啦啦操融入中学体育选修课的价值与实践

王春霞

（长春外国语学校 吉林 长春 130012）

啦啦操运动以非常独特的魅力赢得青少年的好评。因此，在新课改和素质教育的背景下，将啦啦操列入中学体育选修课有一定的意义和价值。目前，对于中学体育选修课，尚无统一的定义，一般而言，指的是以学生根据兴趣爱好自主选报的课程为依据，把原本编制的班级打乱，把报了同一课程的学生再次进行分班并组织教学。经由体育选修课，中学生可以积极主动地学习自己感兴趣的运动项目，从而激发其对运动的热爱，同时还能提升运动技能，加强身体素质，树立终身体育的观念。

1、啦啦操概述

1.1、啦啦操的概念

啦啦操属于体操运动，指的是运动们伴随着音乐的节拍，共同完成具有一定难度的动作，其中涉及基本的手位动作，一些舞蹈动作以及过渡时所需要的配合动作等，能够体现出团队较为精湛的运动水平与合作精神，展现出青春、积极的形象。

1.2、啦啦操的分类

根据动作技术的分类，啦啦操可以分成两类，一类是技巧啦啦操，另一类是舞蹈啦啦操。所谓技巧啦啦操，顾名思义，包括各种以技巧为主的动作的有机结合，如托举、抛接、翻腾等，还有各种组合，如金字塔组合等。这种啦啦操的要求不低，不仅对场地设施有较高的要求，还要求运动员有较好的身体素养，教师有较高的专业水准。

与技巧啦啦操相比，舞蹈啦啦操的趣味性更强，推广起来也更加简单。大部分都是舞蹈动作，辅以各种比较热门的元素，如街舞、花球等。而且还可以配合各种道具，先确定某一个主题，再围绕着主题创造某种情境，通过体操动作表达感情。

1.3、啦啦操的起源和发展

啦啦操源自美国，自一诞生，就受到人们的广泛关注。至上世纪80年代，啦啦操在全世界得以广泛传播，深受人们喜爱。在我国，早在2008年，伴随着奥运会的召开，人们开始领略到啦啦操的风采。之后，啦啦操逐步在我国推广，并获得快速发展。许多高校都成立了啦啦队，并将啦啦操加入体育课程之中。部分小学和中学也把啦啦操引入校园，在各种体育活动中或课间开展啦啦操活动。有些学校还将其升级打造，使之一跃成为校园特色。

2、啦啦操融入中学体育选修课的巨大价值

2.1、促进运动

啦啦操是由英文单词“cheerleading”翻译而来的，在国外，人们对其有一个特别的比喻，即将其称为“欢笑运动”。这是因为，啦啦操队员的出现，能够活跃赛场气氛，给人们带来快乐。这种运动极富活力，兼具健身效果，对中学生有极大的吸引力。而且，啦啦操属于有氧运动，将其融入体育选修课，能激发学生对于运动的兴趣，提升学生的身体素养，帮助学生更好地成长。

2.2、对学生有教育价值

当下推广的新课改，倡导教师与学生建立和谐的合作关系，要着重培养学生的实践能力、合作精神等，要在体育教学中融入德育教育、美育教育等。啦啦操运动则能满足这一要求。与别的运动相比，啦啦操能够极大地培养学生的团体合作意识，能够极大地激发学生的荣誉感。因此，将其列为中学体育选修课程之一是非常有必要的。

2.3、提升学生的审美能力

啦啦操是一种独特的运动项目，不仅属于体育运动，还能展现出表演艺术的美感。从这项运动本身而言，不仅能够展现出舞蹈之美，还能展现出动作之美。对于运动员本身而言，能够展现出服饰之美、道具之美，还能展现出人的身体之美。

中学生逐渐萌生出对美的渴望，他们开始注重仪容仪表，开始关注自己的体态变化，还渴望借助于各种方式展现美感。啦啦操运动满足了他们对于美的追求，将啦啦操列为选修课程，能让学生体会到美感，不断提升学生的审美能力，陶冶学生的情操。

3、啦啦操成为中学体育选修课程的意义所在

3.1、使中学体育课程体系更趋于完善

当下，大多数中学所设置的体育选修课都是羽毛球、乒乓球等运动，学生早在小学时就熟悉了这些球类运动，再次学习，就觉得毫无新意，丧失学习的积极性。对于中学生而言，他们好奇心比较强，希望接触新鲜事物，而啦啦操属于比较时尚的体操项目，能够满足学生的需求，能够激发学生的兴趣，能够带动学生的运动热情。

总之，将啦啦操开设为全新的体育选修课是非常有必要的。这样一来，中学体育课程体系会更趋于完善。

3.2、丰富校园文化

啦啦操强调团队合作和整体风貌，所以需要队员们具备组织性和纪律性。中学生活力旺盛且容易进行管理，极易开展啦啦操运动。每所中学都有各种体育比赛、运动会等活动，在这些活动中，皆可让学校的啦啦操队员们进行表演，从而活跃气氛。

众所周知，啦啦操的表演非常时尚，能够展现出青春的活力，能够表现出运动之美与艺术之美。经常进行这种表演，展现出积极、良好、团结的体育精神，能够极大地丰富校园文化，还能使校园文化的水平提到一个全新的高度，使校园文化获得更好地发展。

3.3、促进全民健身事业的发展

当下，全国上下都在推广全民健身，越来越多的人步入健身的行列。各个学校也都在提倡阳光体育运动。在这一背景下，将啦啦操列为中学体育选修课程之一，培养学生的运动意识和健身意识，引导他们树立终身体育的观念，能够极大地促进全面健身事业的发展。

