚集，加速人口流动。生产方式的现代化，促进了城市发展，同时也拉大了城乡差距，越来越多的农民工采取“举家迁徙”的方式进城打工，他们首先要面对的问题就是子女入学。随迁的学龄子女进入城市的学校就读，会面临强烈的环境反差，产生心理上的不适应。进城务工人员随迁子女的心理健康问题成为班主任的关注重点。文章分析了进城务工人员随迁子女的心理健康问题，并结合积极心理学的相关理念，提出了心理干预和心理教育的方法。

[关键词]积极心理学理念;进城务工人员随迁子女;心理教育;研究

[中图分类号]    G635        [文献标识码]    A        [文章编号]    1674-6058（2021）06-0072-02

心理健康是每个阶段的学生都要关注的重点问题。心理健康教育是学校教育的基础内容，所有课程的教学都要建立在学生心理健康的基础上。学生只有精神饱满、健康，才能更好地投入学习中。心理健康教育的重要性不言而喻。高中班主任是学生的在校负责人，关注学生的学习情况是其基础工作。实际上，和学生谈心、了解学生的心理变化也非常重要，班主任要让学生快速适应高中的学习进度，提高主观幸福感。高中阶段的学生都在争分夺秒，很多学生出现了不同程度的心理焦虑、紧张、抑郁等问题，尤其是一些随迁子女，他们的心理问题更加需要关注。

一、进城务工人员随迁子女的概念界定

城市建設日新月异，很多城市依靠劳动密集型产业发展经济。很多原本在农村劳作的农民进城从事非农劳动，分散在不同行业中。一些从村镇进城市打工的人员在餐馆、工厂、建筑工地等从事工作，形成了“农民工”这样一个特殊的身份。伴随着城市化的发展，进城务工已经不再是一件新鲜事，人们对于进城务工人员的认识看法也在不断变化。每个城市的发展都离不开这些进城务工人员，他们已经成为支撑城市发展的重要力量。在我国新型城镇化的建设过程中，越来越多的人在城市安家，进城务工人员随迁子女（以下简称“随迁子女”）群体也变得日益庞大。我国对于随迁子女有相关的户籍政策、就学政策等，并且还在随着人员的增加而不断地调整和完善。随迁子女是心理问题的高发群体，并且存在个体差异。因此，加强对他们的心理健康教育是十分必要的。

二、随迁子女心理健康情况

随迁子女属于比较特殊的群体，他们在心理健康方面的问题检出率比较高，存在强迫、敏感、敌对等方面的心理问题。很多进城务工人员的城市生活幸福感明显不高。随迁子女的心理压力比在城市长大的孩子的心理压力要大，因为他们不仅要适应城市的教学方式和成绩评定方式，还要适应城市生活环境。很多随迁子女转入城市的学校之后，存在成绩大幅度下滑的情况，其在班级内的排名直线下降。学校对随迁子女进行了心理健康测试，其中男生的心理健康状况比女生要好，女生在抑郁、恐怖等方面的心理问题比较严重。大多数的农村多子女家庭，父母对女孩的重视程度和关心程度较低。这是家庭环境对女孩心理健康的影响。随迁子女心理健康情况存在较大的个体差异。大多数随迁子女的父母，从事的是一些收入较低的工作，小部分从事个体劳动，所以这些孩子的生活费用比较紧张，娱乐活动较少。在进行访谈的过程中，笔者发现这些孩子更愿意和相同家庭情况的孩子来往，不愿意与从小在城市长大的孩子交往，并且表现出强烈的自尊心。

三、积极心理学的研究主题与作用

1.积极心理学的研究主题

积极心理学的研究主题是人的积极潜力，强调提高人内心的积极品质，以提高心理健康程度，干预心理健康问题。很多随迁子女容易产生自卑的心理。面对环境的改变以及学习压力的增加，一些孩子开始自我放弃;还有一些孩子社交困难，产生焦虑、恐怖等心理。当前很多学校都设置了心理咨询中心，以更好地帮助随迁子女进行心理疏导，但是问题在于很少有孩子能够意识到自己存在心理问题。换言之，不少孩子已经受到了心理问题的负面影响。积极心理学提倡把注意力转移到个体优秀的品质上，从以往的关注心理疾病、研究心理弱点，转移到探索个体的积极品质上来，强调采用积极的心态来面对一些普遍的心理问题。积极心理学体现出更加广泛的人文关怀，本质就是激发人本身的积极品质和积极力量，以提高心理健康程度，改善心理问题，加强主观幸福感。

