在体育活动中培养幼儿的抗挫折能力

张译文 李培玉

《纲要》中指出：必须把促进幼儿的健康放在工作的首位。在幼儿的全面发展中，身体健康与心理健康是基础之基础。积极有效地开展体育活动不仅能明显改善幼儿的体质，在促进幼儿生长发育的同时，还能促进幼儿心理过程的发展，如注意力集中、思维敏捷、培养幼儿勇敢、机智、合作等优良品质。针对目前我国的独生子女中普遍存在独立性差、心理脆弱、抗挫折能力差、自控能力差等问题，在开展体育活动中促进幼儿的身心健康发展显得尤为重要。现将我园在体育活动中发展幼儿的抗挫折能力的几点尝试简介如下：

一、在体育活动中运用语言与榜样的力量，激发幼儿勇于面对挫折。

幼儿在进行不同的体育活动中，磕磕碰碰是难免的，很多幼儿在不小心摔倒时就哭哭啼啼。作为教师，我们改变以往的教育方式，不再一味的哄、劝，而是当幼儿遇到这样小小的挫折时，及时运用语言策略与榜样的力量，激发幼儿面对挫折。如在体育游戏活动中，当一个胆小、怯懦的孩子在奔跑中跌倒，在没有帮助的情况下自己含着泪站起来时，老师马上在集体中表扬了这个勇敢的孩子，而受到鼓励的他在接着进行的“献爱心”游戏中，战胜了自我，一步步地走过独木桥，推起小车，把书包送给了贫困地区的孩子们，成个一个真正勇敢、自立的好孩子。

另一方面通过利用多媒体视频直观的让幼儿感受运动员在训练时所展现刻苦，努力以及遇到困难勇往直前的精神等，给幼儿的心灵留下深深的烙印。当孩子在体育活动中表现较以前更加坚强勇敢时，教师要及时用星星榜的形式加以肯定，使幼儿良好的意志品质得到巩固。不断激发幼儿内心的抗挫折能力

二、在体育活动中注重激发幼儿兴趣与敢于尝试的胆量，提高幼儿的抗挫折能力

兴趣是一切活动开展的基石。幼儿园开展体育活动的目的就是让幼儿在运动中获得快乐，获得成长，获得自信。而现在很多家长把幼儿看成温室中的花朵，户外体育锻炼的时间很少，很多幼儿对于体育活动的兴趣不大，不愿意主动尝试进行体育锻炼。为提高幼儿对体育活动的兴趣，培养幼儿敢于尝试不同形式的体育活动，我们利用幼儿好玩好动的特点，采取了多样化的组织形式，选择新颖有趣的教学内容，以及适合幼儿年龄并有吸引力的教法和措施，为幼儿创造一个富有乐趣的运动环境，使之能完成教师安排的种种练习，从而达到由好玩转化为要玩、想玩、会玩的目的。让幼儿在玩的过程中敢于尝试不同的体育活动，从而提高其抗挫折能力。

1、准备丰富的体育活动材料，激发幼儿的兴趣

根据幼儿年龄特点及幼儿的发展水平，然后根据现阶段的发展目标和幼儿的兴趣要求相结合，提供不同层次、不同种类、数量相当的玩具材料，满足幼儿的兴趣需要。如运用废旧毛毯、袜子、海绵等材料和家长一起制作了户外体育玩具，我们还将轮滑、扭扭车、自行车等大型体育器械投放到幼儿户外活动中，丰富多彩的体育器械与活动形式使幼儿愿意尝试不同的体育活动，即使在玩得过程中遇到困难，遇到挫折，但孩子依然兴趣不减，他们在活动中找到了快乐，锻炼了幼儿抗挫折能力。

2、开展新颖的体育活动形式，激发幼儿敢于尝试的胆量。

如在区域活动开展时，我们将轮胎参差不齐摞高，让幼儿尝试在轮胎上攀爬不掉下来;胆量大的男孩子跃跃欲试，女孩子则不敢尝试。在老师的鼓励下，孩子们从不敢到快速攀爬穿越，其内心的抗挫折能力得到了很大提高。再如：走攀登绳，由于需要双脚踩住双手牵引的绳子才能走，有的幼儿走了几步就不敢动了，而平常膽小内向的王某某小朋友，此时害怕得差点掉下了眼泪，两只小手紧紧地抓住绳子，怎么也不肯向前迈动一步。对此，我先是牵着他们的手，带他们慢慢地走，以帮助他们克服畏惧心理;再进一步鼓励他们勇敢地面对困难。当孩子在全班幼儿热烈的掌 声和“加油”声中，一次次地战胜困难度得到教师的赞许时，他们便会体验到获得成功的喜悦之情，从而激起更大的克服困难的愿望，抗挫折能力不断增强。

三、在体育活动中不断增加活动难度与自我挑战的项目，增强幼儿的抗挫折能力

难度与挑战就像是一剂催化剂，将人的一切潜能调动起来。通过增大体育活动的难度，增强其抗挫折能力。以助跑跨跳50厘米宽的两条平行线为例。一开始，让幼儿自由选择绳子、木条、橡皮筋等来试着跨跳，由他们自由尝试。然后，请几位跨跳能力较强的幼儿给大家做示范，再由老师把跨跳要求示范给幼儿，引导幼儿进行跨跳练习。随后，老师出示硬纸板做成的、宽度不同的“小河”，放在场地四周，让幼儿根据自己的实际情况，由窄到宽练习。这样，能力强的幼儿会不断的给自己增加难度，挑战新的目标，能力弱的幼儿会在其带动下，努力跳得更好。幼儿在这一活动中不断的遇到新的难度与挑战，但由于教师给予了他们极大的活动自主权，都获得了成功的体验，其抗挫折能力也都得到了提高。

四、在体育活动中运用多种形式的竞赛活动，提高幼儿抗挫折能力

我们在组织竞赛性体育游戏时，注意淡化输与赢，教育赢的幼儿不要骄傲。更不要为了赢而违反游戏规则;教育输的幼儿要不气馁、要服输，鼓励他们通过努力变输为赢，并帮助他们建立这样的信念;失败并不意味着不能成功，挫折是人生的交响乐，只要不断地努力，总会获得成功的。

在体育活动中对幼儿进行抗挫折能力的培养，对孩子们来说成长是显著的。不仅有效促进了幼儿身体素质的全面提高，而且锻炼了幼儿良好的意志品质。幼儿在情感、态度、能力方面的提高尤为显著，特别是幼儿在遇到问题时的解决能力和应变能力。真正促使幼儿学会学习、学会适应、学会生存、学会做人。