大学田径运动教学与训练管理研究

冶忠

【摘   要】  在当今我国高等院校教育教学环境中，学校和教师对于学生的体育综合素养发展看得非常重要。在这一背景下，田径运动项目逐渐成为一种提升学生综合运动能力、促进体育竞技水平的有效教学方法。在这一教学工作开展的过程中，教师设计了多种方法对学生进行訓练与教学，并且完善了传统教学模式中的漏洞和不足，改正了当下田径教学项目的弊端，实现了对学生的高效培养与引导。研究将针对大学田径运动项目的教学工作开展寻求有效的路径，实现对学生的深度教学与科学训练方法的构建，进而带动学生的体育素养发展，以及终身体育意识的养成。

【关键词】  大学;田径;训练教学

一、制定科学训练计划

通过制定科学的训练计划能够有效提升高校学生的田径运动学习能力，促进学生的田径运动训练效果。在这一过程中，教师需要结合田径运动的特点对其进行相应的训练方法创设与开发，并且在其中重点体现趣味性和特殊性，以此来吸引学生的训练兴趣，提升学生的训练热情。

例如，教师在设计训练方法的时候，需要结合相应的课程教学内容对学生进行意见的咨询，然后结合学生的需求对其进行方式方法的创设，并且要在其中突出轻松的学习效果。如，教师可以将之设计为一种类似于业余运动的教学方法，借此能够让学生在日常生活和学习中对田径运动项目实现随时随地的训练，而且可以尽量地少占用学生的其他课程学习时间。这一方法的应用不仅实现了对学生的田径运动能力的提升，还能确保学生在运动过程中不会因为完成任务而感觉到枯燥乏味。教师还可以结合田径运动的标准对学生进行教学方法的设计，并制定相应的训练计划。如，教师可以根据不同学生的身体状况设计不同的体育运动目标，然后利用阶段性的训练方法对其进行提升与发展。在这一背景下，学生能够在一种潜移默化的形式中对其进行深度学习与理解，且可以感受到在长期接受训练过程中自己的身体所发生的变化。当学生感受到田径运动带给自己的好处之后，便可以实现自主训练、自主研究与自主探索的体育素养建立与养成。

二、依据训练内容实践

因为体育训练项目的开展本身就是一种较为枯燥的内容，如果教师不能为学生提供一个良好的训练环境，且不能为学生构建一个正确的训练模式，学生的训练水平很难得到有效的提升。面对这一问题，教师务必要制定科学合理的训练实践活动，并且要结合田径运动内容对其进行实践活动项目的开发，通过不断的活动开展与实践应用提升学生的田径运动水平。

例如，教师在对学生开展田径运动项目训练的时候需要结合学生的差异性对其进行分析与研究，并且要在此基础上设计训练的内容以及实践活动开展的方法。如，教师可以将不同性别的学生进行分类，然后对其制定不同的训练标准和训练模式，或者可以从学生的身体状况出发进行研究，以此通过阶段性的训练模式发展学生的田径运动综合素养。或者，教师还可以在针对性的训练工作开展中设计具有游戏性质的体育运动内容。如，学生对于田径运动项目中的冲刺跑较为畏惧，而且成绩往往不太理想。面对这一情况，教师可以通过“小马拉大车”的方法对学生进行实践训练活动的开展。又如，部分学生对于长跑运动项目较为抵触，在此，教师可以通过变速跑的方法以及其他有氧运动的训练方法提升学生的长跑能力，增强学生的耐力。通过以上实践活动的开展，能够有效促进学生对田径运动的热爱程度。

三、丰富教师教学经验

教师的教学能力和教学素养对于学生的田径运动学习能力提升以及竞技水平的发展有着重要的相关性作用。如果教师无法对学生开展有效的课堂教学工作，那么学生的田径运动综合素养必然无法得到有效的提升。所以，教师需要从自身出发，研究如何有效开展田径运动训练项目，如何提升学生的体育运动综合素养。并且要在此基础上总结经验教训，或者通过教师之间的相互交流对教学方法进行有效的完善。

例如，教师在开展教学工作之前，首先要确保自己的体育综合素养处在一个较高的水平，在这一模式下对学生进行田径运动的教学，不仅能够更有底气，而且能够为学生树立起一个典范和榜样。这样，学生在遇到学习问题和训练问题之后可以在第一时间反映给教师，然后寻求解决的办法。另外，教师之间也需要互相交流与探讨，通过该方法提升个人的田径运动综合素养。如，分析学生的日常训练弊端和训练优势，研究日常田径运动教学过程中出现的各种问题，思考如何通过有效的方法确保学生在运动过程中避免过度疲劳，以及出现训练伤病的情况。另外，教师还需要结合学生的意见对田径运动教学工作进行细节化设计。通过该方法的应用不仅能够有效提升学生对体育课程的重视程度，且能够在以人为本的基础上发展学生的田径运动综合能力，改变学生传统的认知，培养并建立学生的终身体育精神。

综上所述，田径项目是大学体育教学中的主要内容，教师需要通过高效率、高质量的方法对学生进行教学与引导，使其能够在了解理论知识的基础上学习到竞技技巧和方法。同时要结合学生的身体素质为其创设相应的训练方法和训练环境，以此实现对学生的科学训练与循序渐进的引导方法的应用。

【参考文献】

[1]陈广森.高校田径教学与训练方法探讨[J].宿州教育学院学报，2018，21（02）：170-172.

[2]刘威.高校田径运动训练教学中如何把握适度性[J].当代体育科技，2017，7（36）：26+28.

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