唱歌，让我重振生活的信心

退休前，我就被神经衰弱导致的失眠症困扰着，经多方治疗，均效果一般，令我痛苦不堪。当时我想：这也许是工作紧张所致，待退休后没有了工作压力，会自然康复的。

然而，刚退休时我的健康状况反比退休前更糟了，因无所事事，我每天想的都是自身的病痛，一听他人说某某医生能治好失眠症，我就前去就诊；一看到媒体上登载治疗失眠症的药物广告，我就去买来服用。如此折腾来折腾去，我的失眠症非但没有好转，反而更严重了，体质也愈加虚弱起来，这几乎让我失去了生活的信心。

每个人都会有不同的兴趣爱好，我这66年来也曾有过不少的兴趣爱好，但唯一不变的爱好就是唱歌。

儿时当我还在摇篮的时候，只要听到有人唱歌唱戏，或者听到敲锣打鼓，就会兴奋得手舞足蹈。后来上学了，每到音乐课就特别高兴，老师每教一首新歌，我都比别的同学学得快，老师点名让学生试唱，往往也少不了点我，而且几乎每次都受到表扬，这让我对音乐产生了浓厚的兴趣，那时流行的电影插曲几乎没有我不会唱的。

到高中毕业时，生活却在一夜之间发生了翻天覆地的变化。我插队下了乡，从一个城里长大的学生一下变成了一个地道的农民。每日艰辛的劳动让我身心疲惫不堪，更感觉前途茫茫，苦闷之时常常跑到寂静的江堤上声嘶力竭地放声高歌。想不到还真收到效果，高唱狂歌一阵后也就渐渐淡定了，第二天照样面朝黄土背朝天去干活。

更想不到的是，不知道从什么时候开始，我的歌喉在全公社还有了点名气，每年公社春节汇演时，往往少不了我的独唱，还请我当了文艺骨干培训班的辅导员。再后来有了正式稳定的工作，心情好了，唱歌的兴趣更高了，常常在完成了工作任务又没有其他人的情况下，把办公室门关上，尽情地唱上几曲，让工作的疲劳随歌声散去。

如今,我已退休5年了，可是我的歌喉一直没有退休，每天没有固定的时间，只要一个人在家里看书练字或者做家务累了，就停下来放声歌唱一会儿，立马就觉得心旷神怡、一身轻松。所以会有更多的时间和精力专注在自己的唱歌这一兴趣爱好上面。我现在才体会到，只有当一个人年龄大了阅历深了，他对事物的认识才会透彻，我自己就是在几十年的歌唱中悟出了为什么迷恋唱歌的原因。

首先，我觉得一首经典的歌曲就是一件精美的艺术产品，它的歌词都是词作者经过反复推敲提炼而成的，是诗化了的语言，而曲作者正是被这种诗化了的歌词所打动，触发了创作的灵感和激情，于是从心里汹涌流淌出和歌词意境珠联璧合、琴瑟相配的曲调。所以唱一首好歌就是享受艺术的熏陶，就是让内心境界得到陶冶和升华。其次，唱歌能最大限度抒发自己的情绪，释放内心的喜乐忧伤，高兴时能让人唱得心旷神怡、如醉如痴，郁闷时也能唱得解气消愁、看淡人生，我的多年失眠症在这两年竟也慢慢痊愈了。人无病痛一身轻松，唱歌让我重振对生活的信心，在退休后的日子里觉得越过越潇洒，越来越满足。