杂技基本功及技巧训练浅析

（濮阳杂技艺术学校，河南 濮阳 457000）

近年来，杂技艺术表演受到了越来越多人的关注以及喜爱，在技巧训练方面也做出了一定创新，取得了可观的成就。例如，在节目的技巧以及主题晚会方面都有一定创新，利用新样式、新道具进行表演，使观众有了不一样的感观。

一、杂技基本功

传统杂技基本功指跟头、腰、腿、顶等方面。近年来，为了适应现代杂技艺术的要求，在基本功训练中加入了舞蹈艺术，且受到了杂技界的一致认可。杂技艺术表演需要具备一定的基本功，这就需要做好训练，为观众呈现精彩的艺术享受。

二、杂技表演要素

杂技表演要求将艺术表达作为核心内容，要求杂技学生具备较强的身体素质，在训练过程中，需要特别注意鼎功、筋斗以及舞蹈训练，加之身体素质训练四要素是杂技基本功的基础内容。

在身体素质训练中，要求学生针对身体各个部位技能展开综合训练，包括开度、速度、力量、柔韧以及平衡能力，从而加强身体各个部位的技能，促使身体的承受能力得以增强，并强化机体可塑性，从而在面对高难度动作时，可以顺利完成。在鼎功技术训练过程中，需要重点掌握不同形态倒立平衡技术，从而借助高难度训练强化自身受力部位的腰腹力量，借助此项训练，人体自身功能也能够得到有效发挥。在筋斗训练过程中，需要学生熟练掌握滚、翻、跃等动作，同时，分别从前后侧屈旋以及腾空等动作上训练变异技能，从而促使人体的肌体空间感得以强化[1]。同时借助筋斗训练，人体的协调能力以及灵敏度也会得以加强。在舞蹈训练上，需要重点掌握手、眼、身、法等基本功，而舞蹈训练也是杂技表演中最为基础的内容，要求借助训练改善人体的自然形态，并增强表现力，在表演过程中更具美观以及韵律感。在杂技艺术表演方面，以上基础训练是必要的，需要进行相互渗透以及相互补充。

三、杂技基本功主要内容

专业的杂技演员，不仅需要具备四项基本功，还需要熟练掌握专项杂技节目的基本功。在具体表演中，需要根据指定的专项杂技节目的要求，对杂技表演的细节部分进行确定。因为杂技表演主题不同，表演技巧就会存在不同，但是多种技巧之间也是可以相互转换使用的，因此，针对不同性质的节目，需要采用不同的技巧以及技术、技艺，由此在基本功构成要素上也会存在不同。杂技与杂技节目二者在基本功方面有一定联系，但是二者之间无法相互替代，在表演过程中，基本功还需要进行融合，搭配使用，如此才能够呈现精彩的节目，满足观众的视觉享受。

在训练杂技基本功时，不仅需要对其技能进行训练，还需要与艺术表演形式相结合，从而保证技艺的表演具有精彩性，这也是最为基本的体能以及智能训练，基于此，学生的心理素质以及意志都得到了一定锻炼[2]。基本功训练也就是综合能力的训练，借助高强度的训练，学生心理素质、柔韧力、承受力以及爆发力也会得以增强，培养了其吃苦耐劳、不畏艰险的意志力，在具备这一综合素质的基础上，才能够具备灵敏的感受力以及平衡反应能力，这也是杂技基本功的基础内容。

基本功训练与节目中技巧以及特级训练存在一定差别，在正式的舞台表演时，不能直接表演杂技的技巧，也不能将其直接作为节目的技巧动作，还需要对其进行升华，在此基础上与杂技基本功相结合进行表演[3]。即在传统表演基础上，为满足现代杂技艺术的发展，进而对杂技的内容以及方法进行创新以及改变。在改进时，需要保证训练方法的科学性以及合理性，将科学知识融入其中，从而有效完善智能以及技能训练、体能训练，更好的完成杂技表演。此外，教师在教学过程中，还需要深入探究特技表演以及节目技巧，从而促使节目质量得到有效提升。加强基本功训练，才能够在此基础上发现新技巧，创作出更多更好的新节目，满足观众需求。

结语：

创新有趣的节目，会给观众带来视觉的享受以及心灵的震撼，给观众以正面的影响。近年来，杂技表演兴起，其是在原始杂技艺术动作的基础上，增加了体力以及智力的表演，其不仅要求学生拥有熟练的技巧，还需要有创新性，融入更多的元素，配合杂技基本功训练，实现综合方面的艺术表演，带给观众不一样的视觉享受。教师在教学过程中，也要综合学生的身体素质，更好的完成教学。