浅议传统体育健身活动社会潜功能

（海口经济学院 海南 海口 571127）

社会经济快速发展的同时，我国体育教育事业也取得了较大的成功，体育活动成为全民性的事业，群众体育活动的形式和内容也愈加丰富。随着我国对传统文化的愈加重视，传统体育也受到了更多的关注。传统体育是民族文化中的重要组成，在人们健身需求多元化发展的当下，体育锻炼的环境和空间也发生了重大的变化，各种新型的体育健身活动不断进入人们视野当中，其独特的社会功能、健身价值、娱乐休闲功能价值等，对人们的身心健康的发展以及生活质量的提升发挥着重要的作用。因此加强传体育健身活动社会功能的研究，对继承发展传统文化、民族精神等有着重要的意义。在我国社会经济的快速发展的当今社会，人们的生活水平逐渐提高，对精神文化的需求也越来越大。开展群众性文化体育活动，不仅能促进人民群众的健康，还能娱乐人们的心灵，提高人们的幸福感。新时代的大众文化体育活动必须以人为本，扩大大众文化体育活动的覆盖面，实现大众文化体育活动的良好发展。在新的时代，随着我国社会经济的飞速发展，人们的生活水平也越来越高，对精神文化生活的追求也越来越强烈。

1、传统体育的概念

体育运动对人的身心健康发展有着重要的作用，很多体育项目不仅有着重要的健身价值，还包含着大量的教育功能、社会功能以及休闲娱乐等方面的内容，这些特点都为全民健身的积极开展提供了基础条件。而外部环境与生活方式变化带来的一些问题，使得传统体育健身活动的价值功能愈加凸显。传统体育是人们健身、教育、文化传承的重要载体，它在不同的时期有着不同的价值和内涵，而传统体育健身活动也在不同的时期有着不同的价值与功能。传统体育与人们的生存生活方式有着密切的关系，而随着社会生产力的不断发展，传统体育的功能和作用也在发生着变化，即使有些传统体育从人们的生产中分离出来，但仍旧与人的生活有着紧密的联系。

2、传统体育健身活动的特点分析

2.1、内容丰富形式多样化

各个地区的传统体育健身活动都有着不同的特点，项目内容丰富形式多样。有具备特殊健身内涵的，也有具备特殊文化价值的，也有与地理环境相关的等等，通过将文化艺术、民族舞蹈、节日庆典等活动的有效融合，传统体育健身活动的特征也愈加凸显。而这种形式多样内容丰富的传统体育健身活动，不仅能满足人们健身休闲的需求，同时还能使体育活动的开展方式更具灵活性，为人们时间上的安排提供了更多的便利。就当前社会各组织传统体育健身活动开展的情况分析，其更符合各个阶层的人们消费水平，这为满足各个阶层人们的多元化需求提供了保障。

2.2、参与条件便捷，组织形式多样化

传统体育健身活动的便捷性特点主要体现在，很多体育项目和内容都没有特别的条件限制，可以根据民众的需求灵活开展，无论从时间还是空间上进行安排都凸显了便捷性的特点。在当前传统体育健身活动的调查中分析，传统体育健身活动开展的地点有着集中性和多样性的特点，它主要体现在民众可以因地制宜的开展传统体育健身活动，也可以随时更换场地保持保持体健身活动过程中的兴趣。集中性的特点主要表现在很多民众喜欢在公园、广场或小区集中区域等地方进行健身活动，而这种集中性的特点能够营造出积极的锻炼氛围，吸引更多的人群参与体育健身当中。

2.3、经济以及时效性特点

传统体育健身活动开展过程中需要的器材、场地以及额外费用等相对较低，通常健身活动开展的地点为民众居住的小区附近，减少了参与群体往返过程中需要花费的大量时间和金钱，凸显出了经济性和时效性的特点。另外传统体育健身活动简单易学便于操作，对参与的群体没有特别的要求，因此也为健身活动的组织和开展提供了更加便利的条件。健身活动开展的过程中，其组织形式有着多样化的特征，通常为亲人、朋友以及社区群体为主，而这种组织形式能够起到良好的团体效能，对吸引参与人群有着积极的作用。

