高校辅导员如何做好学生心理健康教育工作

林 冕

（南京体育学院，江苏 南京 210014）

在大学中辅导员是大学生生活和学习的引导者、组织者，他们的重要性是不言而喻的，作为管理人员，高校辅导员不仅要在学习和生活中给学生提供帮助，更要进行良好的思想政治教育，帮助他们树立正确的人文素养价值观，如此才能进一步促进大学生的健康发展。

一、新时期大学生的心理现状

随着社会竞争越来越激烈，致使大学生的心理压力逐渐增加，不利于促进大学生未来的身心发展。大多数学生的心理承担能力不够强，当遇到紧急情况时容易钻牛角尖，从而带来各种不利影响。目前，大学生的心理现状主要可以归纳为以下几点。

首先，学生心理普遍较脆弱，耐挫力差。在物质生活逐渐满足以后，“90后”大学生因为家庭条件的提高，他们的生活和成长上更加顺利，但是面许多挫折和失败却承受能力普遍降低。就算是进入大学校园以后他们的年龄和心智逐渐横竖，但自我独立意识的提升也给大学生的生活和学习增添了很多烦恼，长此以往，很多学生便会产生心理上的负担，包括压力和拜金享乐主义的影响等等。根据调查发现，目前我国绝大多数大学出现辍学和大学生心理疾病的概率大幅度提升，这在一定程度上就需要高校辅导员注重大学生心理状态并做好辅导。其次，信息化技术的普及丰富大学生生活并带来便利的同时也有很多不利影响，尽管对每件事他们都有自己的见解。但真正面对问题的时候很难达到以正确的观点去思考，表达过程中也有不足之处，这些都是大学生刚刚步入社会后面临的基本问题。

另外，善于追求个性和独立就表现自身，但缺乏团队精神、合作意识和能力薄弱。信息爆炸的社会让大学生有更为广阔的视野。他们的一言一行都透露出对自己的肯定，想法新奇、思想创新且思维敏捷，体现出个性张扬、叛逆等性格。根据调查表明，目前有很多新生代大学生他们在面对问题的时候不习惯与人分享或者寻求帮助，希望通过自己的努力将其克服，这也表现出了团结合作意识薄弱问题。

二、高校辅导员展开学生心理健康教育的工作意义

1.为思想政治工作打下良好铺垫

学生的思想政治健康教育一直都是高校辅导员的核心任务，它也会参与到学生的学习和校园生活的管理中。因此，高校的辅导员需要意识到思想政治工作的重要性，并加强这方面的教育，然后贯彻情感和思想等方面，只有学生保持健康的心理状态，他们投身于学习和生活上才能更加积极乐观，也能在一定程度上确保辅导员工作的有效开展。

2.提高高校学生综合素质能力

一般情况下学生高校大学生的个人综合素质都需要有健康的心理状态作为基础，也就是他们必须要拥有和正常人差不多的心理、思想和情感，这样才能为进一步提升自身素质打下良好的铺垫。在大学生成长的过程中，他们的心理健康极为重要，健全的人格是成才的必然要求。作为高校辅导员，他们除了要培养大学生的思想健康，同时，也应当提前做好预防，必须要有足够的耐心和认真态度，长期的教育下才能发现大学生的心理问题并将其解决，使他们以正确的人文素养价值观面对目前的学业生涯与生活，从而增强个人综合素质与能力。

三、高校辅导员在大学生心理健康中的工作优势

1.学历专业优势

根据当前高校辅导员的工作开展情况来看，多数高校辅导员是师范院校毕业的，大学中就已经接触过教育心理学，这一经历就为进行心理健康教育提供了良好铺垫，从而大大提升高校辅导员的工作开展优势。另外，各高校越来越重视这项工作，为了进一步提升大学生的心理素养，高校开展了多样化的岗前培训工作，让高校辅导员能够进一步掌握心理学和教育学知识，以此来构建更加健康的环境，继而充分发挥出专业知识的应用价值。

2.年龄优势

近年来，高校师资力量逐渐朝着年轻方向过渡，越来越多的年轻毕业生开始当起了高校辅导员，这就在很大程度上为我国高校大学生思想政治工作增添了活力。在具备年龄优势的情况下，高校辅导员可以拉近与学生之间的距离，促使大学生能够放下戒备，将自己在生活、学习等方面的苦恼大胆讲出来，从而更好地缓解大学生的心理压力，有利于掌握大学生的心理动向，进而起到预防问题、解决问题的效果。借助年龄上的优势，高校辅导员进行心理健康教育的过程中可以减轻压力，不仅有助于提升工作开展的质量，还能够解决大学生的各种心理难题，促使大学生可以健康成长，进而为大学生日后的发展做好铺垫[1]。

3.工作性质优势

在大学生心理健康教育工作中，高校辅导员占据着重要位置，是提升大学生心理健康教育工作的中坚力量，具有与学生密切接触的工作性质。因此，相较于其他教师来说，高校辅导员更具工作优势，不仅可以掌握学生的实际心理动态，还能够建立一个良好的师生关系，让学生愿意向教师倾诉自己的烦恼，同时也愿意接受辅导员的心理辅导，从而凸显出高校大学生思想政治工作的优势。

