探析提高小学体育课短跑教学效果的手段

明言 郑永堂

摘要：

小学体育对小学生而言能够帮助学生提高身体素质，短跑作为体育课程中重要的一部分内容，具有花费时间短、动作较为单一等特点，其中一些特点导致学生在学习的过程中容易导致学生丧失学习兴趣，因此教师想要提高短跑教学的效率首先需要明确短跑的重要性，其次调整自身的教学策略，从而帮助学生全面发展。

关键词：

小学体育;短跑教学;教学方法

中图分类号：

G623.8

文献标识码：

A

文章编号：

1672-9129（2020）15-0278-01

隨着教育理念的发展，实现学生的全面发展成为时代必然的一项趋势，因此如何提升小学体育的教学质量成为当前的首要目标。在小学体育课程中，短跑是其中一项很重要的内容，短跑相较于体育其他的运动项目而言，较为枯燥且动作较为单一，因此在学生重复的锻炼中以容易产生厌烦的心理，并且在长时间的重复锻炼中如果动作出现错误容易限制学生技术的提升，对学生的身体素质的提升和教学质量的保障都会产生相对应的影响。所以在实际教学中如何提升短跑教学成为当前教师需要研究的首要项目。

1短跑教学的重要性

在小学体育教学中，除了需要培养学生健康的体魄以外，还需要培养学生对体育精神的理解和认知。因此在实际教学活动中为学生传授短跑技能是很重要的，短跑蕴含的体育精神对学生的发展具有很远影响。首先，短跑包含各种不同距离的跑步形式，将各种各样的形式穿插在实际教学活动中不仅可以提升学生对短跑的喜爱程度，还能够提升体育教学的教学质量;其次短跑是一项无氧运动，在实际训练中容易导致学生产生一系列因为缺氧而导致的身体反映，所以在日常上课过程中需要通过长期的训练缓解这种情况，以便于增强学生的生提素质。最后，短跑运动相较于其他运动而言更能有效的增强学生的意志力，并且在实际训练过程中还可以增加学生的竞争意识，对学生的全面发展有着促进作用。

2小学体育课短跑教学效果的提升手段与方法

随着现代教学理念的变革，全面提升学生身体素质成为当前一项重要要求，因此在体育教学中提升短跑教学质量成为一项重要要求。对于体育教师而言，在实际教学过程中一定要做好以下几点，以便于提升教学质量。

2.1塑造良好的课堂环境。在各项体育活动中，短跑的教学内容更加单一，假若教师在教导学生的过程中缺乏有效的教学方式容易导致课程枯燥乏味，导致学生的学习效率不高，因此教师在授课中应该注重营造良好的课堂氛围，通过活跃的氛围调动学生的积极性。比如，教师在实际教学中可以加入一些更加具有趣味的事物，在讲课之前可以为学生播放一些有关于运动的动画片，通过动画片的播放激发学生运动的兴趣，以便于在后续的运动中学生能够更加积极的参与到运动中，除了为学生播放动画以外，教师还可以组织学生开展不同的运动方式，比如接力比赛等等，通过这些运动方式的加入促进教学氛围，使学生在学习的过程中更加积极主动。

2.2增加游戏环节，提高学习兴趣。对于小学生而言，他们正处于活泼好动的年纪，对新鲜事物都有着天然的好奇心，因此教师在教导学生的过程中需要吸引学生的兴趣，使学生在短跑学习中收获更多的趣味性，通过这样的方式吸引学生主动参与到训练当中。比如，教师可以在教学中设计一些游戏，通过游戏的方式学生，首先可以将学生划分为不同的小组，一组十个人，每两个小组一起完成游戏，一组为老鹰捕捉，一组为小鸡逃窜，在游戏开始以后小鸡要以最快的速度回家，而老鹰需要在后面追赶还没有回到家中的小鸡，最后根据老鹰捕捉到的小鸡数量判断输赢。通过这样的游戏提高学生对课堂的兴趣，并且学生在更加具有趣味性的游戏中提高了对短跑的理解，也锻炼了自己。

2.3注重运动规律把控。在新型教育理念下对体育课程的要求逐步提升，实现学生体能增强成为最基础的要求，同时对于短跑而言有一个良好的体能也是短跑训练的重要目标。想要实现这个目标，教师在开展课程是应该严格把控运动规律，对学生的身体素质有一个良好的把控，在实际开展课程中根据学生不同的身体素质开展不同程度的课程教学，以便于学生更好的接受教学强度，更好的实现体育短跑教育的课堂质量。比如，在技巧的教学中，身体的摆动等肢体动作是学生需要学习的首要任务，但是有的学生相对于其余学生而言肢体协调能力较差，这就导致学生无法准确的做到这些动作，那么在实际教学中教师应该对应的动作分解，以便于学生更好的掌握动作，并且为进行更深层次的教学奠定基础，提升体育教学质量。

2.4分组分层教学，增强学生信心。教师在教导学生的过程中需要对学生的实际情况做准确的认知，并且根据学生不同的情况制定不同的分组，以便于每个学生都能接受到最适合自己的教学。在实行分组分层教学时，一定要对起跑时间做出规定，让跑的相对而言较慢的学生首先出发，这样可以帮助跑的较慢的同学也能获得胜利的可能，这样不仅有助于这部分学生树立自信心，也能够使这部分学生更加努力的奔向重点。对于跑的较快的学生而言，及时相较于那些学生出发较晚，但是相较于同一时间出发，给与他们更多的时间但是最后依然可以取得胜利能够收获更多的成就感，即使最后输掉了也是因为对方较自己先出发，不会产生过多的心理负担。通过在这样的方式不放弃班集体中的每一位同学，能够促进班级中所有同学共同进步，通过这样的方式能够激励学生勇于竞争，不要怕输，即使自己能力不够也要努力奋斗，增加竞争意识，在学习知识，增强体魄的过程中培养学生的体育精神，实现学生的全面发展。

总结：短跑教学对于小学体育而言占据着重要影响，在实际教学中体育教师应该重视短跑对学生的影响，在实际教学中改善自身教学方式，尊重学生的实际情况，针对学生的不同情况制定不同的教学方式，将运用知识传授给学生，提高教学效率，帮助学生提高自身身体素质，完成全面发展。

参考文献：

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