高校体育教学中开设拓展训练课程的价值研究

摘要：随着我国经济的快速发展，国家越来越重视高校体育教育教学中的拓展训练课程的价值。为了进一步提高拓展训练价值，需要根据实际情况了解拓展训练与传统教学之间的差异，不能将其仅仅看做是简单的娱乐以及体育方式，它还是一种以心理体验为主的教育教学模式，更能将其体育社会功能价值发挥。因此本文主要针对高校体育教学中开设拓展训练课程的价值进行简要分析，并提出合理化建议。

关键词：高校体育教学;拓展训练课程;价值作用

1.前言

随着新课改工作的不断开展，国内已经着重重视体育教育教学改革工作，更新了传统的以人为本的教育教学观，将教育个性化与教育人性化有机结合。在此新背景下，高校体育教学中所引入的拓展训练，不再仅仅注重学生的体育技能、身体素质以及思想品德教育，还需要将传统的教育教学方式改善，使其不断适应社会的体育发展需求，深入教育教学改革中，以此提升学生的社会适应力以及心理素质。

2.高校体育教学中拓展训练课程的作用

2.1有利于促进学生的个人发展

当前的大学生拥有较高的文化素养以及丰富的理论知识，对新事物往往充满了较强的好奇心，比较爱挑战具有难点的体育活动。但传统体育教学模式下，高校一般比较注重于教师的主体性地位，忽视了学生的个人爱好以及外在心理需求。教师使用单一枯燥的教学方法教学体育课程教学，导致学生的参与热情逐渐消失，学生想尽办法逃课将精力放置于专业课程学习方面。拓展训练属于一种新型的体验式学习模式，学习方法十分新颖，具有自我教育以及综合性活动等特质，有利于培养学生的团体意识以及个性发展。由于该项课程内容充实，是为某种特定的目的而预先设计的体育训练活动，对学校拓展训练中的设施设备、器材以及场地要求并不高，学校可依据自身的办学条件来设置相应的训练项目，实现一个训练目标配置多种训练方案的新模式。

2.2有利于满足高校体育资源应用需求

拓展训练课程必须配置对应的场地设施以及高素质的教育教师。一般来说，高校拥有实践经验以及理论知识丰富的体育师资队伍，该类团队可满足拓展训练的基本需求。随着高等教育水平的提升，师资团队不断扩大，不仅可以提教学团队成员的专业性的理论知识和综合素养，也可为拓展训练课程的开设提供人力资源保障。当前高校校园空间足、体育设施设备多样化，拓展训练模式灵活多变，在高校体育内部开展拓展训练课程有着先天的优势。例如在篮球训练中，只需要一个篮球场，就可以开展篮球体育训练，若是遇到恶劣的天气则将体育训练改为体育馆内进行即可，体育训练形式极为灵活。而拓展训练所需要的教学设备、模具等十分容易买到，价格低廉，有些甚至可以自己动手制作。除此之外，还有一些体育项目使用的机械设备功能强大，但设备适用性强，可有效节省体育机械设备支出。

3.高校体育拓展课程基本内容

3.1课程内容

当前高校体育课程大致分为实践课与理论课两大类。在课程进行时，除了上理论与实践课，还会增设一些与之相关的课外体育比赛。课程的教学内容需要依据教学大纲以及课程时间进行合理分配，一般是由老师自主安排，但老师缺常常会忽视学生的个性发展以及自身爱好。拓展训练课程作为我国体育课程的补充，大多数是以实践课程补充为主，理论课程补充为辅，而在此基础上会增加部分户外运动以及体育比赛，但后者的占比较小。一般来说，我国项目大多选择比较简单的室内项目，结合学生所学专业以及社会实践情况做好体育内容完善。

3.2课程项目基本分类

近些年来，我国的体育拓展训练在分类和名称上更为细致和具体，一般是根据团体的情况进行种类划分，即为个人挑战类以及团体挑战类。前者训练项目往往是对受训者的心理压力进行测试，项目设计增加了冒险性、挑战性以及忍耐性等特质，主要是以个人参赛为主，增强个人的综合素质。后者则更加具有复杂性和困难性，主要是以团体参赛为主，团队成员之间需要具备信任，有利于培养团体成员的团结合作意识，增强小组成员之间的相互配合度以及信任感。

3.3拓展训练项目筛选原则

高校体育教学拓展训练筛选原则主要包括针对性原则、全面性原则以及安全性原则。对此，可对原则内容进行详细分析，即为：

（1）针对性原则。该类原则是指项目依据当前大学生的心理特征以及生理特征筛选出的，需要选择合适的训练场地，引进专门性的机械设备，以提升学生的综合素质为主。

（2）全面性原则。该类原则主要是高效拓展训练课程适应于多名参赛学生，可对每个参训学生的团队能力以及个人能力进行预先考察，提高学生的社会适应能力。

（3）安全性原则。该类原则是指坚持安全第一的原则进行项目开展，帮助学生树立起正确的价值观，世界观以及人生观等。

4.结束语

综上所述，现阶段国家越来越重视高校体育教育教学中的拓展训练课程的价值。为了进一步提高拓展训练价值，需要根据实际情况了解当前的高校体育拓展训练课程内容，实现其对体育课程内容的有效补充与开发，降低其对高校体育课程改革的负面影响，提高该类学生对社会的适应性，促进高校体育教育教学工作的开展。

参考文献

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作者简介：孙振杰（1981年6月），男，民族， 河北正定人，硕士，讲师，主要体育教学工作。

（石家庄理工职业学院 河北 石家庄 050000）