韩勤英,孟园园
3-6岁阶段是人体生长发育的关键时期,也是儿童生长发育过程中形成良好的身体形态和运动素质的基础阶段,这对后期儿童体质健康的达标和运动技能的形成起着至关重要的作用。近年来青少年体质健康在国内外都备受关注,关于青少年体质健康的研究也有很多,但是涉及3-6岁学龄儿童体质健康的研究较少,并且由于涉及升学毕业,在我国学龄前儿童的体质达标测试与小学生、中学生以及大学生相比,被重视的程度不够。目前国内近5年的研究显示我国儿童体质呈下降趋势,超重儿童的比例在不断上升。由于经济发展水平的不一致,不同省市区的体质测试结果与2014年全国均值[1]相比都存在一定的差异,总体结果都显得不容乐观。随着提高全民身体素质上升成为国家战略,《体育发展“十三五”规划》《健康中国2030规划纲要》等政策的相继颁布,且自党的十八大以来,党和国家高度重视河南的发展。洛阳作为河南的重要城市近几年来发展迅猛,因此本文试图以洛阳市涧西区为出发点,对洛阳市涧西区3-6岁学龄前儿童的体质健康状况进行调查测试,用测试结果对比国家设置的国民体质测定标准[2]及2014年全国均值进行分析,进而探寻影响洛阳市涧西区3-6岁学龄前儿童体质健康状况的因素并提出对策,为研究者进一步研究提供理论依据。
本文以洛阳市涧西区3-6岁学龄前儿童体质健康为研究对象;测试对象为:洛阳市涧西区20所公立幼儿园中的379名儿童。由于综合评级规定任意一项指标没有得分者,不参与综合评级,因此本次测试最终有效样本数为282。
1.2.1 文献资料法
查阅收集3-6岁学龄前儿童体质健康的资料,了解及分析相关研究。
1.2.2 体质测试法
参与本次测试的测试人员由洛阳市ikid体能中心优秀的幼儿体能训练师组成,使用专业测试器材严格按照《国民体质测定标准手册(幼儿部分)》中的指标进行测试。根据测试指标将测试对象按照年龄和性别进行分组,每0.5岁为一组,共计14组。
1.2.3 比较评价法
依据《国民体质测定标准手册(幼儿部分)》的评级标准及2014年国家国民体质监测公报中的2014年3-6岁学龄前儿童的数据均值进行比较分析。
1.2.4 数理统计法
采用SPSS 22.0对本次测试的数据进行统计分析。
1.2.5 逻辑分析法
通过数据的对比和统计分析进行归纳总结,结合实际利用逻辑分析法进行分析。
2.1.1 身体形态调查分析
表1 所示,洛阳市涧西区3-6岁学龄前儿童平均每年身高增长4cm,体重增长4.1kg,每年的身高、体重变化幅度大致相同,这符合儿童生长发育的规律。在身体质量指数方面,总体BMI<18.5kg/m2。
表1 洛阳市涧西区3-6岁儿童身体形态指标测试结果(¯x±S)
身高方面,男童平均每增长0.5岁,身高增长1.2-6.7cm。女童平均每增长0.5岁,身高增长2.3-7cm。几乎各年龄阶段男童的平均身高都高于女童。在3-6岁阶段,男童女童身高相差最小,甚至女童略高于男童,并且女童身高的增速最快,增幅平稳。
体重方面,男童平均每增长0.5岁,体重增长0.5-7.6kg。女童平均每增长0.5岁,体重增长0.2-2.3kg。几乎在各年龄阶段中,男童的体重都要高于同岁的女童,其中5.5岁阶段的男女童体重差幅最大,相差6.9kg,女童各年龄段之间的变化幅度高于男孩。
2.1.2 身体素质调查分析
洛阳市涧西区3-6岁学龄前儿童身体素质6项指标测试结果见表2。
表2 洛阳市涧西区3-6岁儿童身体素质指标测试结果(¯x±S)
坐位体前屈是测试幼儿的柔韧素质。由表2所示,在坐位体前屈这项测试中,各年龄段的男童均要差于女童,这符合男女柔韧素质方面的差异。柔韧素质随着年龄的增长会有所下降,男童本次测试的结果符合这一自然增长的规律,而女童的测试成绩随着年龄的增长呈现上升趋势,可能与女童更多地参与舞蹈类的兴趣班有关。
立定跳远反映儿童的下肢力量和爆发力,同时也考验儿童上、下肢协调配合的能力。在本次立定跳远测试中,3岁过渡至4岁阶段儿童的跳远成绩提升最为明显。在儿童2.5岁之前是基本运动技能发展的敏感期,3-4岁阶段也是双脚跳跃能力和下肢力量发展的一个高峰期,并且随着儿童年龄的增大,可以更加灵活和协调的掌握基本动作技能,这也是儿童跳远成绩逐渐提升的重要原因。
双脚连续跳可以反映儿童的身体协调性和下肢肌肉力量。10m折返跑的测试则反映的是儿童的速度和灵敏素质。在此两项的测试中,女童的成绩提升要早于男童,甚至在同一年龄阶段中,女童的成绩要好于男童,这符合儿童时期的生理特点,表现在动作速度和位移速度上,也符合速度素质发展的规律。
网球掷远主要反映人体上肢和腰腹肌肉力量。在生长发育过程中,随着年龄的增大,力量也会逐渐的增大,在网球掷远的项目中,3-6岁阶段的儿童随着年龄增长上肢力量有明显的进步,网球掷远的成绩明显提高,并且相较于其他的项目来说,网球掷远的成绩在同岁儿童之间的差异最小。
