屯溪城区老年人休闲体育开展现状与策略

李翔

摘要：本文通过文献资料法，问卷调查法，数理统计法等，对屯溪城区老年人休闲体育开展现状进行深入的研究。研究结果表明：目前阶段屯溪城区老年人对于休闲体育的认识不够。场地器材缺乏，缺乏指导和统一管理等问题。提出增强老年人休闲体育认识，增加休闲体育场地及器材的经费投入以及培养专门的休闲体育人才等发展对策，为屯溪城区的休闲体育发展提供理论指导和决策依据。

关键词：屯溪城区;老年人;休闲体育

1研究的对象与方法

1.1研究对象

本研究随机选取黄山市屯溪区150名60岁以上老人，以城区老年人休闲体育活动为主要研究对象。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法

通过图书馆、中国知网等查阅与本文有关的参考资料，结合自己的看法对其进行运用和分析。

1.2.2问卷调查法

1.2.2.1问卷的设计

问卷的设计主要关于屯溪城区老年人参与休闲体育活动的性别，年龄、参加项目、场地选择，参加的动机、每天参加的时间和每周的次数以及影响参与休闲体育的因素等方面。

1.2.2.2问卷的发放和回收

问卷现场发放，现场回收。共发放了150份问卷。对屯溪城区世纪广场、黎阳一巷、大润发三个地点进行随机发放，每个地点发放问卷50份，共回收147份，回收率98%。有效问卷146份，有效率99.32%。

1.2.3数理统计法

对得到的数据进行整理归纳，使用Excel进行数据输入和图表制作，对数据进行百分比统计。

2研究结果与分析

2.1女性老年人参与休闲体育活动较多

根据参与休闲体育活动的屯溪城区老年人性别统计可知，屯溪城区老年人参与休闲体育的男女比例不均衡，其中女性54.79%，男性45.21%，参加休闲体育活动的老年人女性比男性多。这可能是与开展的休休闲体育项目有关，项目大多数对于女性吸引力大，而对于男性吸引力则较小。

2.2退休金成为老年人参与休闲体育活动的主要经济来源

根据数据统计发现：39.37%的老年人经济来源是退休金，占百分比第一。处于这个年龄的老年人都已经到了国家法定的退休年龄，大多数都退休在家养老，所以经济来源靠退休金的老年人占比例最多;26.71%的老年人经济来源是子女供给。有些老年人没有退休金的保障，因此经济来源是通过子女供给;20.55%的老年人经济来源是政府补贴，有一些贫困或者生活条件不太好的老年人国家给予相应的经济补贴，供老年人保障基本生活;13.01%的老年人经济来源是自己劳动所得。

2.3锻炼身体为主要参与休闲体育活动的目的

屯溪城区老年人参与休闲体育活动的参与目的统计显示：53.42%的老年人参与休闲体育是为了锻炼身体，超出其他选项的比例，可见老年人参加休闲活动是有目的性和针对性的;30.14%的老年人参与休闲体育是为了娱乐和消遣;21.23的老年人选择运动是为了自身爱好;17.81%的老年人选择休闲体育运动是为了治疗疾病;15.01%%的老年人选择休闲体育是为了交友;7.53%的老年人选择休闲体育活动是为了消除疲劳;4.80%的老年人选择休闲体育是其他目的。

2.4兴趣跟老年人休闲体育活动参与度成正比

据调查：影响屯溪市老年人参加休闲体育活动的主要因素是兴趣，占总数的58.90%。主要是由于供老年人休闲的设施和项目是否对老年人有吸引性，老年人喜欢的项目参与的频率和花费的时间就会越多，老年人不感兴趣的项目参与频率和花费的时间就会较少;第二则是主观意识，占总人数的54.79%，主要是由于一些老年人有休闲体育活动的意识，而一些老年人休闲体育活动的意识不强;其次是场地，器材，占总人数的48.63%。 由于器材的原因和场地设施方面，影响老年人对休闲体育的选择;再次是缺乏指导，占总数的40.41%。由于屯溪缺乏休闲体育专业人才，老年人对休闲体育缺乏专业指导，这也是影响老年人选择休闲体育活动的影响因素之一。由此可以看出，老年人参加休闲体育活动受兴趣和主观因素影响较大。

2.5场地设置较为单一

通过对场地的调查发现：老年人参与休闲体育活动的场所最多选择的是广场，占总数55.48%，由于广场人流量较大，供老年人活动的集体项目较多，因此吸引的老年参与者也较多，并且在广场和公园有良好的活动氛围，同时相对方便其次是公园，占总数的51.37%，仅次于广场，由于公园比较安静，环境相对优美，而且活动的空间大，因此是老年人选择相对多得原因。由于体育场所存在收费现象，而且个别项目收费较高，去体育场所进行锻炼的老年人也相对较少。

3提高老年人参与休闲体育活动的策略

3.1增强屯溪城区老年人对休闲体育的认识

研究过程中，有很大一部分老年人对休闲体育认识相对薄弱，他们尽管可能每天都在进行休闲体育活动，但休闲体育活动到底是什么，却有很大一部分人不了解。因此，相关体育机构因加强宣传，通过举办公益性的休闲体育活动来加强老年人对休闲体育的认识。

3.2经常组织老年人休闲体育活动，提高男性休闲体育活动参与度

社区经常性组织供老年人参与的休闲体育活动，丰富老年人休闲体育项目。由于研究看出男性参与休闲体育没有女性老年人参与意识强，所以建议增加男性选择的休闲体育项目，提高男性参与积极性。在项目设置上，老年健身操，门球、太极拳都是很好的选择。

3.3政府加大对休闲体育健身点的经费投入

经费支持是体育休闲活动开展好坏的根本因素之一，政府及相关部门应加大对休闲体育健身点的投入，不仅在政策上给与倾斜，在经费上也应该增加比例，尤其是增加休闲体育的场所并提供跟更多的器材，使老年人更加方便进行休闲体育活动。

3.4培养更多的休闲体育专业人士

休闲体育专业人才的缺乏影响了老年人对休闲体育的参与。政府和有关部门要加强人才的培养。充分利用黄山学院体育学院休闲体育专业优势，扩大招生，增设相应课程，为社会培养更多的休闲体育专业人才。使老年人参与休闲体育活动更加合理化、科学化。

参考文献：

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