信息时代跆拳道教学手段的探索

郑小朗 江锦玲

摘 要：在教育现代化改革的潮流下，跆拳道作为体育课程的重要部分，它的教学质量和教学效率一直深受师生的高度关注。然而，目前我国大部分的跆拳道教学仍采用传统的教学方式，存在诸多问题。基于跆拳道课程教学现状，对当前我国跆拳道教学中存在的问題进行分析和研究，在此基础上提出了相应的现代化教学改革对策。

关键词：信息时代;跆拳道;教学手段;探索

中图分类号：G807

文献标识码：A

DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2021.06.007

当今社会是一个高度信息化的社会，现代化教学已成为现今日常教学活动中不可缺少的部分。进入新时代以来，信息技术的快速发展，现代化的教学模式凭借开放、全新的交互方式、优点颠覆了传统的教学模式，成为教学的新潮流。这股新潮流的兴起和发展，推动传统教学模式进行现代化变革。如何利用最新的科学技术，突破传统教学的限制，是当今社会教育改革的重要目标之一。

目前，全国的跆拳道课程大部分仍然采用传统的运动技能教学或程序教学模式。虽然传统教学模式具有其不可或缺的优点，但从长期来看，该模式存在无法调动学习者学习主动性的缺点。因此，实际课堂教学中，教师根据所授教学内容的特点选择恰当的教学方法，把现代化教学手段融于教学环节中，发挥各自的优势，使教学效果达到最优化。

1 传统教学的问题与现代化教学的优点

一直以来，跆拳道课堂教学中，相对多的教学者还是采用传统的教学方法，通过讲解、示范进行教学。讲解演示的教学方法过于单一，枯燥、无趣，学习者在长期的学习中处于被动状态[1]，形成固定性思维。长期以来，学习者的学习积极性和主观能动性受到抑制，学习者的主动性和积极性难以调动，跆拳道教学过于僵化[2]，传统教学模式的形式和内容过于局限，已经越来越不能满足当代教学的需要，不利于跆拳道教学效率的提高和教学目标的实现。

现代教学手段的优势在于可以利用现代技术在课堂上向学习者展示技能和动作图片或动态图片，利用虚拟现实设备为学习者创造虚拟的搏击场景，使跆拳道运动技术的知识点、难点和动作技巧立体、易懂，学习者更愿意参与跆拳道课堂学习。自主学习平台的引入，使学习者可灵活地参与跆拳道学习，增加了跆拳道技术动作的练习时间，技术动作学习和练习更好地结合起来。此外，跆拳道学习需要经常练习，没有现代教学方法的支持，学习者就没有太多的训练机会和实践机会。现代教学模式可增强学习者自主学习和实践能力，教学者可更容易培养学习者的探索精神和创新精神，学习者愿意主动思考，提高了学习者学习跆拳道的效果和效率。现代手段还可优化跆拳道的学习环境，让学习者有更多的空间和时间学习，复习技巧和动作，也方便学习者或师生通过网络平台进行有效沟通，教学者有更多的机会了解每个学习者学习跆拳道的情况，方便教学者更好地制定教学计划。

2 现代化教学模式的必要性

当今社会，技术的发展给教育带来了现代化的信息获取途径及新的教学模式，不管是教学者还是学习者都需要利用现代化技术手段获取各种信息，传统的教学模式已不能满足学习者对信息的需求。现代教学突破了传统教学方法、教学观念和教学手段限制，现代教学手段在跆拳道学习中的运用符合时代的发展趋势，只有与时俱进，跆拳道课程的发展才能更好、更长远。

时代在变，教学模式也必须不断更新。只有不断更新，才能满足教学目标的要求。现代社会，教学模式的更新得益于科学技术的不断发展。当今的跆拳道课堂教学，可以通过手机、微课堂、翻转课堂、虚拟现实等多种方式来丰富教学，从而改进传统教学模式。想要进行跆拳道教学改革，首先需要改变跆拳道的课程结构、内容、方法和理念，其次是教学模式的改革。多数跆拳道教学很难实现一对一教学，只能大班授课，整个课堂围绕教学者，这种教学方法降低了学习者的学习效率，抑制了学习者的积极性。因此，有必要把“以教学者为中心”的教学模式转变为“个性化、开放性、以学习者为中心”的教学模式，以提高跆拳道教学质量。建立个性化、开放性、以学习者为中心的教学模式，需要借助现代信息技术和多媒体互动学习平台。当前，体育教学改革正如火如荼地进行，在调整课程体系、结构和教学内容的同时，也要完善教学模式。

