基于养生理念的养老社区景观设计分析与探究

柳黛

（中南建筑设计院股份有限公司，湖北 武汉 430071）

1 老年人对养老社区景观的诉求

1.1 道路环境

目前我国全面规范养老社区设计，即《老年人建筑设计规范》，根据老年人所拥有不同程度的自理能力将老人分为3 种。一是自理老人，此类老人生活行为能力健全，对道路环境要求只需避免过于曲折且沿途景观赏心悦目即可；二是介助老人，其生活行为需要靠外界帮助，在设计道路环境时，要考虑轮椅等辅助工具的使用条件，道路需要保持平缓且防滑；第三是介护老人，这种老人生活主要依赖护工帮助，道路设计以防滑为主，且铺设地面的材料要柔软，安全性高是首要的道路环境要求。

1.2 植物景观

老年人喜欢植物种类丰富多样且颜色繁多的景观，为使老年人获得多维感官体验，在设计养老社区植物景观时，要结合养老社区构建地的自然气候条件，选择适应性强、颜色鲜艳、四季变化明显的植物种植。

1.3 水景景观

养生理念下的养老社区景观设计中水景是必不可少的一环，合理设置水景不仅能为老年人提供良好的感官体验，还能通过营造小生态圈的方式，为老年人提供更舒适的生活环境，注意要以观赏性水景为主，水不宜过深。此外，还可以设置垂钓项目，在水池中放养活泼的鱼类，注意建造护栏，为老年人建设更多娱乐设施。

1.4 社交场所

老年人行动能力有限，且体力不够充沛，在设计养老社区的景观时，要多设置休闲区，选择靠近植物和池塘，且光照充足的地区安置健身器材、长椅和摇椅等，方便老年人休息和沟通。

2 养生理念在养老社区景观设计中的作用

2.1 生态设计

良好的生存环境和均衡的生态环境是老年人身体健康的重要保障，养生理念的主要思想是协调和平衡，中医认为人体的各项机能顺利运转离不开阴阳平衡，在养老社区景观的设计中融合养生理念时，结合养老社区当地的自然条件，营造出适合老年人生活的自然环境。

如某安老养生园设计时，在设计中融入富有当地特色的田园元素，设置了水上休闲区，老年人可以在池塘泛舟或在湖心亭饮茶下棋，为老年人营造了一种自然舒适，且特点突出的生态环境。

2.2 美学设计

中国养生理念讲究“天人平衡”即人与自然和谐相处，老年人也非常注重养老社区的景观美感，因此，在设计时，要用养生理念辅助设计，创造符合老年人审美的景观环境，减少人工雕琢的痕迹，突出景观环境的自然美感。

2.3 功能设计

中医养生理念将“经络畅通”作为身体健康的标准，因此，养老社区设计时，也要赋予景观一定的功能性，人体经脉畅通需要不断运动来保持，但老年人体力和身体素质都有所下降，因此，在设计景观时，可以通过合理的建造手段，辅助老年人达到人体每日所需运动效果。

3 基于养生理念的养老社区景观设计原则

3.1 安全性

养老社区的景观设计首先要考虑的因素就是各项设施安全系数是否达标，老年人身体机能都比较衰弱。因此，在进行室外景观设计时，应关注各方面细节是否能保证老年人安全。第一，道路设计，铺设道路应选择圆滑、平整且摩擦力较好的材料，避免老人因摔倒磕碰受到伤害；第二，休闲区域设计，要配合老年人行动特点，避免将座椅设计得过高或过矮造成老年人腰部劳损，同时注意在座椅处铺设软垫，保证老年人舒适感；第三，护栏设计，养老社区设计要融合自然元素，应当注意多设置扶手护栏等安全设施预防老人滑倒。

3.2 社交性

如某养老社区景观设计时，在凉亭等区域摆放棋盘等游戏设备。此外，还为老年人设置了一处功能性建筑——曲艺亭，老年人可以在各处畅通地进行交流娱乐，有效地维护了老年人的心理健康。

3.3 保健性

许多植物的气味对人体健康有帮助，养生理念下的养老社区景观社区更是奉行这一点，在设计景观时，多选用具有养生保健功能的植物，老年人不仅可以在良好的环境中感到心旷神怡，还能提升身体素质。