平衡能力是身体素质的一种,通过抵抗破坏平衡的外力,使身体保持一种稳定的状态。在走平衡木的测试中,随着年龄的增大通过平衡木的时间呈逐渐缩短的趋势,体现了在正常的情况下平衡能力跟年龄的大小成正比。
2.1.3 测试结果综合评级
本次测试洛阳市涧西区3-6岁学龄前儿童体质综合评级的总合格率为55%低于全国的93.6%近38.6个百分点。男女童相比,男童的不合格率高于女童15个百分点,体现了洛阳市涧西区3-6岁女童的体质水平要优于男童。相比其他省市区的体质测试结果,洛阳市涧西区3-6岁学龄前儿童的优秀率过低、不合格率过高。
表3 洛阳市涧西区3-6岁学龄前儿童体质综合评级及男女优秀率
2.2.1 身体形态指标与2014年全国均值比较分析
身体形态指人的外部形态和特征。本次测试所得的身体形态指标与2014年全国均值做了比较,比较结果如表4所示。洛阳市涧西区3-6岁学龄前儿童的身高均值均低于全国的均值。在体重方面,各年龄段男女童的体重多高于全国均值,身高标准体重不匹配的居多。经济发达,较好的膳食营养,为健壮的体魄提供了基础,同时不合理的膳食,不良的饮食习惯以及缺乏锻炼则会致使儿童生长发育迟缓或超重。本次测试的身高、体重差值均有统计学意义,(P<0.05)。
2.2.2 身体素质指标与2014年全国均值比较分析
如表5所示,体测结果中坐位体前屈与走平衡木的项目成绩与2014年全国均值相比差异较小,甚至坐位体前屈一项超越了2014年的全国均值,其余四项测试成绩均低于2014年的全国均值。本次测试的坐位体前屈、立定跳远、双脚连续跳、10m折返跑、网球掷远、走平衡木差值均有统计学意义,(P<0.05)。
表4 洛阳市涧西区3-6岁儿童身体形态指标与2014年全国均值比较
表5 洛阳市涧西区3-6岁儿童身体素质指标与2014年全国均值比较
2.2.3 比较结果存在差异的原因分析
综合体测及比较的结果,我们可以从儿童自身层面、家庭生活层面、学校层面、社会层面以及政策层面来分析洛阳市涧西区3-6岁学龄前儿童的体质健康状况与2014年全国均值比较结果存在差异的原因。从儿童自身层面来看,如果童年缺乏运动刺激会对运动产生一种消极的态度,这使他们久坐,器官和肌肉得不到有效的锻炼,以至于体质变弱,运动能力低下。从家庭生活的层面来看,没有父母不关心孩子的健康,只是在我们的教育里,对运动有着许多误解,部分家长认为孩子只要不生病就行了,没有必要花费时间去进行专门的体育锻炼。从学校层面来看,一些幼儿园对体育教育很热情,但是在体育知识和常识方面普遍比较欠缺,大多数幼儿园没有专业的体育教师。从社会层面来看,能够影响儿童体质健康状况的一是社区的场地设施,二是社会各类培训机构的开展状况。从政策层面来看,我国颁布的《体育发展“十三五”规划》和《健康中国2030规划纲要》等政策是以对国民体质素养的重视,但缺乏针对3-6岁学龄前儿童体质健康发展的具体政策,3-6岁学龄前儿童的体质健康发展需要得到重视。
3.1.1 在身体形态方面,洛阳市涧西区学龄前儿童每年的身高、体重变化幅度大致相同。在3-6岁阶段,女童身高的增速较快,增速平稳,男童的体重增速较快,都要高于同岁的女童。
3.1.2 在身体素质方面,男童体质达标的不合格率较高,女童体质达标的不合格率相比较低,男女童的优秀率均为零。
3.1.3 身体形态方面与2014年全国均值相比而言,身高均值低于全国的均值,体重普遍高于全国的均值,身高体重不匹配的居多。
3.1.4 身体素质方面与2014年全国均值相比来说,除了柔韧素质(坐位体前屈)外,其余各项素质随着年龄的增长都有着不同程度的提高,但普遍的成绩低于全国的均值。
3.1.5 造成儿童体测成绩低于2014年全国均值的原因不是单方面的,而是会受到儿童自身、家庭生活、学校、社会及政策层面的影响。
3.2.1 在身体形态方面,应注意培养正确的身体姿势,形成良好的行为习惯。根据国家发行的身高标准体重对照指标,对儿童的体重进行合理的控制,避免因挑食营养不良等原因而导致儿童的体重偏轻,也避免因过度饮食和缺乏运动等原因导致的儿童体重偏重。
3.2.2 在身体素质方面,应适当地进行体育锻炼,在遵循儿童生长发育规律的基础上,根据儿童身体素质增长的敏感期和适度原则,合理的进行柔韧、上下肢力量、腰腹力量、平衡能力、灵敏、协调以及感知能力的锻炼,练习时要注意发力的姿势。
3.2.3 在儿童自身层面,需要提高参与身体活动的积极性,养成好的运动习惯。在家庭生活层面,父母需做好表率,通过家庭环境的熏陶提高儿童参与身体活动的积极性;从家长及社区层面来促进幼儿参与身体活动时,要充分结合社区,利用社区资源。在学校层面,需提供更多参与身体活动的机会,引进专职体育教师,使儿童的体育教育得到保障。在社会层面,社区需要不断完善身体活动的场地设施,以提供良好的锻炼环境。在政策层面,加强对3-6岁学龄前儿童体质健康的重视程度,提出针对3-6岁学龄前儿童体质健康发展的具体政策。