高校乒乓球教学改革初探

杨盼洁

（长沙学院体育学院，湖南 长沙 410022）

作为传统体育项目，乒乓球无论在国内还是国际体育运动中都占据着十分重要的地位。根据新课改理念，乒乓球课程应该体现开放、科学、民主的特点。高校应充分开发乒乓球校本课程，形成有本校特色的体现新课程理念的教学模式。

大学体育学科的核心素养主要由体育精神、运动实践和健康促进三个维度构成。乒乓球运动属于隔网对抗性运动，在比赛中是双方交战，可变性因素很多，因此，教师应该有计划、有目的地培养学生临场应变、团队协作、顽强拼搏、礼貌谦逊等体育品格。同时，教师要重视伤病预防、卫生健康等体育保健知识的讲解，让学生在掌握乒乓球技能的同时也能较好地衡量自己的身体状况。教师在乒乓球教学中还要注入一定的人文精神，紧跟时代脉搏，充分将体育思政落到实处，将思政元素和体育元素紧密结合，将思想教育和运动技能相对接。

乒乓球的基本技术易掌握，竞赛规则较简单，所需的器材较实惠，室内室外均可进行，运动量可以根据个人的体能自己把控，各个年龄段均可参加，因此乒乓球运动越来越受欢迎，也成为了高校体育选修中较热门的课程。虽然乒乓球运动在高校有较广泛的群众基础，但近年来，部分高校乒乓球教学存在方式落后、理念不新、模式固化等问题，教学质量难以提升。对此，本文对全日制普通高等本科院校A大学的100名在校大学生进行调查，旨在初步了解高校乒乓球教学现状及存在的问题，并对其进行原因分析，提出解决策略。

1 高校乒乓球教学现状和存在的问题

通过对全日制普通高等本科院校A大学的100名在校大学生进行调查发现（统计结果如图1、图2所示），比较喜欢乒乓球运动的学生占38%，不喜欢的占26%，非常喜欢和喜欢的各占15%和21%；就乒乓球课的喜欢情况而言，比较喜欢乒乓球课的学生占44%，不喜欢的占23%，非常喜欢和喜欢的各占17%和16%。由此本文对高校乒乓球教学现状提出以下几点看法。

图1 学生对乒乓球运动喜爱情况调查结果

图2 学生对乒乓球课喜爱情况调查结果

1.1 学生对乒乓球不够了解，积极性不够高

高校肩负着科学研究、培养科学文化人才的重要使命。一般来说，高校对其他专业文化的教育重视程度要高于一般的体育教学项目。在高校，对于乒乓球的宣传仅仅停留在教师的讲授上，平时较少有乒乓球运动历史文化知识或者基础技能的系统讲解。很多学生对乒乓球运动的知识了解不够，对于乒乓球运动在中国的地位了解不够，对中国乒乓球运动的发展了解也不够，因此没有产生打乒乓球的兴趣爱好。兴趣是学生最好的老师，失去了兴趣，自然就不会选择这项运动.

1.2 教师教学形式单一，教学方法较落后

教师是教学活动的主体，乒乓球教学的顺利开展，乒乓球运动的传播和弘扬都离不开教师的作用。由图2可知，大部分学生还是喜欢乒乓球课的，这一定程度上表明授课教师专业扎实，基本功强，对教育工作认真负责。而仍有一部分学生不喜欢乒乓球课，综合相关的教学经验及研究结果得知，主要是因为教学形式单一、方法落后。部分教师只会简单的口头传授知识，机械地让学生进行训练，而没有创新方法，形成学生喜欢的教学形式。

1.3 部分教师缺乏钻研精神，高校体育课程设置不科学

部分高校的体育教学理念和教学水平受到不同程度的限制，乒乓球教学因循守旧，止步不前。高校传统教学观念一般对学术比较重视，课程设置较多，学业水平考查也比较严格，但是对于体育教学，课程设置相对简单，考核制度不够科学严谨，导致有些学生的积极性不高，对体育选修课程不够重视，简单随意上课，敷衍应对考试，缺勤、请假更是时常发生。部分乒乓球教师受传统教学观念影响，对学生的要求较低，在乒乓球教学中不愿花费过多的精力，对教学缺乏研究，较少提升自己的专业素养［1］。