对于许多中学生而言，啦啦操属于全新且极具魅力的体育运动，能够使学生不由自主地参与其中，使学生逐步养成锻炼的习惯。从这个角度来说，中学开设啦啦操选修课，让学生自主地选择这门课程，能够帮助青少年逐步产生一种意识，即运动可以是快乐的，可以是有趣的，让学生从中感受到运动的乐趣，养成运动的习惯。

3.4、促进啦啦操运动的快速发展

把啦啦操融入中学体育选修课，可以促进其快速发展，还可以为教师和中学生提供一个全新的平台，促进他们之间的沟通与交流，增进他们之间的感情。这样一来，教师和学生能够更好地开展教学活动，能够更好地钻研啦啦操的课程，并根据学生的特征、学习的特点，改进啦啦操运动，创造一些新颖的啦啦操动作，从而有效推动啦啦操的健康发展。

4、影响中学开设啦啦操选修课的因素

4.1、中学生因素

中学生群体与选修课程互相影响。中学体育选修课程以中学生群体为主要对象，而中学生则对这一门课程的开设与否有直接的影响。

首先，中学生出于各种原因，选择啦啦操选修课的人数有限，就有可能会导致这门课程无法开设；

其次，中学生在选择啦啦操选修课时，受爱好、性别、考试难易度等诸多因素的影响。对于绝大多数中学生来说，他们在选择选修课时，主要是出于兴趣。具体而言，大多数学生之所以选择啦啦操选修课，是因为对啦啦操运动感兴趣。

不过，有些学生选择啦啦操选修课，则是处于其他原因，比如，有的学生身体素质不高，希望通过啦啦操运动加强运动，提高身体素养；有的学生觉得自己的身材不好，希望通过啦啦操运动改变身形；有的学生觉得社交面太窄，社交能力差，希望通过啦啦操运动扩大交际圈，提升交际能力。而有些学生在选择体育选修课时，之所以不选择啦啦操，也有诸多原因，最主要的因素是害怕无法通过考试。此外，啦啦操选修课的选择还受性别的影响，绝大多数男生都不会选择啦啦操课程，这是因为，在他们看来，啦啦操更像舞蹈，是属于女生的运动。

4.2、师资水平的因素

教师在教学实践中具有重要的作用，主导着教学活动的进行。多年前，我国从美国引入啦啦操运动，从那时起，我国就开始培养相关教师。时至今日，我国的啦啦操依旧属于初级阶段，这门课程缺少供教师参考的教学资料，许多教师都缺乏这门课程的教学经验，这方面的师资力量比较单薄。所以，很多中学都因为师资力量不足、师资水平不高而放弃啦啦操选修课的开设。

4.3、软件因素和硬件因素

中学在设置啦啦操选修课，一定要满足软件要求与硬件要求。所谓软件因素，即师资力量和师资水平；所谓硬件因素，即场地等。众所周知，啦啦操运动对于场地并无特别的要求。作为选修课，其要求更低，所以，中学开设啦啦操选修课程，并不需要像一些球类运动那样，投入大量的资金购买用品、修缮场地等，只利用学校原本的场地就可以。

4.4、管理方面的因素

很多中学的领导和相关部门的领导都比较轻视啦啦操运动，导致啦啦操运动的发展受到极大地约束和限制。除此之外，啦啦操在我国发展的时间并不太长，目前并未在全国形成一定的规模，全国各地并无啦啦操运动组织，也缺乏有效的宣传，致使很多人都不了解啦啦操，导致政府部门对啦啦操运动比较忽视，从而使其陷入无足轻重的尴尬局面。

5、中学开设啦啦操选修课程的实践

5.1、对教师进行培训

要在中学开设啦啦操选修课程，一定要先对教师进行培训，提升教师的教学水平。具体而言，可以从外地聘请拥有丰富的教学经验的教师，对本校的教师进行培训；可以组织本校的教师到外校进行参观、学习；可以购买一些名师录制的视频课程，让本校教师进行观看。

此外，教师在啦啦操课程的教学过程中，可以定期对学生进行访谈，询问学生的意见和建议，教师则有针对性地进行改进。

5.2、明确目标，确定内容

教师在开设啦啦操选修课时，首先要明确教学目标，再根据目标选择相应地教学内容。在制定啦啦操课程内容时，一定要充分接纳学生的建议，依照学生的具体学习情况，做好相应的课程设计。

5.3、组织啦啦操社团

在许多中学，都有不同的社团组织，把具有同样兴趣的学生组织在一起，共同举办、参与一些相应地活动。在开设啦啦操选修课程后，为了鼓励学生更好地参与实践，多加练习，教师可以组织学生自己组建啦啦操社团，并做好管理工作。教师要注意引导学生积极地组织社团活动，让学生发挥主动性。当然，教师不可完全放手，要设定一个大体的方向和大致的规划，引导社团朝着健康的方向发展。与此同时，教师可以向学校申请一定的互动经费，让学校提供一定的资助，至于不足的部分，则可以由啦啦操社团的社员们运用各种方式进行筹款。在这一过程中，能极大地锻炼学生的组织能力、交际能力；此外，通过参与各种活动，在活动中进行啦啦操表演，能够极大地提升学生的啦啦操水平和身体素质。

6、结语

总而言之，把啦啦操课程融入中学选修课程，具有极大的价值和意义。不仅能培养学生的身体素质，培养学生向上的精神，还能促进合作，使学校的体育文化更上一个台阶，从而构建和谐校园。在开设啦啦操选修课程的过程中，则可以通过对教师进行培训，引导学生组建啦啦操社团等方式，促进中学啦啦操的健康、有序发展。