信息化背景下大学生体育锻炼云平台的模型构建研究

郭仁红

（常州工学院体育教学部 江苏 常州 213032）

近年来，高校大学生身体活动不足与体质健康水平的下降等问题凸显，这对高校体育锻炼管理模式提出了新的考验。2016年，国务院关于印发全民健身计划（2016-2020年）的通知中明确“加强学校体育教育，将提高青少年的体育素养和养成健康行为方式作为学校教育的重要内容，保证学生在校的体育场地和锻炼时间，把学生体质健康水平纳入工作考核体系”。然而“重智轻体”的惯性思维、运动内生动力不足、传统体育教学方式和网络等现代生活方式对大学生体育锻炼积极性的影响日趋严重。当前一部分高校体育教育资源管理方式相对落后，对学生的体育考核形式老化，缺少有效的监督学生体育锻炼的手段。如何创造开发多元化的学生体育锻炼手段，激发和培养大学生参加体育锻炼兴趣，提升大学生体质健康已经成为扭转学生体质下滑趋势的关键，为了有效解决这一问题，本研究将运动APP与大学生体育健身目的建立有效连接，构建高校大学生体育锻炼云平台模型，旨在为提升学生体质健康，提升学生在校综合教育质量，为高校大学生体质水平的提升提供建设性方案。

随着国家政策对产业的助推，消费升级带来的内需激增，以及国民健康意识的提升，我国的体育行业正迎来大幅度的增长。根据国家体育局的数据，2016年，我国的体育制造业仍然占据总产出的62.9%，体育服务业占据35.9%，随着体育产业在政策利导下不断市场化、商业化，体育服务业所占的比重将持续上升。

但作为体育生态圈中的观众、体育场馆经营者、赛事活动主办方及承办方，以及赞助商的体验并不理想，而体育场馆的资源整合，不断激增的运动数据如何整合都成为亟待解决的问题。

单拿赛事和活动票务来说，存在诸多问题，如票价上下浮动难以控制，因为大量线下交易，加之票贩大量存在其中，假票问题时有发生，交易过程很难追溯。同时，很多票面价值不足以覆盖成本，也使得主办方陷入两难境地；而终端消费者受制于信息不对称，其诉求往往很难满足；对于主办方而言，现场演出产品链也相对固化，缺乏活力等等。

为此，国内领先的全产业链体育集团久事体育集团旗下科技板块——上海久事智慧体育有限公司研发了智慧体育云服务平台，它基于对体育生态圈的用户理解，包含智慧票务综合管理系统、体育场馆——群众体育订场管理系统、智慧体育场馆资源租售管理系统以及智慧体育云平台服务在内的四大系统。

1、体育锻炼云平台的含义

体育锻炼体育云平台可以从各个角度改善体育行业。具体而言，对于政府主管监管单位来说，可以丰富群众生活，拉动经济与消费，促进行业发展，优化社会效益，确保监管职能的有效履行；对于赛事活动主办方及承办方来说，可以聚集人气提升票房，兼顾赞助商品牌利益，促成收益最大化，有效管理各方资源，应急处理及现场调度，提升组织效能，保证赛事全程的有序和安全；对于场馆场地经营者，可以服务营销体系，整合场地、广告、时间、设备、配套、产品资源及保证能效最大化，配合主办方完成既定任务，安保控制及应急预案，支持日常运维提高经营效率；对于普通观赛受众及团体而言，可以使购票、取票、验票更加便捷，更方便的购买周边产品等等。

2、构建高校大学生体育锻炼云平台的作用

2.1、高校大学生体育锻炼云平台具有激励作用

调查显示，中国目前在校大学生数量已达3600万，是青少年群体中的一个重要组成部分，大学生是国家发展的希望，在具备良好的科学素养的同时，同样要具备良好的身体素养。大学生在大学这样的轻松环境中，一切要依靠自觉，有了更多自由支配的时间，在没有高中时的教师和家庭的约束下，很大一部分同学逐渐丢掉了锻炼身体的习惯和想法，体质随之下降。

2019年8月国务院办公厅关于 《印发体育强国建设纲要的通知》中明确提出，推行《国家学生体质健康标准》，把促进青少年提高身体素养和养成健康的生活方式作为学校体育教育的重要内容等；到2035年，青少年体育服务体系更加健全，身体素质显著提高，健康状况明显改善。因此，如何有效的引导学生延续锻炼身体的行为习惯，形成终身体育意识变得尤为重要。

体育锻炼云平台是近几年出现的一种新型监控身体锻炼的运动类APP，许多高校都开始运用此类软件进行学生课外体育锻炼的监控，设置了一定的考核标准和量，锻炼内容比较新颖，形式灵活，学生在硬性的要求下完成体育锻炼，对学生课外参与体育锻炼方面起到了一定的激励作用。培养学生在锻炼过程中对体育锻炼的兴趣。