由此可见，高校辅导员在大学生心理健康教育工作中有显著的自身优势，如果能够认识到自身独特的优势，就能够有效提升工作开展的质量，从而事半功倍。现阶段，大学生心理问题频发，为了更好地应对当前心理健康教育工作的发展，辅导员需要强化自身的责任意识，并借助专业的知识和能力来开展大学生心理健康教育工作，以此来确保工作开展的效果和质量。

四、辅导员加强大学生心理健康教育的途径

1.引导学生树立正确的人生观、世界观、价值观

帮助他们树立正确的人生观、世界观、价值观，让学生意识到校园生活的美好，大学学习的重要性，不是说十年的寒窗苦读后，考上大学以后就可以轻松了、放纵了，其实大学里学的很多东西才是以后参加工作真正需要的东西，尤其是理工科和职业技术专业的学生，专业知识的学习和积累对以后的工作是至关重要的。

还有，如今社会一部分人的利益至上、金钱至上、权力至上的观念，实实在在地扭曲了很多社会自然人的人生观、世界观和价值观，也实实在在地影响到了还未步入社会的学生，但是作为校园里的教育工作者，要怎么教育学生，怎么和学生沟通和看待这样的问题，就需要辅导员和学生多接触，多沟通，多开展围绕这个主题的多种校内和校外的活动，让学生在活动和学习中树立自己的人生观、世界观和价值观。

2.通过联系实际解决心理问题

一个人遇到事情时候自身的情绪会产生反应，这并不是因为事物，主要是人在此其中产生的一些正确或者错误的理念，这对于高校的辅导员开展对大学生心理健康教育亦然有效。根据调查发现多数大学生产生心理健康问题都是受到外部事物冲击所造成的，比方说家庭、失恋还有与人交流等等。所以，辅导员进行心理健康教育的过程中他们需要先了解每一名学生的心理状态和生活情况，然后再去有针对性地做出教育内容和方式，从而达到最佳效果。辅导员日常工作时，要提前设计好心理健康教育的模式，分为不同阶段，比方说刚进入校园的大学生要引导他们适应大学生活，即将毕业的大学生多联系社会，使其提前了解做好准备，多扩展一些职业规划设计的内容，解决他们的内心焦虑和迷茫。

3.班级中选拔心理委员，增强辅导员与学生之间的交流

无论什么情况下，大学生心理健康教育都需要提前预防，这样才能达到防患于未然的效果。其实大学生面临的心理问题很多，这些会导致他们压力越来越大，心理长期处于亚健康状态，诸多问题围绕着他们，但大学生的独立特性不愿意主动寻求帮助。绝大多数大学的辅导员他们同时都会担任心理辅导师，但一个人很难把所有的学生都照顾到，因此，应在班级内选择一个学生担任自己的副手，他的任务就是及时汇报所有学生的心理健康状态，有利于辅导员动态性展开心理健康教育工作。这些心理委员应发挥自身的职能，搜集班级内所有学生的心理状态上报给辅导员，然后再去找到有针对性的教育方式，让学生的学习和生活有一个更好的环境。

4.借助新媒体技术来关心学生的动态

随着信息技术的发展，大学生所能接触的信息规模将更大且复杂，促使大学生接触新信息的能力越来越强。针对这一现象，高校辅导员要借助新媒体技术的应用优势来展开大学生心理健康教育工作，如微博、微信等，加强与大学生之间的交流和沟通，同时，也增加大学生心理健康教育工作的趣味性，以此来推动心理健康教育工作的创新。通过多样化新媒体技术可以实现对学生心理动态变化的掌握，根据不同学生的心理压力要采取针对性的疏导，对于一些处于特殊时期的学生要给予适当的关怀，让他们能够感受到学校和教师的温暖，继而缓解自己的心理压力，有利于更好地展开学习活动。

5.转变大学生的固有观念

受传统观念的影响，不少人认为心理健康教育工作没有实质性的用处，因此，不愿意将自己的心理压力讲述给辅导员，从而导致心理健康教育工作的开展效果不够理想。对此，高校辅导员需要认识到这一问题的严重性，及时转变大学生的固有观念，让他们能够意识到这项教育工作的重要意义，并积极主动地参与到有关心理健康的活动之中，促使大学生主动接受心理疏导，从而放下心理戒备，主动与高校辅导员进行交流和沟通，这样才能起到预防心理问题发生的效果，并真正地发挥出大学心理健康教育的价值。

结语

综上所述，在我国不断发展建设的背景下，人们的生活水平普遍提升，大学生作为祖国未来的储备人才，他们在此社会背景下受到的影响分为正负两面，为了他们能更好地生活和发展下去，各高校辅导员应当加强心理健康教育，并不断地创新改革，为大学生构建良好的环境，从而促进其全面化发展。