3 跆拳道多元化教学模式探索

大多数跆拳道学习者是初次接触这门课程的 ，缺乏跆拳道的基本功，但跆拳道基本功又是入门必学的内容。仅靠课堂教学，既浪费教学时间又影响学习效率，不利于跆拳道教学目标的达成。现代社会下，科技的发展为教师提供了解决该问题的办法[3]。

3.1 VR虚拟技巧教学

VR技术是现今计算机领域最重要、最前沿的科学技术之一，它能够增强人与虚拟环境的交互感， 提高体验者的真实感， 从而启发人的认知能力， 唤起人对真实时空环境的构想， 大大降低人与媒介互动的时空限制。

VR技术与互联网、多媒体技术融合后逐渐改变着人们生活方式，推动社会向前发展，VR技术已运用在多个领域[4]。跆拳道课程的现代化教学改革可借助VR技术，利用它为学习者打造一个生动、有趣的虚拟实景课堂，克服传统口述和示范教授中学习者学习积极性低的弊端。传统的实景教学，需要大量的实物教具及合适的场地，当前的跆拳道课堂教学较难达到实景教学的条件。引入VR技术后，能够让这些不具备的条件成为可能。教学中，依托VR技术，利用计算机仿真技术将现实世界中应有的事物、场景生成交互式的三维动态视景，将跆拳道真实的教学环境、教学条件虚拟化， 为学习者提供相应的练习和对战虚拟实景，同时模拟可能发生的情境， 让学习者进行模拟训练与对战。借助VR技术，学习者在操作过程中， 能将不同的操作后果进行虚拟化投射。 即便学习者操作不当或在对战过程中分心， 也能保证学习者避免伤害的同时了解练习效果， 学会应对一些在现实场景中不可预知的危险。

现代化、信息化、数字化的背景下，虚拟现实技术的教学应用将成为必然趋势。当然，引入虚拟现实技能是为了促进终身学习，以新理念、新课程、新技能为主要内容。教学中要坚持理论与实践相结合，引导学习者自主学习和发展，发挥虚拟现实技术在实践教学中的指导作用，为学习者创造更真实的学習情境，使学习者对知识的体验和运用更深刻，保证学习效果和学习质量。

3.2 动画教学

对比传统的指导教学，跆拳道动画教学的内容和形式具有一定的新颖性，可以激发学习者学习兴趣和提高学习者的注意力。教学中，将跆拳道的技术动作动态化，配合文字，制作成动画。借助多媒体教学平台和技能展示，营造良好的学习氛围，让学习者专注于学习技能和动作。动画具有一定的趣味性，能有效解决教学过程的枯燥性，同时避免因设备落后或不足造成的示范不当;另一方面，鼓励学习者积极参与到虚拟环境中，充分了解教学过程，从而更好地调动学习者的学习积极性和主动性。

课堂教学中，可以利用多媒体软件，通过定格动画的图像运动，向学习者讲解跆拳道的技术和动作，达到事半功倍的效果。动画模式在教学中的运用，不仅更新了教学手段，而且使教学形式更加灵活，内容更加丰富，易于理解，提高了学习者的学习兴趣。无论是演示型还是自学型的跆拳道教学动画，动画信息载体中除文字外还有声音、图像。因此，动画的设计中，要为学习者营造舒适视觉感的背景，内容安排上要根据学习者对技巧动作的理解程度，因材施教。动画画面要均衡，操作提示简明，避免感官上的杂乱感和操作上的局促感，便于学习者学习。

3.3 双线互动

充分利用多媒体及网络等线上资源教学，网络上的信息资源非常丰富，能够给学习者提供各种资源，满足学习者的学习需求。有研究表明，学习者借助网络进行学习，能够减轻学习过程中的心理负担，可发掘学习者的学习潜力，得到更高效率的学习效果[5]。教学者在引导学习者利用多媒体平台及网络线上的学习过程中，学习者能够综合、直观地认识和掌握一定的运动知识与技能。不仅拓宽了学习者的知识面，而且培养了学习者的运动兴趣，增强了学习者自主学习的积极性，提高了跆拳道教学效果。