2.2、高校大学生体育锻炼云平台具有监督作用

大学生体育锻炼是大学体育教育的补充和延伸。在大学体育课程设置上，安排每周一节90分钟的体育课，远远达不到学生强身健体的效果。体育锻炼云平台能够有效弥补课堂的不足，借助云平台，教师即可以为学生设置课外锻炼内容，又可以有效监督锻炼效果，借助班级微信群或QQ群，应在一个良好的班级体育锻炼氛围，有效培养了学生锻炼身体的兴趣，学生之间又可以相互促进。

此外，教师可以通过班级锻炼平台获得学生体育锻炼的数据，分析学生锻炼情况，对存在的不足进行及时的调整；根据大学四年的锻炼数据追踪，有效的提高学生体质。

2.3、高校大学生体育锻炼云平台具有趣味作用

体育锻炼云平台内容丰富，并具有多功能性。包括朋友圈分享功能、组团参加竞赛功能；社区讨论功能等。通过应用大学生体育锻炼APP，使学生在丰富的活动中体验到体育的真乐趣，可以有效避免大学生身体锻炼体验的枯燥感，让学生的体育锻炼不再单调。

3、高校大学生体育锻炼云平台的应用优势

目前，全国各地高校的大学生体质健康状况很不乐观，学生在体测中出现不适的情况随处可见，在高中阶段体育课被占用等现象导致许多大学生没有形成身体锻炼的习惯，没有自主锻炼的意识；此外过度沉迷于网络，智能手机的出现对大学生形成了重要的影响，阻碍甚至占用了原本可以锻炼身体的时间，大学的学校操场寥寥几人，体质健康令人担忧。健康对于大学生来说并不是一蹴而就的，应该加强宣传教育，在大学生群体中贯彻体质健康的理念，应运而生的体育锻炼APP可有效解决问题，将课外体育锻炼计入体育课考核其中的一部分，纳入总的测评系统已经成为各高校体育改革的重要举措。高校大学生体育锻炼云平台一方面迎合了大学生对手机使用粘性，利用APP丰富的功能吸引注意力，激发学生的兴趣，日益加强对体育锻炼的重视；另一方面，此软件学生能够轻松下载，资金投入少。

3.1、有效弥补体育课时较少的不足

目前我国对大学生的体育课设置上灵活自由，大部分学生能够根据爱好选择自己喜欢的体育项目。但是由于课程时间关系，学生对体育项目的需求在体育课上得不到满足，APP可以有效的弥补学生的需求，其内容丰富，学生可以根据需要灵活的选择内容，时间上没有固定的约束，较自由，可以针对学生自身特点和体育课的要求，设定合理数值，APP后台在接收学生锻炼数据后，对其运动量进行排序，超过设定的，则可以认定为达到锻炼的要求，反之，则没有进行有效的锻炼，教师可以根据此数据督促学生积极进行锻炼，同时进行有效指导。这对高校体育课无疑是一个很好的补充。学生可以获得90分钟体育课以外的更多的体育技能和知识，坚持兴趣爱好，养成终身体育意识。

3.2、有效提高学生的体质水平

体育锻炼云平台作为一种新型的健身软件，内容丰富，可以根据自身的特点对锻炼内容、锻炼频率、锻炼次数以及锻炼强度进行合理设定。对于高校学业压力大的学生群体，这类学生由于课后锻炼时间较少，身体状况不乐观，锻炼平台针对这类群体设置了一系列徒手健身、短时间范围内的全身锻炼课程，使得学习繁忙的学生也能开展有效的身体锻炼。经过实际调查，与没有使用锻炼平台APP相比较，使用此锻炼软件后的学生锻炼频率显著增加，学生体质水平得到了提升。

4、高校大学生体育锻炼云平台（APP）的设计

4.1、高校大学生体育锻炼云平台是体育课的补充

学习管理好身体是高校体育教学课程中的一个重要部分。如何构建一款内容丰富的体育课程，是每一名教师的职责；当前，各高校努力开发锻炼方式与空间，让学生舒展身心，改善学生体质。这样的理念高校体育教学努力的方向。大学生体育知识学习及技能掌握需要科学有效的刺激联结。如果单独依靠学校体育课中的学习是不够的，于是学校把体育课“学”的环节与课外活动有机融合在一起。这款APP与校内体育课内容打通，形成配套的锻炼内容体系，真正落实学后可练可用。全方位促使大学生群体掌握科学的锻炼方法。

首先根据自身的优势与弱势来提出设计方案，然后尝试利用网络平台中的“打卡”功能，布置体育课后作业，更好督促学生利用课余时间进行体育锻炼。在体育锻炼APP推广过程中，利用专用运动负荷监测腕带，这样可以对学生进行全程连续的心率监测和能量消耗监测，记录体育课全程各个阶段（开始部分、准备部分、基本部分和结束部分）中的心率水平、安静心率、最高心率、平均心率、有效运动时间和总耗能，并折算成运动频数，以评价体育课运动负荷强度、效果和体育课能耗情况。

