高校体育教学中阳光体育教育的构建策略研究

（滇西科技师范学院 云南 临沧 677000）

随着社会文明的进步与我国社会经济水平的提升，人们的生活质量得到了很大程度的提高，然而，随之而来的则是大学生体质健康水平的不断下降，尤其是大学生的肺活量、速度素质与力量素质下降得尤为明显。大学生是国家建设与社会发展的未来与希望，其健康的体魄关系着一个国家的繁荣与富强，因此，一直以来，大学生的健康问题就深受国家与政府的高度关注。当前我国高校大学生普遍存在体育锻炼不足、体能素质差的问题。在此背景下，为了增加大学生体育运动的参与度，有效提高大学生体质健康水平，进一步强化大学生的体育技能，并培养大学生终身体育意识与习惯，我国相关教育部门提出了阳光体育教育计划，全面启动了“全国亿万学生阳光体育运动”活动。

1、高校实施阳光体育教育的意义

1.1、阳光体育教育目标与高校体育教学目标具有一致性

阳光体育教育目标十分注重学生参加体育学习与锻炼的自主性，旨在通过多样化的体育教学手段，来增强学生的身体素质，提高学生的体育素养。在高校体育教学实际中，其主要目标就是为了增强学生的身体素质，以进一步实现阳光体育教育活动内容与高校体育教学内容的有机融合，从而更好地实现两者之间教育目标的一致性，并使阳光体育教育与高校体育教学之间在内涵与外延两个方面相互影响的过程中，有效提高学生的体育素养。

1.2、阳光体育教育为高校体育教育提供了多样化的教学路径

阳光体育教育除了注重学生身体素质的增强之外，还注重学生良好心理素质的培养与体育文化素养的提高。因此，阳光体育教育具有丰富多样的教学路径，而在高校体育教育中实施阳光体育教育，有利于丰富高校体育教育的教学路径，高校可以通过开展体育文化节、设立体育俱乐部、成立学生体育社团等多种形式，来实现学生身心素质的全面发展，因此可以说，阳光体育教育能够为高校体育教育提供多样化的教学路径。

1.3、阳光体育教育有利于高校体育教学中新型师生关系的构建

在阳光体育教育实践中，强调要突出学生的主体性，因此，体育教师往往先对学生的心理特点与发展规律进行分析与把握，然后以此为依据来重新设计、组织和选择体育课程。与传统体育教学模式相比，在阳光体育教育模式中，教师与学生的角色以及两者之间的关系发生了很大的转变，教师不再是单向的知识传递者，而是体育课程知识的设计者与组织者，也不再是传统教学模式中的管理者，而是体育教学的协调者。学生也不再是知识的被动接受者，而是积极自主的学习者。在阳光体育教育模式下，教师充分尊重学生的个性发展，注重学生良好的人格品质与精神风貌的培养，强调对学生进行因材施教，同时也更加注重学生团结协作、公平平等的竞赛精神的培养。总的来说，阳光体育教育是一种个性化的教学模式，在高校体育教育中实施阳光体育教育，有利于构建新型的师生关系。

2、当前高校体育教学的现状与存在的主要问题

2.1、对于高校体育教育的认知不够深入

当前我国高校体育教育认知方面还存在着比较明显的问题。首先，从宏观角度上讲，我国高校体育教育缺乏系统完善的长效机制，主要表现在国家对高校体育教育缺乏足够的经济支持，随着我国高校招生规模的不断扩大，大学生数量逐渐增加，而我国有限的体育教学资源难以有效满足越来越多的学生的体育需求，从而大大降低了学生的学习兴趣。另外，由于我国传统教育思想根深蒂固的影响，国家与社会普遍存在“重文轻武”的传统观念，然而，不可否认的是，当前我国青少年的体质健康水平呈现出逐渐下降的趋势，因此，有必要加大对高校体育教学工作的重视。从微观角度上讲，当前我国高校普遍存在对学生体育成绩重视程度不足的问题，这主要是因为体育成绩对于高校综合排名的影响不够明显，从而导致高校领导普遍不重视体育教育，这也在一定程度上影响了高校师生对于体育课程的认知，导致学生普遍缺乏足够的体育学习意识，只是将大部分的时间与精力用于其他文化专业课程的学习。

2.2、高校体育教学目标设置单一

当前我国一些高校体育教学中仍然存在目标单一的问题，主要是为了通过体育课程来增强学生的身体素质，却并没有针对学生的心理素质、体育文化素养、终身体育学习能力等方面来设置相应的体育教学目标，这种单一化、不够全面的体育教学目标难以充分满足现代化的体育教育教学要求，不利于大学生身心素质的全面发展。