2 高校乒乓球教学发展方向——创新发展

2.1 高校乒乓球教学创新发展的重要性

目前各高校纷纷响应国家体育课改的要求，通过开设乒乓球选修课增强大学生的身体素质和坚强意志，旨在培养全面发展的大学生。但因学校师资力量不够，学生学习乒乓球的意识淡薄，学校体育设施不够完善，导致部分高校乒乓球教学滞后，发展缓慢。因此，乒乓球教学改革势在必行，高校更要科学合理制定乒乓球教学计划，确定乒乓球教学发展方向，才能让乒乓球教学健康发展。

2.2 创新乒乓球教学实践

（1）教学观念的创新。教师不仅仅要汲取传统的教学观念，还要及时接收新的思想。全新的教学理念会有不同的教学效果产生。比如，在信息技术高速发展的今天，尝试多媒体技术进行创新教学［2］。通过网络实现各高校之间的资源共享，相互学习，相互促进。通过网络媒体进行乒乓球理论教学和动作技能示范教学，可以更好地传授学生基本技能及理论知识，提高教学效率。

（2）教学内容的创新。学校和教师只有紧跟时代步伐，及时把理论教学和实践教学上的新知识和新理念传授给学生，才能够最大化激发学生对于乒乓球的学习兴趣。

（3）教学方法上的创新。借助多媒体教学，采用图文并茂的讲解方式，将会使教学更加生动有趣。

（4）教学环境和设备上的创新。创新乒乓球教学环境和设备，采用更先进的练习设备，会使学习效果不断优化。

3 高校乒乓球教学发展策略

3.1 培养学生对乒乓球运动的兴趣，重视人文教育

3.1.1 加强学生对乒乓球运动的了解，增强民族自信心

教师培养学生对乒乓球的爱好，第一步就是让学生了解乒乓球。因此，可以编辑出版专门的乒乓球校本教材，给学生系统地上乒乓球理论课和实践课，将理论和实践相结合。

目前，大学体育存在着体育课程、教学方式、课程评价呆板单一的现象［3］。教师仅仅教授简单的体育项目动作训练，无法调动学生学习的积极性，机械性操作压制了学生的创造性。因此在体育教学中，人文教育十分重要。教师可以多给学生讲解关于乒乓球的文化常识，如乒乓球作为“国球”在中国的历史发展，乒乓球在世界上的推广，学习乒乓球有哪些意义等。通过植入更多的文化元素，让这些原本没有生命和情感的物体变得生动灵活起来，更好地吸引大学生，引导大学生，体现大学的教育理念、精神风貌。不仅如此，教师还要重视提升自身的人文素养，多学习科学文化知识，多钻研教学内容、教学方法、教学形式。所谓“学高为师，身正为范”，教师应该做好榜样示范作用，倾注更多的人文精神。

3.1.2 运用一定的教学手段激发学生的学习热情

教学手段对于乒乓球教学效果的影响较大，根据每个学校的实际情况及不同学生的特点，采取合适的教学手段，往往会收到事半功倍的效果。例如针对班级学生较多、乒乓球水平参差不齐的乒乓球课，就可以采取分层教学的方式教学［4］，对不同的学生因材施教，提出不同的训练效果标准。基础较差，水平中等和技术水平较高的学生有不同的教学目标，能够让学生的训练更有针对性，不会有太大的压力，教师的教学也更加游刃有余。在教学步骤上，由易到难，由简单的发平击球到复杂的发旋转球，最后到较难的搓球及弧圈球，层层递进，激发学生的学习热情。同时，也可以通过分组教学，让小组之间相互竞争，激励学生进步，达到理想的教学效果。

3.1.3 转变教师和学生之间“对立”的角色关系，拉近师生之间的距离

传统意义上的师生关系是“命令”和“服从”的关系，随着教学理念、教学内容、教学模式的改变，传统意义上的师生关系已经很难适应于现在的大学生教学。如果在平时的教学中，很多老师和学生仍处于“教与学”的对立状态，学生和老师之间心理上的距离较大，遇到不懂的地方不敢问老师，老师不清楚学生在学习过程中的难处在哪儿，沟通不及时，就会让乒乓球学习效果大打折扣，也会造成师生关系紧张、扭曲、陌生化，在“教与学”之间形成恶性循环，不利于乒乓球教学的发展。

