刘鸿儒
心态的态字,有点儿意思。心字上面的大加一点儿,就成了态字,老祖宗造字伊始,就告诫人们:心,应大一点儿!
人生在世,不会一帆风顺的。逆境面前,为啥有人愁容满面,有人谈笑自如?这里面有个心态问题。
据说美国前总统罗斯福一次家中失窃,损失严重,朋友们纷纷去信安慰。
罗斯福却平静地回复:“谢谢你们安慰我,我很好,应该感谢上帝。一,我损失的是财物,人毫发未损。二,我只是损失了部分财物,而非全部。三,最幸运的是:做贼的是他,不是我。”
任何事物都有两面性,如果你只看到坏的一面,必然生气消极;如果换个角度看,就会心平气和。于是,烧了房子,有庆贺的人(没伤人);一箪食一瓢饮,有不改其乐的人。
心理学有个著名效应“野马结局”:非洲草原上的野马,常常被吸血蝙蝠攻击致死。但动物学家发现,吸血蝙蝠所吸血量很少,不至于使野马死亡。野马的死因是它的暴怒和狂奔,也就是说,野马是被气死的!
遇到好事,就快乐吗?非也。遙忆当年,我们为供子女读书(大学),下商海卖茶蛋。平时一天卖一锅就不错了,有一天早早卖完了。我高兴地说:“好,收摊,回家!”妻子却生气地说:“为啥不多煮些呢?”同一事物,视角不同,心态各异。
心态对健康十分重要,生理学家巴甫洛夫说:“快乐是养生的秘诀。”研究人员多次跟踪百岁老人调查研究,发现长寿老人的共性:心态好。
一般人都会认为钱多快乐。林清玄在《快乐真平等》中说,有个社团请我演讲,令我意外的是,听众都至少拥有上亿的财产。我问联络的人:“他们要知道什么呢?”
“因为他们拥有太多的财富,有些人已失去快乐的能力。比如,一般人多赚一万元,会快乐。但对于拥有十亿财产的人,多赚一百万也不及上者快乐。他们啥都吃过了,没有再好吃的;啥都穿过了,不觉得再有好衣服;豪宅多多,没有什么再好的住处。”
总之,没有什么乐趣,而且,富人由于养尊处优,吃得太好,缺乏运动,“三高”等病找上门来,身体不好。
这段话告诉我们,这个世界是相对的,快乐也是相对的。达官贵人有其快乐,平民百姓也有其快乐,谁羡慕谁,还不一定!另外,快乐是一种能力,顺境好说,“人逢喜事精神爽”,春风得意,谁不高兴?关键是逆境,咋办?为了健康(或者活着),就必须调整心态,心大一点儿。著名书法家启功因字好,“文革”中被造反派安排写大字报。他回忆说,那段时间是“他书法长进最快的时期”,“处涸辙以犹欢”,没有豁达的胸怀,能有此“能力”吗?
老子曰:“祸兮,福之所倚;福兮,祸之所伏。”(《道德经》第五十八章)是福是祸,谁知道呢?老子此言,言简意赅,值得我们深思品味!
有哲人说,生活像一面镜子,你对它哭,他对你哭;你对它笑,它对你笑。心理学家费斯汀格说:“生活中的10%由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。”面对生活,“不以物喜,不以己悲”,心,大一点儿。