做赋能型家长，让孩子走出“坏情绪”

冯银方

当下，家长对教育的投入逐渐提升。从幼儿园开始，许多孩子就如陀螺般不停地旋转着，双休日、节假日被各种兴趣课、补习课填满，幼小的孩子心头渐渐被一层挥之不去的焦虑情绪所笼罩。为了让孩子卸掉心理包袱，在成长的道路上轻松前行，家长需要学会积极赋能，在家庭教育中做出相应改变。

提高认识，理性把握孩子成长轨迹。作为一名小学教师，笔者目前面对的主要是80后家长，他们大多接受過高等教育，对教育有自己的看法，其中有两种较为极端的家长。一种是激进“鸡娃”型家长，他们对孩子的成长有长远的规划，积极拓展优质教育资源渠道，只要是认为对孩子有益的，就会让孩子参与其中，导致孩子可能对所学内容缺少兴趣，消极应对，学习效果并不理想。例如，小F的父母为她安排了满满的日程，还执意让她学习并不感兴趣的德语，她的测验成绩一不理想，就对她一通数落。小F的内心并不快乐，在家里也经常躲在自己的房间里。显然小F的父母需要与孩子加强沟通，倾听孩子的心声，与孩子一起合理规划兴趣课程。孩子的未来有无数可能，家长需要理性对待。另外一种是乐观放养型家长，想当然地认为孩子很优秀，忽视对孩子学习力的培养。例如，小Z动手能力强，可是倾听能力欠缺，学习成绩令人担忧。但小Z的家长却不以为然，还说自己当年在小学时也表现平平，现在照样发展得很好。但当前的教育形势与几十年前截然不同，在瞬息万变的信息化时代，如果孩子没有较强的学习能力，恐怕无法适应未来社会的发展。

内省自我，谨慎传递孩子焦虑情绪。来自职场、家庭的多重压力，给家长带来许多负面情绪。有些家长将负面情绪发泄在孩子身上，让孩子变得焦虑不安。例如，小T妈妈是汽车厂的一名工人，花了很多钱给女儿在校外机构补习英语，但女儿的英语成绩不进反退。于是她经常这样责骂小T：“爸爸妈妈挣钱不容易，条件这么艰苦，我们还挤出钱送你去补习，你却不肯花功夫学习。你怎么这么不懂事！”这样的消极话语只是让家长发泄了情绪，却对孩子的英语学习没有任何促进作用。因为小T妈妈没有试图去了解孩子学不好英语的真正原因，更别提为孩子提供可行性的方法。家长需要经常反思自己的言行，别让负面情绪左右了孩子的教育，多听听孩子的心声，方能找到解决问题的方法。

角色互换，积极接纳孩子的焦虑情绪。孩子在成长过程中不免产生焦虑情绪，这时家长需要站在孩子角度，接纳孩子的情绪，理解孩子的不容易，并给予高质量的陪伴。例如，小X性格内向、不善言辞，最近她唯一的好朋友转学回老家，导致她情绪崩溃，产生厌学心理。小X妈妈并没有急于指责，而是站在女儿角度为她进行心理疏导，帮助她发展新朋友，让她逐渐从焦虑情绪中走了出来。

追求发展，维持与孩子的良性互动。每个孩子都是独一无二的，家长需要不断学习优秀的教育方法，摸索适合自己孩子的教育模式。小L学习能力强，成绩优异，但个性固执，人缘并不是太好。有一次，小L参加班级竞选活动，由于性格原因没有竞选成功，要强的她闷闷不乐。小L的父母抓住这次教育契机，从孩子自身的角度为她分析此次失利的原因，让孩子全面剖析自己，纠正错误观念。从中，小L切身感受到自己的不足，并尝试去改变自己。

有人说，孩子是父母的影子，父母是孩子的镜子，孩子在成长过程中碰到的一系列问题，都能从原生家庭中找到原因，孩子的焦虑情绪也只有靠家长帮助纾解才能得到根本性的解决。赋能型家长能够让孩子在潜移默化中积极吸纳正向能量，从不良情绪中走出来，从而成长为更加强大的自己。

（作者单位：上海市嘉定区安亭小学）

责任编辑：王梦茜