2.积极心理学的作用

（1）更好地发挥心理学的价值

积极心理学使心理学跳出病理的框架，对各种心理问题和心理现象进行全新的解读，让人用积极的眼光和态度去看待心理变化，从而能够更好地发挥心理学的价值。

（2）实现正向的心理评估

积极心理学主张对心理进行正向评估，关注心理发展中的积极因素，用积极因素去帮助个体，使其心理问题得到改善。以往，人们对于各种心理问题的评估比较片面，只关注到了心理问题本身，而忽略了心理发展的积极方面。基于积极心理学，人们能够对心理问题进行更加全面、精准的评估。很多随迁子女出现了焦虑、抑郁、孤独等心理感受，但是同时也存在潜在的积极因素，比如成绩提高带来的巨大幸福感、父母给予的支持和理解等等。还有很多随迁子女的心理问题并不十分严重，如由于环境造成的心理问题，可以通过适当改变环境来进行调节。

四、基于积极心理学的心理健康教育

随迁子女受家庭环境、学校环境、人际关系等因素的影响，会产生人际关系不和谐、情绪不稳定等状况，这些都是引发心理问题的重要因素。

积极心理学主张调动人的积极因素，让人依靠自身的积极因素来治愈心理问题，采用潜移默化的干预方式，让人在与他人的相处中放松自己，得到他人的肯定，并且在这种肯定中收获幸福感。

1.丰富团体辅导活动形式

在进行心理健康教育的过程中，要让随迁子女融入班级中，放松自己，在团体辅导游戏中获得其他同学的肯定，以调动他们内心的积极因素。很多随迁子女在团体活动中的表现都比较拘束，不想让别人注意到自己，不会主动去展现自我。以往的心理健康教育以教师的讲述为主，活动的覆盖面少，很难做到让每个学生都有表现和参与的机会。在积极心理学的指导下，笔者对心理健康教育活动进行了重新设计，从而让班级内的每个学生都能参与进来。笔者还组织学生进行了各种各样的游戏，并鼓励随迁子女积极参与，从而让他们在游戏过程中体会到成功的快乐，感受到他人的支持和鼓励。

2.加强班级整体建设

班级就是学生学习和生活的地方。积极心理学的相关理念指出，人的心理健康发展和环境密切相关。一个班风良好的班级，本身就是最好的心理健康教育场所，其能够带给学生积极的能量和心理暗示，让学生的心理受到良性影響。学生对于同伴的认可程度非常高，同时也希望得到同伴的鼓励和支持。如果随迁子女能够在一个充满着鼓励与活力的班级中，便能提升他们对学校的认同感，激活他们的积极力量，使他们受到积极情绪的影响，从而建立良好的师生关系和同学关系。班主任应该积极发挥在班级管理中的桥梁与纽带作用，让班级形成友好、上进、乐观、积极的风气，让随迁子女受到班级内其他人的影响，逐渐形成良好的品质。

3.重视心理品质的培养

以往的心理健康教育，比较注重解决问题，关注点在当学生出现了心理问题或者障碍之后如何指导他们去寻求帮助。基于积极心理学的心理健康教育，重点关注学生心理品质的培养。心理健康教育的对象并不只是心理出现问题的学生，而是所有的学生。在教育随迁子女时，只有重视心理品质的培养，把品质培养和心理问题解决相结合，才能引导他们建立积极的心理防御机制，从而让他们在面对问题的时候，能够自我疏导、有效解决。

积极心理学提出了新的研究内容，开始注重人的积极品质的激发与培养。结合积极心理学的相关理论，我们能够更加精准地解读随迁子女的心理问题。在心理健康教育中运用积极心理学理念，可以提高随迁子女的心理素质，帮助他们建立良好的师生关系，让他们更顺利地融入城市生活，并提高生活的幸福感。

[   参   考   文   献   ]

[1]  孙冬怀.基于积极心理学的学校心理健康教育工作探索[J].中小学心理健康教育，2020（13）：69-72.

[2]  李荣斌.基于积极心理学的心理健康教育改进策略[J].西部素质教育，2019（11）：99-100.

[3]  王冠.关于积极心理学与心理健康教育创新的探索[J].亚太教育，2016（31）：113.

[4]  于丹丹，赵海楠.积极心理学视角下构建心理健康教育新模式[J].吉林化工学院学报，2016（4）：20-22.

（责任编辑    王嵩嵩）