如何预防诺如病毒感染

近日，成都市锦江区某幼儿园有多名孩子因出现呕吐、腹泻等症状被紧急送往医院治疗。经排查，在初步排除了食物中毒的可能后，确定其是一起由诺如病毒引起的感染性疾病事件。据中国疾病控制预防中心统计，自2020年9月以来，全国已有超过30起诺如病毒感染事件，涉及病例达1500例。那么，到底什么是诺如病毒？人们又该如何预防它呢？

诺如病毒是一种肠道病毒，是引起散发性和全球暴发流行性肠胃炎最主要的病因之一。据统计，每年的10月到次年3月是诺如病毒流行的高发期，该病毒主要通过粪、口、飞沫传播，也可以人传人，传染性极强。感染者每呕吐一次，就有数以亿计的病毒被排出体外，被感染者48小时内就会出现上吐下泻的症状。这种病毒不仅传播速度快，而且难杀死，84消毒液要浸泡30分钟才能将其完全杀死。

感染诺如病毒后12～48小时内会出现恶心、呕吐、发烧、头痛、腹泻等胃肠炎症状，且持续2～3天，极少数会发展成重症甚至死亡，老年人和低龄儿童是重症病例的主要人群。如果3天后病情没有好转，甚至出现以下症状，说明有恶化趋势，一定要马上送医院进行专业治疗。恶化的具体表现包括：身体虚弱不能站立、睡觉很难唤醒或不能唤醒、持续高烧不退、呕吐物有血、疑似有脱水现象（超过8小时无尿、口干、没有眼泪）。

如果身边有人感染了诺如病毒，一定要引导患者做好居家隔离工作。隔离期间，患者使用的餐具、毛巾、牙刷等日常用品需单独放置，并及时用消毒液对其接触过的公共用品进行全面的消毒处理，消毒浸泡时间不低于30分钟。处理患者的呕吐物和粪便时，注意做好防范工作，戴好口罩和手套，事后及时规范洗手。

由于目前尚无针对诺如病毒的特效藥，也没有专门的疫苗，故做好预防工作很重要。首先，诺如病毒在80℃的环境中30秒基本就会死亡，所以应尽量食用加工熟透的食物;不喝生水，瓜果一定要洗净去皮后再食用;食物存放时注意生熟食分开。其次，要养成勤洗手的好习惯，需要提醒的是，勤洗手除了增加洗手次数外，更重要的是洗手方法要正确规范。再次，家长要避免在诺如病毒的高发期带孩子到人多的地方。如果难以避免，则一定要戴好口罩，做好防护工作。如果孩子出现了呕吐、严重腹泻等症状，要及时就医。一旦确诊为诺如病毒感染者，应尽早采取隔离措施，降低诺如病毒的传播风险。

（成都西南儿童医院   西西   邮编：610000）