八年级学生班级环境与学业压力关系研究

福建省莆田市仙游县私立第一中学 范爱香

近段时间，韩国媒体发布了一项数据，该调查结果显示，韩国儿童和青少年对生活的满意度在经济合作与发展组织（0ECD）国家中垫底，只有6.6 分（满分10 分）。报道称，“侵蚀幸福”的主要原因就是“学习”，很多青少年学生表示自己的压力非常大。但其实，上述问题不仅出现在韩国，中国的学生也同样承担着学业上的沉重压力。身为初中阶段的基层教育工作者，笔者在自身的教育实践中积极研究，认真探索，发现班级环境在很大程度上，影响了学生的学业压力程度。在本文中，笔者结合自身所积累的教育实践经验，对八年级学生的班级环境与学业之间的压力进行了调查研究，针对八年级的学生发表一下个人认识与浅显看法。

一、概念界定

首先，针对班级环境、学业的压力，利用它们之间的联系展开阐述与探讨，奠定本研究的理论基础。

（一）班级环境

班级环境分为班级的物理环境与心理环境，本研究主要针对班级的心理环境展开研究。江光荣在研究中指出，对学生个人发展产生影响的，构成班级心理环境的主要有五大方面，分别是师生关系、同学关系、秩序纪律、竞争和学习负担。

（二）学业压力

关于学业压力，不同的学者有不同的定义。本研究中所运用的是陈旭2004 年提出的：“学生的学业压力，主要是学习者对于超过自己的应对能力或者是对自己的学业构成一定威胁的主观反应或感受。”

（三）班级环境与学业压力之间的关系

大量的教育实践表明，班级环境与学业压力两者之间有着千丝万缕的密切联系。良好的班级环境能让学生产生学习的愉悦感，在这种积极的状态下，学生会更加愿意学习，也能怀揣兴趣，热情高涨地学习，在最大限度地发挥自身主观能动性的基础上，高效而轻松地理解与掌握所学的知识。这个时候，学生的学业压力通常会很小，可以说是几乎没有。但是，如果班级环境较为恶劣或者糟糕，学生长期身在其中，则很容易产生一种负面的学习情绪，受这种负面状态的影响，学生的学习兴趣也会相对低迷，学习主动性降低，学习的热情与兴趣变得非常涣散，最终的学习效果也会不容乐观。

从班级环境与学业压力之间具有密切关系来看，教师要想引导学生更好地学习、更加高效地学习，可以由班级环境入手，消除不良的班级环境因素，积极营造良好的班级环境，进而减轻学生的学业压力，促进学生更快、更好地进步与成长。

二、营造良好班级环境，减轻学生学习压力

怎样才能营造良好班级环境，减轻学生的压力？对此，笔者进行了初步分析与探索，这也是本次研究的重点所在。

（一）构建和谐的生生关系

学生是班级的一大群体，因此，教师要营造好的班级环境，学生之间的关系必须巧妙地处置得当。以笔者的角度看，教师应积极探索让学生间的关系变得更加密切的方法，只有学生之间相处得融洽，愿意彼此配合、多方协助，他们才能在学习中互帮互助，如此，各自身上的学业压力也会被分担不少。

例如，教师可以把本班学生大致进行划分，分成几个小组，小组学生要根据学生性格、成绩等各方面来安排，要有性格较为内向的学生，也要有性格外向、热衷于组织活动并积极帮助他人的学生。这样综合地将学生组成小组，学生之间才能进行密切的合作，学习成绩优秀的学生可以将自己学习过程中的学习方法分享给其他学生，成绩基础较差的学生也可以从中汲取学习的经验与智慧，运用到自身的学习实践之中。性格较为内向的学生遇到学习上的问题时，可能不会主动地去询问他人，小组中性格外向且乐于帮助他人的学生就能很好地发挥自身性格上的优势，他们会主动关心这部分性格内向的学生，并给予他们学习上必要的指导与帮助。这样一来，一个学习小组便是一个学习的共同体，大家遇到困难一起解决，有了学习上的疑惑一起想办法解决。面对学习上的困惑积极寻求帮助，其他的小组成员也会积极予以帮助，如此和谐的生生关系会在很大程度上让学生之间变得亲密，学业上的压力也有了可以倾诉的渠道，有了被解决的方法。长此以往，学生的学业压力将会慢慢得到减轻。

（二）构建融洽的师生关系

一个班级除了学生，另外一大主体便是各学科的任课教师。因此，要想营造良好的班级环境，让学生减轻学业上的压力，可以从师生之间的关系入手。正所谓“亲其师信其道”，师生关系良好，学生也会对这一学科产生学习的兴趣，也敢于向任课教师抛出学习上遇到的疑惑或者困难，并得到及时的解答。教师在融洽的师生关系中，也会以更饱满的热情与姿态关爱学生、呵护学生，对学生学习中的小细节予以更多的关注，并做到及时教育调整与引导。

