老妈变得越来越小气该怎么办？

您好!最近一段时间有件事让我感到很苦恼，起因是我妈时常因为一点小事跟邻居发生冲突，我在上班时好几次被叫回家处理问题。导致冲突的原因也不是什么大问题，基本上都是我妈觉得别人占了她的便宜，她吃亏了，然后就跟别人起了冲突。我劝了她好几次，大家都住在一块儿，今天你借我一根葱，明天我借你一头蒜，这都很正常，有时候别人借了东西忘了还也是常事，也说不上谁吃亏了，没必要这么斤斤计较。可我妈闲着没事的时候就会琢磨这些事，想多了又觉得自己吃亏了，要找机会讨要回来。总之，因为这些鸡毛蒜皮的小事，她现在基本上把邻居都得罪光了。家里人为此都很烦恼，但又不知道该怎么办。我记得我妈以前不是这样的，怎么现在年纪大了就变了呢？

河南 王女士

王女士您好！

对于老年人来说，随着年龄增长，各项生理机能会发生减退，大脑的功能也会出现不同程度的衰退。因脑动脉硬化和供血量的减少，六十岁以上的老年人脑血流量会比中青年时降低约20%，这样就使脑细胞营养供应不足，缺氧、能量减少，影响大脑功能，因此会导致很多老年朋友出现性格脾气秉性的变化，这是生理衰退的表现之一。但是如果您母亲是在较短的时间内性格脾气发生了比较剧烈的变化，同时还伴随着比较明显的记忆减退，建议先到医院做一些相关检查，排除脑器质性病变。

导致老年人开始变得斤斤计较的原因可能与社会交往范围变窄、自我意识过强有关，或者与是非判断能力的减弱有关，还有可能与老年人在生活上缺乏他人的关心，在经济上要依靠他人有关。随着年龄的增长，老年朋友会逐渐将注意力从外界转移到自身，从更多关注自己的身体状况开始，对自我的关注会逐渐超过外界，渐渐地就会变得对自己的身体状况过于关心，自尊心强、固执、易于激动，但对外界环境却淡漠、缺乏兴趣，不易接受新鲜事物和适应新的环境，因此导致过度自我中心，对与自己相关事物过于敏感，甚至多疑。

此外，由于大脑功能减退，老年人情绪趋向不稳定，表现为易兴奋、激惹，喜欢唠叨、与人争论，冲动难以平静下来，从而导致容易与他人产生矛盾冲突。

对于家中老人出现的这种情况，可以考虑尝试以下方法。

首先，对于家人来说，最好尽量去理解老人“斤斤计较”背后的原因，尽量采取宽容和让步的态度，多念及年老父母曾经历过艰苦的生活，以及曾经为了子女的成长省吃俭用、含辛茹苦，那么对于老人的某些行为就可以多一点理解了。对老年人应抱同情和体谅的态度，并在条件许可的情况下，满足他们的某些正常要求，以此来提高这些老年人的安全感。

其次，对于老年人来说，要让自己保持愉快的情绪，对人对事想得开、放得下，心情要舒畅，精神要愉快。良好的情绪给人体器官、肌肉以及内分泌系统以良性刺激，有利于人体的新陈代谢和健康长寿。

最后，生活要规律，每天要锻炼身体，做些力所能及的有益于身心健康的事，多参与一些社会活动，接触更多的人和不同的环境，可以帮助改变自己的一些比较偏激的想法。同时还可以根据个人喜好，养花、养鱼、钓鱼、绘画、写作、下棋、玩乐器，丰富生活情趣。

当生活变得丰富而充实，内心自然也会充盈和宽阔起来。