调整这个态度，你就能活出最佳版本的自己

來源：微信公众号“张德芬空间”（tefenchangpublic）

朋友雪芹告诉我她最近的发现。

雪芹出生的时候，当时医院条件不好，妈妈和其他产妇的床是并排的。隔壁产妇生下了儿子，而雪芹父亲就坚持抱错了，他们家的应该是儿子。

这件事雪芹最近才听说，也连带回想起小时候父亲曾经无奈地跟她说，你将来生的小孩不会姓王，我们王家的香火到你这里就断了。

雪芹回顾她的第一段婚姻，她前夫就姓王，但他们没有孩子。经历第二段感情时，她怀孕了，男友长年在海外工作，人非常开明，也负责任，就告诉她：“我不想结婚，你要孩子可以，我会负责金钱上的照顾。”

雪芹高度怀疑，她被潜意识操控，第一个找的就姓王，让爸爸没的说。第二个找了一个可以让孩子随她姓的对象，最终，她的儿子姓王，雪芹终于不辱使命，没有让王家的香火在她这里断了。

她觉得有点被愚弄了，一直以来，以为对象都是自己找的，谁知道冥冥之中是被安排的？在这其中，她竟然可能没有自主意识？而且雪芹个性争强好胜，尤其喜欢和男性竞争，难道也是小时候被父亲下的“魔咒”？

其实，雪芹的故事就印证了心理学家荣格的话：“每个人潜意识中，不被我们知晓的部分，就是我们的命运。”

我一直在探究“命运”一说，我对命运是深信不疑的，而对于“改命”，我也是一直在研究，看看我们人类到底能不能摆脱宿命、活出不同的格局。答案是：不是不可以，但是很难。

难就在于，想要改变命运，首先就要改变自己的个性，所谓的个性，就是我们面对事物的回应方式。因为所有发生在我们身上的事情，可能我们无法控制，但是可以控制、改变的，是我们的回应态度。

比方说，你开车的时候很讨厌别人抢占你的车道，后来看了太多路怒悲剧，你决定“放过”自己一马，不再对这件事情起反应。然而，当你在路上开得好好时，有人硬要把他的车别进来，你还是会心中一怒（要知道，还有很多人天生就是不会为这种事生气的），但是你诉诸于外的“行动”改变了，你不去追赶那部车，不需要去“讨回公道”，那么，你的命运也就会往好的方向发展了。

所以说，最难的部分是“看见”。雪芹可以看见自己的争强好胜是来自向父亲证明自己不输男人，那么接下来她可以让自己不要那么辛苦，不需要时时刻刻证明自己是对的、赢的，那么她的人生的幸福滋味会提升很多，而她也可以活出自己命运的比较好的版本。

因为，所谓的命运，我们也可以看成是：在不同的维度空间，有着不同版本的你，他们的遭遇可能相似，但结果却完全不同。而你的改变，就会把最佳版本的自己活出来，虽然发生在你身上的事情可能还是一样的。

比方说，顾青这个人，命中注定在50岁疾病缠身、破财潦倒。他30-40岁走大运的时候，事业非常成功，也积累不少财富。

顾青A，他少年得志，狂妄自大，没有好好经营自己的各种人际关系，也没照顾好自己的身体，更没有一颗谦卑的心去反省自己的所作所为。到了50岁，他赌博成性，家产挥霍殆尽，又身染重病，众叛亲离，潦倒失意。

顾青B，他虽然事业上取得了成功，但是他知道“少年得志大不幸”，所以比较低调地去待人处事，有了自己的信仰依托，并且试着去了解自己的命盘，得知50岁会散财、得病，因此更加小心地保养身体、处理金钱。他在50岁前，捐了一大笔钱给希望小学和患有伤残疾病的穷苦人家，并且在每年例行的健康检查当中发现自己罹患肝癌初期，开始了保守的治疗、积极的养生。50岁的顾青B，生活愉悦、恬淡，家庭和乐幸福。

纵观顾青A和B，究竟是什么东西让他们在生命中的某一个点，走上了不同的不归路呢？我个人的总结是：机缘巧遇、个人悟性和福报，造成了两个人的“分道扬镳”。

改变，最难的其实是去“看见”自己需要改变，因为它是最不可控的。

我看到很多人都在循着一条不利于自己的轨迹生活着，我几乎可以看到他们接下来的人生会是如何的发展。不是没试着去沟通过，可是根据经验，这些人完全不认为自己现在待人接物、追求名利、面对生活的态度和方式有任何不妥。

所以，不可控的“福报”“恩典”“奇迹”是否能够降临在他们身上，让他们展开对自己后半生有利的改变，完全不得而知。要能够看见自己的问题，首先需要提高自己的意识层次。就像蚂蚁，它是看不见人类的，因为它生活在一个二次元的世界，是平面的，不是立体的。

我们人要有纵观自己生命全局的能力，就需要拔高自己的眼界，愿意从更高的视角去看自己的人生。

否则，我们会发现，生活在二次元的人非常的“平板“，他们像是被内在程序操控的机械人，即使心里有目标、有要求、有想法，但是他们此刻的所作所为、所思所想，和他们想要的目标相去甚远，有的甚至是背道而驰。

第二个困难之处就在于，有些人在自己的人生的大梦之中，半梦半醒了过来（而不是完全无意识地像机械人一样活着），知道此刻的生活方式、态度，不能为他带来好的结果，他寻思改变。

可是，改变多么困难啊！这也是我们个人成长这个领域在做的，帮助那些想改变的人，有勇气、有方法、有意愿，去改变他们面对、因应人事物的态度。

这两个改变命运的起始点，看起来很困难，但是只要具备一个基本的“态度”，基本上问题就都能够迎刃而解了。这个态度就是“谦卑、感恩”—发自内心的，而不是表面做出来的。

任何时候，只要我们还处在心理的痛苦之中，我可以打包票地说，我们就没有真正的谦卑和感恩的精神在。这也是我研究个人成长多年来最大的体悟，一张通往终极喜悦的快速车票。

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所有的努力，都应该奔向这个目标，那么，你的人生就会摆脱命运的操弄，活出最佳版本的自己。

作者|张德芬（华语世界知名作家，中国大陆个人成长类书籍的奠基者之一，陆续出版《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》《活出全新的自己》《爱到极致是放手》等成长类经典著作，推广心理情感健康的生活方式，帮助读者产生积极的转变。

来源|张德芬空间（用户数量众多、颇具影响力的心理成长新媒体平台，涵盖心理健康、自我成长、亲密关系、亲子关系等种类丰富的原创文章、在线课程等）