2.3、高校体育教育模式缺乏创新

当前我国高校体育教学中，普遍存在沿用传统体育教学模式的问题，缺乏足够的创新，尤其是在教学方式与教学内容方面，体育教学方法上，教师主要采用讲解示范法进行灌输式教学，而学生只是被动地接受与模仿，这种单一陈旧的教学方式很容易让学生产生厌倦感。另外，也有一些体育教师在教学过程中，只是让学生进行自由活动，没有对学生进行系统性的教学与训练，在这样的教学模式下，学生难以得到真正的学习与锻炼。教学内容是整个体育教学过程中非常重要的组成部分，因此，体育教学内容的选择与设置，应该注重对学生实际生活与发展需求的考虑。然而，当前我国多数高校中的体育教学内容还比较单一陈旧，仍然以足球、篮球运动为主，没有根据时代发展需求以及学生身心发展状况，进行及时地更新与补充，缺乏足够的新意，难以调动学生学习的主动性，不利于体育教学效果的提升。

2.4、体育教育监控与评价体系不够完善

当前我国高校体育教育中仍然存在监管机制不够完善的问题，主要表现在对体育理论学习、体育教学活动以及体育竞赛活动等方面缺乏足够的监管，从而在很大程度上影响了体育教学工作的执行力度，最终限制了高校体育教育工作的顺利开展。另外，我国高校体育教育评价机制也存在不够完善的问题，学校对学生的体育学习状况缺乏客观全面的评估，在具体的评价过程中，主要以体育学习成绩与技能水平为评价指标，却忽视了学生体育学习态度、进步幅度、心理素质等方面的评估。同时，体育教师在对学生进行评价之后，也没有充分有效地利用评价结果，没有根据评价结果制定相应的反馈与激励机制，从而在很大程度上限制了高校体育教学效果的提升。

3、高校体育教学中阳光体育教育的构建策略

3.1、构建阳光体育教育长效机制

高校可以从宏观与微观两个层面来构建阳光体育教育长效机制。从宏观层面上进行构建，就是将阳光体育教育在全国范围内进行高层次、大范围地开展，这在一定程度上体现了组织的整体规划性，既具有整齐划一的策划方案，又具有具体的实施内容。从微观层面上讲，就是要从基层出发，可以以各种媒体资源为载体，充分利用校园网、广播站、学校社团等形式来实施阳光体育教育，从而创建出高校阳光体育教育长效机制。

3.2、实施个性化的阳光体育教育方式

在高校体育教育中实施阳光体育教育，需要坚持“以人为本”的教学理念，在充分尊重学生情感体验的基础上，来对阳光体育教学进行设计，并积极引用一些新型体育教学方式，如探究式教学法、启发式教学法、分层教学法、参与式教学法以及对话式教学法等，同时，还应该根据不同学生的具体情况合理选用教学方法，从而进行个性化教学。在阳光体育教学实践中，体育教师可以采用分班授课的方式进行教学，即体育教师根据学生不同的身体条件，来进行合理划分。对于那些由于身体疾病等原因而无法进行大强度训练的学生，可以为其安排具有针对性的教学内容，一方面传授其体育保健知识，另一方面针对其实际情况进行有针对性的锻炼，以帮助其更快地恢复身体健康。对于那些身体素质较好并且具有一定体育基础的学生，可以为其安排具有一定难度的教学内容，帮助其体育技能的进一步提高，从而使其能够在教师的指导下，更加主动地参加体育锻炼。

3.3、关注阳光体育课程的延伸与拓展

在高校体育教育中实施阳光体育教育的过程中，除了需要关注高校体育教学中一些主要的、正式的显性课程，同时还需要关注高校体育教学中的隐性课程。在体育教学过程中，体育教师应该积极开展各种形式的课余体育活动、体育竞赛活动与体育文化活动等，以潜移默化地培养学生良好的体育精神与体育行为等，从而实现高校体育隐性课程的拓展与延伸。另外，体育教师还应该注重学生良好心理素质与体育人文精神的培养，同时还应该注重平等和谐的师生关系的培养，使学生能够在和谐的人文环境下，充分发挥自身的体育潜能。

3.4、构建阳光体育质量监控与评价体系

首先，构建阳光体育教学质量监控体系，主要可以从外部监控与内部监控两个方面来进行，外部监控方面，就是借助于社会中介机构、家长与大众媒体等社会方面的力量，来对高校阳光体育教育活动进行监控；内部监控方面，就是主要由学校、教师和学生自己来对学生的阳光体育运动情况进行评价，学校和教师主要对学生在校期间的体育参与情况进行跟踪与评价，然后对学生的阳光体育活动进行科学系统的管理，并根据学生的体育学习情况来制定出相应的激励机制。对于学生而言，则主要对在阳光体育运动中的表现进行主观监控，也就是对自己的运动情绪、运动状态、睡眠状况与饮食状况等方面进行自我监测与客观评价，并根据自身的身体状况制定相应的体育锻炼计划，从而更好地提高自己的体育成绩与技能水平。

其次，积极创新阳光体育教学评价体系，在对学生的阳光体育运动情况进行评价的过程中，不仅要注重学生体育成绩与技能水平的评价，同时还应该注重学生体育意识、体育学习态度、进步幅度、心理素质以及体育文化素养等方面的综合评价，由于不同学生之间在身体素质、体育基础等方面具有一定的差异性，因此，不应该只是一味地采用终结性评价的方式进行评价，而是应该采用过程评价与终结评价、相对评价与绝对评价相结合的方式，来对学生的阳光体育运动情况进行综合全面、客观公正的评价。