指甲里的健康秘密

直纹 很多人会发现，指甲上有着浅浅的直纹，不少人以为这和营养不良有关。但这其实是十分正常的生理现象，甲基（指甲长出的地方）本身就是凹凸形，所以指甲一定有少許直纹。年轻时直纹很浅，随年纪渐大，甲基凹凸的情况就会加剧，令指甲上的直纹更明显。

横纹 横纹即是指甲上出现像洗衣板那样的横向沟槽。横纹是因为处于精神上或身体上（生病等）的压力而成。在高压力的情况时，手指的血液流动就会变差，令长出来的指甲变薄，形成横纹。

月牙 指甲上的月牙也叫半月痕，是指甲下方露出的一条淡白色弧形痕迹。因为人体新陈代谢，指甲生长速度快，手指上没有血管通过的部分就会形成白白的月牙，它主要是一种甲基合成的产物。简单来说，月牙其实就是还没有变硬变透明的指甲罢了。月牙的多少和手指末端的甲基有关，甲基靠前就能看到淡白的月牙，靠后就看不到了。

摘自《今日文摘》