3.4 归属感

养老社区需要将医疗、居住、餐饮和公共娱乐4 项基本功能集于一身，在进行景观设计时，要注意空间的分割利用，从老年人的角度出发，为他们的生活提供舒适性和便利。老年人随年龄增长心理上对归属感的需求也越来越大，社区整体装修和景观设计要以柔和的暖色调为主，空间环境的设置尽量满足障碍少、标识明显易懂等特点，为老年人营造归属感[2]。

3.5 康体性

老年社区建立时，应当选择合适的地理位置，需要提供给老人强身健体和改善身体条件的舒适环境。一方面依据老人的数量合理设置社区的健身器材，另一方面考虑药理景观设计，老年人群体质较弱，相对于其他人群更应当注重养生。

某社区养老院设置了中医养生园，由专业人员定期养护，种植一些中药材树木，如枸杞、五味子、连翘、杜仲、银杏、合欢以及金银花等植物，不仅提升老人观赏兴趣，而且有很大的药用价值。

4 基于养生理念的养老社区景观设计要点

4.1 营造舒适公共空间

养生理念下的养老社区景观设计侧重点在于公共空间，因老年人容易感到孤独，所以在养老社区的大部分时间都要在公共区域活动。因此，在设计时，要注意楼梯口、各区域出入口、转弯岔道等地杜绝设置障碍，以行走畅通为标准，并注意在各大公共区域出入口设置无障碍通道，方便坐轮椅的老年人行动。

如某养老社区为保障公共空间使用率，在各区域的出入口都用摩擦力较强的石板铺设了30°以下的平缓坡道，且楼层高度不超过3 层同时配有电梯，有效保证了老年人出行方便。

4.2 打造人性化标识

由于老年人的视力衰退，各处标识和指示牌颜色设计应鲜艳，同时简洁明了，注意摆放高度。此外，还可以使用浮雕效果将字体设计成突出的款式，方便老年人辨认。

如某养老社区景观在标识的颜色选择上，以纯度较高的色彩为主，采用对比强烈的配色，并将摆放高度控制在1.1～1.2m。

4.3 提升照明合理性

老年人视觉敏感度下降，过于强烈的光线会刺激老年人视网膜，太过暗淡的光线又起不到照明效果。因此，要选用光线柔和的灯具。此外，应注意光照全面，避免出现黑暗场所影响老年人行动。在安全出口和道路转弯交叉口，使用颜色鲜艳的灯光起提示作用，且在花坛和水池附近要设置地面灯，以免老年人发生危险[3]。

4.4 植物种类多样性

（1）植物的景观设计应符合老年人的身心需求，在雨季，雨水滴落在植物上发出滴答的美妙响声，微风吹过，新鲜的空气扑面而来，在舒适的环境下有益于老人放松身心、感受自然、缓解情绪。种植一些无害的具有香味的植物，还能够起到消炎止咳的作用。

某养老社区搭配乔木、灌木、藤本植物、草本植物和花卉，提高老人审美视觉；种植松柏和柏科类的植物抑制结核杆菌等病菌；月季和菊花等植物能吸收有害气体，创造干净的环境；种植圆滑的植物给老人安心感。

（2）不同的色彩可以起到抚慰老年人心理的作用，不同的颜色搭配给人带来的心理感受以及鉴赏感有所差异，红、黄和橙色等暖色系色彩会刺激大脑，使人们心情愉悦，使老年人更愿意生活在这种环境下，敞开心扉与人交谈；绿色和蓝色等冷色系会降低血液循环系统，使人冷静，长时间面对大面积的冷色系会使得老人自闭，不愿与人交谈，黄色和紫色等中色系，应当依据周围环境决定。

4.5 乡土特色独具性

养老社区的植物不应随意种植，老年人是一个特殊的群体，为了加强老年人的认同感，可以种植独具家乡特色的植物，老年群体思乡心切，种植家乡的品种缓解老年人的情绪。另外，品种的种植也应当符合当地的自然条件，保护其幼苗茁壮成长，形成具有地方特色的高品质观赏植物，营造独特的生活氛围，使老年人与自然相联系，在自然风光中提升身心健康[4]。

5 结语

综上所述，我国是人口老龄大国，老龄消费市场的需求逐年提高，市面上的养老服务参差不齐，消费能力较高的老年人普遍喜爱田园式养老环境，这种需求下养生养老模式应运而生，为老龄消费市场开拓了更广阔的空间。