因此，只有转变教师和学生之间“对立”的角色关系，拉近师生之间的距离，建立新型的师生关系——“以生为本”，平等相处，把学生当成一个个有个性的人，当成一个个发展中的人，对于学生在学习中犯的低级错误学会理解包容，对遇到问题的学生多鼓励、多开导，对学生的进步及时肯定，不偏袒眼中的优生，不忽视学习困难的差生，树立民主平等的教学理念，才能创造和谐融洽的教学氛围，推动乒乓球教学的发展［5］。

3.2 加强乒乓球教师队伍建设

乒乓球教师的职业素养程度深刻影响着教学质量，直接影响学生学习乒乓球运动的效果［6］。因此，重视乒乓球教师队伍的建设至关重要。学校应该加大对专业乒乓球教师的招聘力度，要对学校已有的乒乓球教师进行定期的培训和教学效果考查。同时，还可以通过定期举行乒乓球教学比武、定期开展乒乓球合作讨论、同其他的球类运动教师进行交流学习等方式，来促进乒乓球教学水平的提高。

3.3 完善评价考核方式

对学生来说，如果只是简单地考核学生的技术水平，而没有对学生的个性化差异进行考核，就会大大降低学生的学习兴趣，也会造成评价的不合理。因此，对于不同水平的学生，要采取不同的评价方式。评价内容除了打球技术，应该还有学生平时的出勤、课堂的参与度和积极性的评比。可采取集中考核、平时考核及定期考核等多种方式相结合的方法，在一定程度上可以促进学生自我提高。最后，在课程结束的时候，让学生对自己乒乓球这门课程的学习进行自我总结，形成书面文字存档，有利于教师有针对性地改进教学方法。对教师来说，如果只是单一地考核教学成绩，也会在一定程度上降低教师对提高职业素养的积极性，一味追求成绩的体育老师很难教出个性鲜明、全面发展的学生。因此，完善评价考核方式对于提高乒乓球教学质量十分重要。

3.4 组织师生参加各种形式的乒乓球竞赛

乒乓球竞赛是激励学生学习乒乓球的一大激励活动［7］。学生爱好打球，如果能够通过比赛获得一定的运动成绩，且对平时的综合成绩测评有一定的帮助，相信会吸引越来越多爱好乒乓球的学生选择乒乓球课程。此外，在比赛中还可以锻炼学生团结协作的能力，提升学生的竞技水平，激发学生的潜力，提高学习的积极性。当然，除了学生，教师也要定期参加比赛，提高教学技能，非乒乓球教师也可以参加乒乓球竞赛活动，活跃校园气氛。如定期会举办“新生杯乒乓球比赛”“师生杯乒乓球比赛”“教职工乒乓球比赛”等乒乓球赛事。举办多种形式的乒乓球比赛旨在提高师生们对乒乓球的学习兴趣，丰富师生们的业余生活［8］。

3.5 构建课内外教学一体化的教学模式

课内外教学一体化指的是书本理论知识和课堂实践锻炼的有机结合。对于教学，如何将理论知识化应用于实践，是十分重要的问题。乒乓球教学一般以实践教学为主，理论教学为辅［9］。这也导致有些高校出现“放弃理论教学”的现象。没有专业扎实的理论支撑，简单机械的实践操作只会事倍功半。学生没有深入领会乒乓球教学技巧讲解，只是简单重复练习，导致学生的学习效率低下［10］。所以，教师在给学生上第一节乒乓球课时应该系统扎实地教授乒乓球理论知识。教师应创新理论知识的讲解，减少课堂的枯燥感，用理论指导实践，真正做到理论和实践相结合，形成课内外一体化的教学模式，实现教学效能的最大化［11］。

4 结语

乒乓球是一项非常重要的体育运动，乒乓球教学的发展对于大学体育教学的发展意义深远，乒乓球教学目前有了长足的发展，但是存在的问题也显而易见。

高校要充分利用和开发自身优势，重视乒乓球教学的良性发展；同时，教师要丰富教学思路，创新教学方法，积极探索，勇于实践，才能营造良好的学习氛围，构建更加科学合理的教学模式，提升高校乒乓球教学质量。