浅谈英语课程标准下元认知学习策略

李映霞

（宁夏中卫中学，宁夏 中卫 755000）

普通高中英语课程标准中，英语学习策略有四种，其中元认知策略是其中一种典型的高效的学习策略。元认知学习策略可促使学生在语言认知过程中，有意识有目的的计划、监控、评价、反思和调整个人学习过程或学习结果。元认知策略可以分为三种策略：计划策略、监控策略和调节策略。元认知策略这三个策略相互依存、相互促进、彼此联系，构成一个有机整体。本文尝试从元认知学习策略包含的三个方面进行浅谈对元认知的初步认识。

一、元认知计划学习策略

元认知计划学习策略主要运用在认知活动前，是指根据特定的语言认知目标，在一项认知活动之前，计划学习目标、浏览学习材料、设疑以及分析为了完成认知任务，想出各种解决问题的方法并预设其有效性。例如，学生可根据学习内容和重难点及自己实际的智力和非智力因素，在学习中规划一个切实可行的学习计划和预期可达到的目标。学生可以据不同的条件制定相应的计划目标，如可按必修、选择性必修和选修来制定；也可按语言技能中的听（listening）、说(speaking)、读(reading)、看(viewing)、写(writing)五种技能来制定等。所有的计划都要遵循学习规律及本人的实际能力。然后预想自己在自主学习的过程中会出现怎样的问题。应如何解决这些问题？应选择什么样的辅助学习工具帮助学习？借助什么样的资源扩充自己的学习资源并拓展自己的学习渠道？实现自己的目标，学生可以做一些基于目标的阅读，练习。利用参考书、词典，借助网络、图书馆、报纸、杂志、广播或电视等多种渠道查找语言学习所需要的信息和材料扩充自己的学习资源并且有意识的注意和积累生活中和媒体上使用的英语。努力输入(input)一些知识，然后利用知识的迁移进行内化(intake)，最后成功的输出(output)。

二、元认知监控学习策略

元认知监控学习策略主要运用在认知活动中，是指在认知活动进行的过程中，根据认知目标，正确估计自己达到认知目标的程度以及认知策略的使用效果。包括认知时集中注意与任务上并对注意加以跟踪、对材料进行自我测查、考试时监控自己的速度和时间、监控自己使用元认知策略，不能沿用以往的策略。例如，根据高考英语阅读理解考试的基本命题思路：考题主要考查学生理解主旨大意、理解具体细节信息、根据上下文推理判断词义、根据短文判断和推理及理解作者的观点态度和写作意图。基于以上的命题思路，学生注意自己在阅读过程中为了加深记忆及阅读效率和快速查找材料所使用的一些列方法。例如，阅读时注意判断文章的题材与体裁（应用广告、记叙人物故事、说明社会文化类及科普、议论社会文化）预设命题思路；阅读时注意标题（title）及主题句（topic sentence）判断文章大意或只看总结性的话，跳过大块内容，快速阅读获取作者主旨大意；阅读时注意勾画重要内容，锁定关键词。仔细推敲作者的写作意图，从而深层次理解文章；在阅读的过程中，学生可以根据命题思路及文章题材与题材自我预设一些问题，通过阅读检查自己是否理解正确，并能找到答案。同时，根据所读的短文修正自己读文章之前的预设，并检查自己在阅读中所使用的方法是否恰当，自觉地总结适合自己的学习方法，优化自己的学习策略。平时强化学习方法，考试中把这些方法投入实践，监控自己的答题速度与时间。最后，通过对认知活动结果的检查及学生自己的最终表现，评价、反思所取得的成绩，肯定成功的，反思存在的问题。

三、元认知调节学习策略

元认知调节学习策略主要运用在认知活动后。，指根据对认知活动结果的检查，如发现问题，则采取相应的补救措施。及时修正、调整认知策略。从制定目标到具体的实施措施之后，阅读任务或表达任务完成之后，依据最终表现，认真分析评价结果。若存在问题，大胆诚恳的修正自己的错误。针对存在的问题，及时调整学习方法，制定相应的补救措施，提高学习效率。例如，学生发现考试过程中写字速度过慢，于是将审题和写字速度加快，以适应考试的需要。

元认知学习策略是一种高效的学习方法，形成有效运用元认知策略的能力是一个需时间和耐心的循序渐进的过程，不可一蹴而就。但是，学习一旦掌握元认知学习策略，这将是一劳永逸的，终身受益。老师在日常教学中多渗透元认知学习策略而且多指导学生运用元认知策略，老师可以引导学生先制定一个发展的目标，有针对性的把元认知策略融入教学中，逐渐培养学生使用并发展元认知策略的能力。老师可以组织学生对元认知策略的作用进行讨论，总结分享经验，调动学生多种感官参与元认知策略的使用。通过认知策略的迁移，为学生可持续发展和终身学习奠定良好的基础。