从大学生的体质健康状况看高校体育教学改革

摘要：新课程背景下，高校体育教学能够有效地锻炼大学生的基本身体素质，使得学生以更好的精神状态投入到知识文化课的学习中去。随着我国教育理念的不断践行，新课改对高校体育教学也提出了新的要求与挑战，新时代背景下，人们也更加关注大学生的体质健康状况，因此，从大学生的体质健康状况成为当前审视高校体育教学改革效果的重要手段。基于此，本文首先从两个方面分析了高校体育教学的现状，接下来，从三个方面重点分析了从大学生的体质健康状况改革高校体育教学的策略，以此来供相关人士参考。

关键词：大学生;体质健康状况;高校体育;教学改革

分类号：G807.4

引言：

随着时代的发展和社会的进步，人们的生活质量水平也在不断提高，新时代背景下，人们越来越重视大学生的体质健康问题，我国也出台了相应的政策引导高校体育教学进行优化与改革，注重培养学生的基本身体素质，使得学生养成良好的生活与学习习惯，为大学生的生活与学习提供良好的身体素质保障，同时，新课改背景下，人们往往会通过大学生的体质健康状况来审视高校体育教学改革的效果，所以各个学校应该积极地顺应我国素质教育理念，对体育教学模式进行改革与创新，从本质上解决体育高校体育教学效率低下的问题，同时，在教学过程中还要注重大学生的体质健康发展，为我国高素质人才培养出一个良好的身体素质，使其能够更好地为国效力，对我国的进一步发展有着深远的意义。

一、高校体育教学的现状分析

（一）缺乏完整的高校体育教学体系

新时代背景下，人们的经济水平也在不断提升，人们也越来越重视大学生的渗透健康状况，当今时代大学生往往会有较强的懒惰心理，从而导致大学生的体质健康状况并不乐观，很多学生都会在大学阶段制定减肥计划，还有部分学生不合理的饮食习惯而导致的过度肥胖，高校体育教学本可以有效地缓解这些现象，但由于很多学校都缺乏完整的体育教学体系，在高校体育教学过程中，教师往往只是对学生进行相关的理论知识讲解和动作介绍，并没有真正地培养学生的身体素质，无法带领学生养成良好的生活习惯，导致高校体育教学效率低下，另外教师没有相关的教学体系做参考，就无法有效地设计体育教学的内容，教师只能根据主观想法进行课程的学习与训练，往往会缺乏合理的教学体系，使得学生无法真正在体育教学中强化身体素质，同时，大学生的体质健康状况也受到了严重的影响[1]。

（二）没有科学的体育考核机制

新时代背景下，高校体育教学不仅要制定完整的教学体系，也要设置科学合理的体育考核机制，对大学生进行相关的体能测试，可以有效地激发学生的主动性，使得大学生都能够主动参加到体育训练中，有利于培养大学生的基本身体素质，为进一步学习与发展奠定良好的基础。

二、高校体育教学的改革策略分析

（一）引导教师树立正确的体育教学观念

新课程背景下，高校体育教学过程中，教师要合理地摒弃传统的教学理念，积极树立正确的体育教学观念，在教学过程中要重视大学生的体质健康状况，不断培养大学生的基本身体素质，为大学生的理论知识课程的学习奠定良好的基础。因此，高校应该对教师的教学观念进行积极引导，比如各个高校可以通过举行讲座和专题培训的方式，不断地对体育教师渗透我国的素质教育理念，使得教师都能够树立正确的体育教学观念，合理地改革与创新体育教学的方式，在教学过程中注重培养学生的身体素质，引导学生养成良好的生活习惯，能够极大的提升改革高校体育教学的效率[2]。

（二）制定合理的教学目标，完善教育体系

高校体育教学与基本的理论课程不同，其目的在于培养大学生的基本身体素质，使得大学生都能拥有一个良好的体质健康状况，为大学生进行理论学习奠定良好的身体基础，因此，新课程背景下，高校体育教学过程中，教师应该根据大学生的基本情况，制定合理的教学目标，并不断完善体育教学的教学体系，通过循序渐进的方式对大学生进行相关的理论指导和体能训练

（三）完善高校体育考核制度

高校体育教学过程中，相关的体能考核是教学必不可少的部分，但传统教学模式背景下，学校与教师都没有重视体育考核制度的建立与完善，导致在考核过程中出现了许多徇私舞弊的现象，因此，新时代背景下，要想有效地改善大学生的体质健康状况，学校与教师应该积极地完善高校体育考核制度，借助严格的制度对学生提出基本的要求，可以引导对学生进行相关的体育训练有着极大的促进作用，可以有效地提升大学生的基本身体素质，对大学生养成良好的体质健康状况也有着深远的意义。

三、结束语

素质教育理念已经广泛应用到教育教学的各个方面，新时代背景下，人们也越来越重视大学生的体质健康状况，同时，人们也将大学生的体质健康状况作为评判高校体育教学改革效果的重要手段，因此，新课程背景下，高校体育教学过程中，教师应该合理地对教学方式进行探索，根据学生的基本情况，制定合理的教学计划和教学目标，能够不断地培养大学生的基本身体素质，使得大学生都能够拥有一个良好的体质健康状况，为大学生进行理论知识的学习奠定良好的基础，也能极大地提升高校体育教学改革的效率，对学生的全面发展有着深远的意义。

参考文献：

[1]唐静萍， 唐峰. 从大学生的体质健康状况看高校体育教学改革[J]. 安徽工業大学学报（社会科学版）， 2009（005）：000150-000151.

[2]陈彩虹. 试析大学生体质健康状况与高校体育教学改革策略[J]. 文渊（中学版）， 2019， 000（006）：20016-20017.

作者简介：范笑晨，学历 本科 学士，职称 副教授

哈尔滨华德学院，黑龙江 哈尔滨 150010