教师通过手环功能了解到不同学生在不同类型运动中给身体带来的不同的变化，通过调整课堂教学的节奏、项目等使学生在适宜的水平下开展锻炼，发展学生的运动潜能。

4.2、高校大学生体育锻炼云平台满足教学管理需要

探索建设适切的体育课程的路径，已成为当代高校体育教学的研究常态。为学生构建一个内容多元、体验丰富的校园智慧体育平台满足日常锻炼、每天活动一小时、健身跑等需要；通过增设喜闻乐见的活动提高学生参与热度；通过运动指导提升学生科学健身的认识；通过塑造校园体育运动氛围促进学生养成自发运动、热爱运动的习惯，从而逐步实现学生体质健康提升的目的，更与学生在校综合教育以及未来就业创新结合，从真正意义上为学生全面发展提供建设性方案。

随着学生对系统的使用粘性不断增强，可与教学管理、学生就业、智慧校园建设等实现联动，并通过个性化需求挖掘、大数据挖掘拓展智慧体育外延与教育可持续性发展相结合逐步形成以校园智慧体育建设为切入点的“校园富生态系统”建设。

4.3、高校大学生体育锻炼云平台功能需求以及实现

（1）校园健康管理。

因为学生8项体测不能完整的反应学生体质状况和运动能力，为了全面提升大学生与科学运动健康管理，建议在校内建立国民体质监测站，在原体测8项基础上，配置《国民体质监测》11项的测试设备设施加人体成分测试仪，进行12项体质监测，分析并评估学生体质状况和运动能力。

（2）体育锻炼跟踪。

主要实行对早锻炼和自健身进行锻炼跟踪，早锻炼需要学生每周一次在早晨锻炼15分钟，以快走后慢跑的形式完成，要求系统能记录学生早锻炼数据并上传。自健身主要是通过运动手环、手机或智能跑鞋等介质，采集、记录和上传学生每周两次，每次在限定的时间内完成规定的里程，同时开放接口供老师设定锻炼目标通过记录里程方式评估学生是否达成设定的锻炼目标。

（3）校园赛事。

学校组织大型综合运动会，具备赛事报名、赛事编排、个人排名、班级排名比赛成绩等功能，同时结合晒运动模块，供学生自媒体和线上交流。

（4）健身运动。

学生通过平台可以直接预订平台上所有的健身场馆；实现所有场馆一卡通。学生可自由应用平台找裁判，也可申请成为某个专项的裁判。

（5）体育培训。

实行线上视频教学的功能，学生通过分类查询功能，选择所需要的培训内容，直接进行视频一对一教学，培训素材课挂接公共体育教材，也可由老师自己拍摄视频教材上传。

（6）体育管理。

分为成绩管理和教学应用管理。课自由设定体育考试的项目，通过手机实时记录每个学生的考试成绩，实现全班、全年级排名，实时查询学分。体育教师日常行程及排课管理、学生选课管理、班级成绩查询分析、班级学生健康管理等，师生利用平台沟通交流，老师可以实时进行体育指导。

（7）通用功能。

可提供健康积分、决策支持和一卡通等功能，提供全面的积分及评价体系，学生所有有效运动都可提供积分，针对不同的运动可以有不同的积分统计，做种形成总积分和运动等级，课进行排名、对比、考核。同时此积分介入平台积分体系，同样享受积分兑换平台所有场馆及赛事门票、体育用品等。平台可自定义的水晶报表功能，平台中的数据所见即所得，并且平台自身提供基本数据分析功能要完整，并且对学校现有业务具有一定的指导作用。

5、高校大学生体育锻炼云平台（APP）的效益

（1）建立完善的科学运动健康管理体系，提升综合实力和学生体质，打造健康学校品牌；

（2）创新体育教学体系，促进高校体育教学知识积累；

（3）建立与学生健康互动渠道，有效管理学生健身过程多样化的教学手段；

（4）实现校园公共体育覆盖，提升校园群体整体体质；

（5）构建完整的运动健康大平台，为校园提供公共体育服务。

6、结论与建议

6.1、结论

体育锻炼云平台可以满足当代高校体育教学信息化发展的需要；满足高校体育课程建设多样化的需求；弥补体育场地设施的不足，提升现有场馆的利用率；促进校企合作，不断完善体育锻炼云平台系统，使其具备指导培训、场馆预订、赛事举办、健身资讯等功能，通过科学健身，提高学生身体素质及各项体育运动平均成绩；带动体育教学形式多样化，课件制定化，形成课件库，为体育老师提供先进的教学手段，通过个人运动数据，使学生变被动为主动锻炼，培养运动爱好者，增加日常参加运动人员的比例，形成运动健身习惯。

6.2、建议

以“体育+”为手段，多产业融合发展，搭建体育锻炼云平台，打造体育产业生态圈，搭建高水平专业培训团队，推进提交融合发展，搭建智慧体育服务平台。建议联合网络、计算机方面的专业协助创新，加强体育锻炼云平台基础理论研究，摒弃体育锻炼云平台同质化等问题，加强高校、企业和科研单位进行体育云平台协同创新，这将有助于体育锻炼云平台变成为我们日常生活中及体育健身、休闲娱乐和公共交流的重要的组成部分。同时也将成为高校体育教学的重要补充。

应该大力发挥政府主导作用，与各个方面的体育组织结合起来，同时结合各个高校的地域特色，将学校办学特色汇集到平台建设中，推动学校体育的发展。