邱 艳
重庆机电职业技术大学,重庆 400000
篮球运动是当前国际上备受欢迎与喜爱的体育项目,其明显的特征就是在比赛中竞技性较为明显,需要队员的共同协作来完成整场比赛。当前,中国篮球开展得到了良好的发展,中国篮球水平的高低在一定程度上能够体现出国家的发展状况,在这种背景下,我国强化了对篮球教学的重视。在大学开展篮球教学活动,是为国家培养优秀人才的重要途径,但是篮球教学是一个较为复杂的过程,不仅要进行专业知识的讲解,还要给学生传授专业技能,培养学生比赛中团结协作的意识与能力。在大学进行篮球教学中,对学生篮球技能进行培养要在循序渐进的基础上进行,因为不同的学生在身体素质、接受能力、学习能力等方面都不同,这对教师来说也是一个严峻的挑战。
体育运动的优势较多,不仅具备强化身体素质的功效,同时还能够发展心理素质,促进个体心理健康的良好发展。譬如,大学生通过篮球运动的学习能够学习并了解到何为团队协作精神,而一些比较内向的大学生也能够清楚的了解怎么样才能和他人更好的沟通、相处。总的来说,在大学阶段进行篮球教学具有巨大的优势,不仅能够为国家培养优秀的后备人才,还能够提升学生的身心健康水平。但是当前很多教师在教学中仍旧缺乏理论知识的传授,并以传统的讲解——示范为主,导致学生的学习兴致不足,这就需要对篮球教学进行进一步的改革与创新。
近年来,终身体育的观念深入人心,并得到了良好的推广与发展,不仅是社会群众,大学生也逐渐意识到体育运动的重要价值。特别是对于男生来说,篮球运动满足自身的个性发展与兴趣需求,如果想要取得优异的教学效果,就需要对当前的教学方法与教学模式进行创新与改革。
在大学篮球教学中,对教学模式进行改革和创新,也就表示教师要摒弃原本的教学方式与理念,如此才能够真正的将学生的学习兴趣与积极性激发出来,这也是培养高素质复合型人才的基础要求。而如何才能够培养出一批高素质的复合型人才是当前需要思考的问题,而篮球教学在其中的影响具体表现在两个方面,如下:一是,大学篮球教学是将学生聚集在一起进行教学,集群性明显,这也表示学生在学习篮球运动中能够更好、更融洽的融入集体。在这个过程中,学生也会强化对自我价值的认知,意识到自己是构成社会的主要部分,并非是独立的个体。二是,从本质上来说,篮球也属于游戏体育活动,综合性特点比较明显,学生在学习篮球运动中,能够学习如何更好的处理社交问题,学习团结合作精神等,这也是为大学生今后的成长奠定了良好的基石。
体能训练是篮球体育教学中的一个重点内容,而强化大学生运动体能的方式较多,而对于篮球教师来说,不仅要从专业项目的角度出发,还要从其他多个角度出发,促进学生运动体能水平的提升。譬如,学生在进行体能训练中,要积极利用有利资源,运用周边的器械,例如学校比较常见的杠铃和一些跳跃类器材等,这些器材能够帮助学生在短时间内取得良好的训练效果,但是如果长时间运用这些器材进行单一的训练,就会让人产生枯燥、厌烦的心理。面对这个情况,可以适当的借鉴美国NBA篮球队的训练方式,可以借鉴篮球队员的“X跑”训练方式,也就是以球场为中心,运动员从某个角度出发,以最快的速度跑到对面的角落,之后再在端线上以防守滑步的方式滑到右面的角落,然后转身正面面对球场,之后再快速跑到对面的角落,之后又在端线上以防守滑步的方式滑到起点位置,最后正面面对球场。通过这种方式进行反复训练,能够在很大程度上提升运动员的专项体能。
不同的学生身体素质也存在差异,而在篮球教学中,大学生的身体素质水平会直接影响篮球教学效果,因此,教师在教学中应当定期组织学生进行身体素质测试,其价值主要表现在这个两面:
首先,能够结合学生的身体素质水平制定出更具针对性的计划。譬如中国篮球队,内部球员会定期接受身体健康检查,每半年组织一次,大多医生指出,作为一名篮球运动员如果自身的灵活性不足,就必然会影响今后的训练效果。所以,教练针对篮球队员身体灵活性的问题实施了专门的训练,譬如运用软梯训练的方式进行快速跳训练,能够发展运动员的身体灵活性。其次,能够进一步优化学生队伍,通常来说,大学运动队之间,运动员身体素质的差异性较大。尽管在进行队员选拔过程中选拔的标准比较严格,但是由于教师教学模式、大学生自身身体素质等各方面的原因,导致在实际的选拔与教学过程中会遇到各种问题。而如果能够定期组织学生进行身体素质的测试,不止能够在一定程度上提升教学训练的效果,还能够为学生今后的发展奠定良好的基础。
随着全民健身的开展,越来越多的人意识到体育锻炼的重要价值,因此高校也提出了“终身体育”的教育理念,其目的是希望让体育运动深入到学生的生活与学习中,以此来逐步提升学生的身心素质和良好的道德品质。教师是高校篮球体育教学中的重要组织者与实施者,在教学中如何培养“终身体育”的理念是需要重点考虑的问题,可以从两个方面展开:
首先,强化对体育精神的宣传语推广。根据学校的实际情况,定期组织大学生参与不同类型的篮球竞赛活动。在活动中积极宣传语推广体育精神与思想,并且通过此活动能够在一定程度上培养学生的团结合作意识与能力。通过篮球竞赛活动让学生更深入的了解篮球运动的精神,提升对体育运动的认知。
其次,对学校当前具备的体育设施进行完善,并积极引进更为先进的设备。譬如为了能够让学生全身心的投入到篮球学习中,运用崭新的篮球、篮球板等设备变得格外重要。而对于一些条件较为优越的高校来说。可以通过构建大型的篮球场馆来吸引学生的兴趣。
由上述分析可以了解,在近几年中,“终身体育”的理念在高校得到了良好的贯彻与推广。这不仅能够有效地提升高校篮球体育教学的效果,还能够进一步推动新课程视域下教学目标的实现。
新课改中要求,要积极培养学生的自我锻炼意识与能力,这也是高校篮球教学中的重要内容,是实现新课改要求的重要途径。此外,培养大学生自助锻炼的意识与能力还有助于为我国培养出更为优秀的后备人才。在具体的实践中,教师不仅要传授给学生篮球基本技能,还要注重学生综合素质的培养。譬如,在具体实践中要注重培养学生对篮球运动的认知,并强化对体育锻炼的了解水平,让学生更深入的了解体育运动的发展、价值等各种知识,进而提升学生参与学习的积极性。在具体的篮球教学中,要让学生了解到参与篮球学习的价值,让学生意识到参与篮球运动能够更好的促进自身发展,在这种动力下,学生就会更加积极的参与到篮球教学中,进而提升篮球教学效果。
在大学开展篮球教学活动,是为国家培养优秀人才的重要途径,但是篮球教学是一个较为复杂的过程,不仅要进行专业知识的讲解,还要给学生传授专业技能,培养学生比赛中团结协作的意识与能力。在大学进行篮球教学中,对学生篮球技能进行培养要在循序渐进的基础上进行,因为不同的学生在身体素质、接受能力、学习能力等方面都不同,这对教师来说也是一个严峻的挑战。特别是在新课程改革的背景下,大学篮球体育教学要走出以往的教学模式,运用新型的教学方式进行教学,提升学生参与学习的兴趣,促进篮球教学效果的提升。