例如，当学生在学习中遇到了困难，学习成绩止步不前时，在融洽的师生关系下，学生愿意将自己当前学习所呈现的一种尴尬状况与教师进行交流，并希望从教师那里得到及时的教育与引导。这种敢于主动去交流、去沟通的积极状态，是缓解学生学业压力的有力前提。教师因为有了融洽的师生关系，内心会更加坚定教育的初心，以更加饱满的热情主动去发现学生学业中有可能出现或者已经存在的问题，并凭借自身丰富的经验帮助学生做好心理上的疏导工作，同时找出其学业上切实存在的不足与缺陷。这种有针对性、有的放矢的教育将使学生的学业压力得到较好的解决。

（三）构建良好的竞争环境

“没有压力，就没有动力。”教师要适当给学生一点压力，创设一个合适的竞争环境，让学生在竞争中更有动力。因此，教师在日常教学中，要为学生构建一个适当的竞争环境，让学生在竞争中学习，在竞争中生活。教师可以设计一些合适的竞争活动，激发学生学习的积极性。教师通过这样的竞争活动也能更加了解学生的想法，更有利于教师设计适合自己班级学生的课程。

例如，教师在日常的教学过程中，可以利用之前分好的学习小组，让小组和小组进行比赛。比如从小组成员上课回答问题的积极性、交作业的速度与作业的正确率、考试中本组成员进步的状况等方面进行竞争，营造良好有序的竞争环境。

学生有了竞争，就会为了小组的荣誉努力完成教师布置的任务。小组成员也会主动帮助上课没有理解课程内容的学生补习功课，学生给学生讲解，很大程度上比教师直接给学生讲解更易于学生理解。小组成员在学习上也会互相监督，共同进步。在学生竞争进步的同时，也培养了学生的团结意识，有利于同学之间的互帮互助。

三、加强班级文化建设，增加学生文化底蕴

八年级学生正是处于叛逆期的阶段，好的班级文化是一个班级良性发展的基础，班级文化建设好以后，对学生的学习氛围和学习动力，都有很好的激励作用。班级文化建设的核心是提升学生的文化观念、价值观念、生活能力等，这些能力的形成，也让班级风气有了转变。

（一）学生价值观的培养

现在很多学生都是独生子女，很多学生对事物的判断都是感觉贵的好，贵的就是我要的，从而导致学生攀比心理严重。父母不开车接送就不行，买名牌、穿名牌的攀比心高过了对学习的攀比。由此可开展主题班会和主题家长会，和家长一起遏制不良风气，帮助学生家长了解在这个年龄阶段什么是应该满足学生的、什么是学生不需要的。教师也会有意识地帮助学生认识什么才是自己的财富、什么是父母的财富，真正的财富不是用金钱衡量的，让学生理解只有自己储备更多的知识，对自己以后的工作和学习才会更加有帮助，以后才能获得更多的财富。

（二）班级文化环境的构建

在现在这个竞争压力极大的环境中，学生的学习压力也会很大，有学生自身的压力，有父母给的压力，有老师给的压力，有学校给的压力。要让学生在这样的压力中放松自我，教师可以帮助学生形成阅读的习惯。众所周知，现在的学生对于手机和电子设备具有较高的渴望程度，教师怎么才能够帮助学生在这样的环境中静下心阅读呢？可以设立读书奖励制度，让学生在奖励中激发读书的兴趣，在班级中形成阅读的氛围，让学生爱上阅读。学生空闲的时间用来阅读，长期坚持之后，学生就会形成阅读的习惯，阅读习惯的养成不仅能带动良好班级风气的形成，也能拓展学生的知识面。

（三）培养学生生活能力，帮助学生更好地适应社会

现在的学生独生子女居多，很多学生入学后很多事情都不会做。可是，在现代社会的竞争压力下，学生需要全面发展，不能只是傻读书，要有一定的社会生存能力和动手能力。只有这样，学生进入社会才能更好地适应社会。教师可以利用课余时间锻炼学生的动手能力，让学生参加义务劳动，比如植树、捡垃圾，或者是自己制作食物等活动，让学生有自己动手的机会。虽然初中生的主要任务是学习，但是这些基本的生活技能是学生不能缺少的，这些技能可以帮助学生在社会中生存和发展。

本次研究发现，班级环境与学生学业压力之间有着极为密切的联系。为此，在日后的教育工作实践中，我们应进一步探索班级环境与学生学业压力之间的关系，并立足于两者的关系，规避班级环境对学生学业压力所产生的不良影响。同时，营造良好的班级环境，帮助学生缓解与释放学业压力，提高学生学习的积极性与主动性。