当然，线下教学也非常重要。现代化教学模式中，教学者要注意线上线下双线互动，将线上线下融合，形成一体化教学。线上作为课程的拓展，采取师生间接交流，采用网络、影像教学，主要以开放式教学为主。学习者可以自由选择和安排学习手段、时间，通过线上交流的便利性，学习者之间借助线上进行交流、互动、互助学习。线下教学主要采取集体或分组教学，师生直接交流互动，教学过程中，教学者要主动参与到学习者的互动当中去[6]，直接引导学习者进行动作技术学习。通过线上线下互帮互助，融洽交流，引导学习者自主组建跆拳道兴趣小组或小型俱乐部，小组和俱乐部之间开展交流比赛，学习者相互学习，共同提高。

4 教学者适应新手段的转变

面对现代化的教学模式，教学者要掌握新教学设备的操作，必须不断学习，掌握现代设备的运用和操作，利用科技手段提高课堂教学效果。教学者还应学习和掌握与教学有关的多媒体软件，把现代教学手段运用到课堂教学中。

在传统跆拳道教学模式向现代教学模式转变的过程中[7]，教学者的角色逐渐转变，课堂的中心不再是教学者，而是学习者。教学者是跆拳道学习的组织者和引导者。一方面，现代教学模式可让学习者的学习更加自主和灵活，教学者课堂角色是课堂教学内容的引导者，是课堂教学活动的组织者;另一方面，现代教学模式可以使教学者更好地为学习者指明学习方向和途径。在教学者的指导下，学习者逐步掌握跆拳道的技术、动作和知识，增强了学习者的创新思维。学习者摆脱了传统教学方式的束缚，他们更主动、更积极地学习，这样的跆拳道学习方式效果更好。

先进的跆拳道教学设备不能只是课堂的摆设，要充分发挥教学设备的作用。教学者要熟练掌握动画制作、VR技术、线上教学平台等现代教学技术手段的操作方法和技巧，对现代化教学手段做到心中有数，才能更好地发挥其在教学上的价值，发挥优越性。所以，教学者一定要跟上社会及科技发展的脚步，秉承终身学习的理念，学习掌握新科技手段，提升教学能力。教学者要具有敢于创新的意识，不断调整自己的知识结构和技能，夯实基本的专业基础知识和技能，提升专业素养，与时俱进，始终走在教学的前线。

网络平台自主性大，课堂相对灵活。新的教学模式赋予教学者对跆拳道课堂的监督，学生自主学习后的成效检测也是一个挑战。教学者要在督导、检测时间、方法、内容等方面做好规划，保证教学质量。新的教学模式改变了传统的课堂教学模式，学习者有更多的自主性和灵活的学习空间。在这种教学模式下，教学者的角色转变为监督者，学习者的自主学习过程中，监督必不可少。如果不对学习者设定一定的自由度和学习任务，没有具体的衡量标准，自主学习容易混乱，影响跆拳道的学习效果。教学者要设定一定的学习任务及任务完成质量的标准，让学习者保质保量完成学习任务，这样学习者的自主学习就不会偏离教学目标，学习者的主动性和积极性不会受到抑制。另外，网络教学平台的教学信息安全和网络安全问题也非常重要，教学者还需要掌握教学信息安全常识，防止教学事故。

跆拳道课程现代化教学改革，是新时代教育发展的要求，是学习者自身发展的需要，更是实现跆拳道教学目标应用的手段，新的教学模式可以促进跆拳道课堂教学进一步发展。事物有两面性，人们在运用过程中要不断完善新教学模式，发挥现代化教学手段优势，发现、改进不足。总之，网络教学过程中，要重视师生之间的交流互动，克服网络教学平台的不足，及时转变教学者角色，使现代手段和工具更好地应用于跆拳道课堂教学，提高跆拳道的教学质量。

参考文献：

[1] 胡长凯.我国普通跆拳道教学现状及其改革策略研究[J].当代体育科技，2018，8（23）：37-38.

[2]张玮.跆拳道教学中存在的主要问题及对策[J].体育世界（学术版），2018（11）：129+121.

[3]关亚丽.多媒体技巧在课堂教学中的作用[J].好日子（下旬），2017（10）：25-26

[4]张瑞静.媒介环境变迁与身份认同建构[M].北京：中国时代经济出版社，2018.

[5]王龙.跆拳道教学实践环节初探[J].文体用品与科技，2011（08）：88-89.

[6]刘立清，杨树叶，谭希颖. 跆拳道课程“一主多副”多元化教学模式探索—以大连理工大学为例[J].中国学校体育（高等教育），2016，3（02）：45-48.

[7]孟剑琴.“SPOC+思修”模式在应用型思政课中的构建 [J].广西青年干部学院学报，2019，29（01）：72-75.