3、传统体育健身活动的社会潜功能分析

3.1、独特的健身功能

传统体育健身活动有着丰富的内容和多样化的形式，对各个层级的民众群体有着较强的吸引力，并发挥着独特的健身功能。首先健身是传统体育中的基础功能，人们无论是从事生产还是参加劳动，都需要强健的体魄作为支撑，这是早期人类生存的基本条件。现代化社会发展中，体育活动所具有的强身健体基本功能被唤醒，人们健身的意识也逐步提升，传统体育作为体育事业中的重要组成，其健身的作用也逐渐凸显；其次有着促进身心和谐统一的作用，很多以健身为主要存在的传统体育活动，都融合了传统的养生思想和理念，是以养身为主要目的，促进身心的和谐统一，这同时也是我国传统体育项目的一个特色。将这种具备特色的健身活动搭配良好的饮食，则形成了健身文化，充分体现中我国传统养生中崇尚自然、重视人的生命发展的理念，同时也符合了当先社会倡导的健康理念。例如，引导术、太极拳等健身活动，能够起到炼心、养神的作用；最后强身及提高社会适应力的作用。现代社会发展中，人们物质生活水平提升的同时也滋生了各种现代文明病，比如，肥胖、心血管疾病、抑郁症、强迫症等等。这些不良问题的形成主要是社会因素、心理因素以及不良生活行为相互作用下产生。各个城市中不同层级的人们都存在这些问题。传统体育健身活动中，一些体育项目有着健身养身的作用，如引导术能够起到预防保健的作用；太极拳有着环节精神紧张，促进心态平和情绪稳定的作用；武术、气功、划龙舟、踩高脚等锻炼人的意志品质、提高交际能力等作用。

3.2、休闲娱乐的功能作用

传统体育健身活动是体育业的一个分类，来源与人们群体当中，与人们的生活紧密相关。比如，没有条件限制的放风筝、跳绳、踢毽子；具备艺术欣赏价值的武术、舞蹈、舞狮等等，传统体育已经融入了人们生活当中，其自身所具备的娱乐休闲作用也在健身活动的开展中愈加凸显。首先传统体育健身项目有着游戏中健康身心的本质。休闲娱乐是人的一种精神需求，人们日常劳动空余的时间中，精神文化的需求逐步提升，形式多样的且具备娱乐功能的传统体育活动也逐步出现，在满足人们精神需求的同时，也在其参与体育活动的过程中发挥着健康身心的作用。比如，操作简单的打陀螺、有规则的下棋，以及其他具备竞技特点的体育项目等等。这些体育活动都具备了娱乐性的特点，参与者在活动的过程中强身健体，并在其他人的互动中体现出休闲娱乐的作用。

3.3、特殊人文教育功能

很多传统体育都是从人们生产、劳动、战争等不断演变至今的，其形成与当时的地理环境、文化传统等有一定的关系。因此可以说传统体育有着艺术性和民俗性的特征，在活动开展的过程中发挥着人文教育的功能。比如，广州地区处在临海地带，水产丰富，他们的生活生产方式都与水有关，因此逐渐演变出了很多与之相关的传统体育活动，如，舟戏、打凤梆，这些带有传统特色的体育活动包含着丰富的人文风情，通过与艺术的结合，以表演的形式展现在人们面前，发挥着特殊的人文艺术欣赏作用。另外传统体育中还融入了许多的思想理念、道德标准，如，武术中要求的武德操守、醒狮活动带给人奋发向上的精神体验等等，无不体现传统体育中的教化功能。

3.4、构建和谐社会功能

体育有着公平、公正、不断进取的魅力精神，这与当今社会追求民主平等和谐的思想是一致的。而传统体育在构建和谐社会中有着现代竞技体育无可替代的作用。首先传统体育活动中蕴含着和谐的思想理念，儒家思想、道家学说中，无不体现出和谐唯美的思想理念，这同时也是我国传统文化中的精髓。受传统文化的熏陶，传统体育中的很多项目就融入了和谐的理念，比如，在进行太极拳运动中，其动作上的一致性，一呼一吸间的精神意念等，都透露出和谐的思想；其次满足了民众的多元化需求，传统体育健身活动是以促进民众身心健康为基础，而身心健康则是和谐的基础。现代化社会发展中，快节奏的生活给人们的心理带来了较大的压力，特别是一些发达地区，出现心理健康问题的人群更多。通过传统体育健身活动，能够增强人们身体素质，促进心理健康发展，从特色的传统体育锻炼中汲取其中的体育文化内涵，感受传统文化的精神，受到良好道德理念的熏陶，从休闲娱乐的体育活动中缓解压力，调节情绪等等，这些都为人们身心健康发挥着重要的作用，对构建和谐社会起到积极的促进作用。

3.5、发挥出的经济作用

全民健身以及体育事业的快速发展，为传统体育项目健身活动的开展提供了更加多元化的渠道和平台，传统体育的经济价值也得到了更有效的开发与利用。传统体育除了增强人们身体素质，提高人们身体健康等一些内在的经济价值之外，还对体育事业的进一步发展产生了辐射的效应，进而带动其他相关产业的发展。比如，根据地域传统文化特色积极开展传统体育项目，发展与之相配的体育产业等。如，开展武术培训班、气功健身、武术馆等等。也可以借助各大型活动或节日庆典等，进行商业表演。这些传统体育产业不仅能直接参与其中产生的消费，同时还能有效带动其他产业的消费。如，加强传统体育活动在旅游业的辐射作用，基于旅游开展各种传统文化活动吸引更多游客。

随着我国的不断强大，传统体育也应该努力适应体育现代化发展潮流，逐步建立起体育文化的发展机制并打造成有特色的传统体育文化品牌，让中华民族传统体育在经济全球化的浪潮中不断进步和发展。