活出自己的时代

2020-12-23 05:44邱兴旺
心理与健康 2020年12期
关键词:长辈经验内心

邱兴旺

时代,对于每代人都是不同的,一个时代会留下一代人特有的记忆,一个时代也会赋予一代人独有的特征;时代,对于每个人也都是不同的,一个时代会影响一个人生活的轨迹,一个时代也会给予一个人成功的机遇。在这个五彩缤纷的时代,作为青少年的我们,如何闪耀出自己的光芒呢?

活出

独立的

自我

也许,我们有些人会说,我们要充分彰显自己的个性,要完全展现自己的能力,追求与众不同,拒绝平庸堕落,我们要相信自己一定是独一无二的存在。

也许,我们的长辈会说,你们要努力克服自己的骄躁,要安心做好自己的工作,富有担当精神,不做社会懒人,你们要接受自己可能是普普通通的角色。

这两种观点其实说得都对,但不能孤立地去采纳其中一种观点,需要我们综合辩证地去平衡好二者的关系。因为这个时代,既需要我们仰望星空、追求卓越,也需要我们脚踏实地、求真务实。我们可以不断挑战自我,但要能承受可能的失败;我们需要接受平凡的自己,但不能甘于可能的平庸。

发展心理学认为,处于青春期的我们,个性和社会性得到极大的发展。首先,我们的自我意识会迎来一个发展的飞跃期,此时期我们强烈关注自己的外貌和风度,深切重视自己的能力和学习成绩,强烈关心自己的个性成长,有很强的自尊心。其次,我们这一时期的消极情绪较多,情绪稳定性差,起伏变化较大,烦恼增多,孤独感、压抑感增强。此外,我们也会自我中心化,个人虚构独特自我,或者假想观众关注自己。同时,我们也会迎来自己的第二逆反期,常常为独立自主意识受阻而抗争,为社会地位平等的欲求未满而争执,也包括与他人特别是与父母观念上的碰撞而争辩。

的确,这个阶段的我们,思想和行动的自由范围逐渐扩大,而父母和其他长辈们的影响范围逐渐缩小,我们即将步入成年,不自觉地会有一种“成人感”,开始有越来越多的“自我主见”和“坚持己见”。正如马斯洛需求层次理论指出的那样,我们在渐渐追求更高层次的需要,特别是尊重的需要和自我实现的需要。因此,我们需要活出自己的时代,无论卓越或是平凡,都是属于自己的时代。

活出

真实的

自我

活出自己的时代,就意味着我们不能总为别人而活。

当下,我们往往会非常在意自己在他人心目中的印象好坏,甚至不惜形成“讨好型人格”,为此常常采用社会心理学中所说的印象管理策略,即按社会一般标准或社会期待管理自己、隐藏自我与自我抬高、投其所好。而我们的身边人,尤其是父母和其他长辈们,常常会以一种过来人的姿态告诉我们什么是好的、什么是坏的,什么能做、什么不能做;而我们往往会做一个“乖孩子”,只为成为口口相传的“别人家的孩子”,特别是当父母和其他长辈们强调出于为我们好的目的时,更是让我们无法拒绝、内心臣服。

人生会面临许多选择,但选择并非只追求正确,更多的是要于己适合。父母和其他长辈们的经验是很重要,对于我们快速判断情况、迅速解决问题有着很大的帮助,但当时的经验一定是和当时的社会环境、经济状况和个人能力联系在一起的,因此我们不能一味盲从经验。

人本主义心理学家罗杰斯指出,个体一旦把别人的价值观念当作自己的自我概念时,其行为就受内化了的别人的价值规范的指导,而不是个体本身的机体评价过程的指导,在反映现实时就会产生错误的知觉,出现自我概念和经验之间的不一致、不协调的一种困境。

青春是奋斗的时光,我们需要鼓足勇气、增强信心,在充分征询和考虑他人意见之后,遵从自己内心的选择,并坚定地走下去。也许听从他人的意见会收获成功,也许遵从自身的选择会遭遇失败,但当我们年迈之际回忆此事时,或许会有“如果我做了会怎样”的假设回想,那便是一种永远无法弥补的缺憾和悔恨。所以,我们必须以我为主体,能够认真负责地选择好人生的每一步路,活出真实的自我!

活出

善良的

自我

活出自己的时代,也绝不是我们可以仅为自己而活。

当下,我们常常会时刻关注自己的内心感受和情绪变化,甚至抱有一种“快乐至上”的信念,随心所欲、随心而动,以为那就是我们所追求的自由。正如有些人没有立足之处却认为自己的人身是自由的,没有信念却认为自己的思想是自由的,没有立场却认为自己的行动是自由的。其实这不叫自由,不过是一种放纵,真正的自由,一定是以选择和限制为前提的,不是你想干什么就可以干什么,而是你不想干什么就可以不干什么!

马克思主义哲学告诉我们,人是一切社会关系的总和。我们与身边的人有着千丝万缕的联系,我们的一言一行也会不同程度地影响着他们,因此我们必须慎重考虑他人的感受,适当顾全他人的利益,尽量秉承一颗公心,做出最适合自己的选择,并且利于他人,或者至少不会损害他人。也许选择的结果对自己并不是利益最大化,但完成了更深层次意义上的“大我”,而不是局限在利己主义上的“小我”。所以,我们不能以“我”为中心,而要平衡好自己与他人的需求关系,活出善良的自我!

在这个五彩缤纷的时代,只有极少数人能够光芒万丈,我们大多数人或許不够耀眼,但可以追求色彩上的绚烂。也许我们不够富有,也许我们不够著名,但只要我们认真地选择好人生的道路,并且努力地去走好其中的每一步,那便会收获我们自己所定义的成功。正是我们每个人形色各异,才形成这五彩缤纷的世界。让我们活出自己的时代吧,来赋予青春别样的年华!

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