推动人体阳光吸收科技发展——助力大健康跃上新台阶

文丨张学冉（山东省泰安市住房公积金中心）

万物生长靠太阳，人类作为自然界中最为高级的灵长，也可以直接吸收阳光，获取支撑生命活动的能量，维护身体健康，阳光滋润身体也壮；人体先天含有灵光（元气），只是人们难以觉察到而已；人体能直接吸收阳光，只是需要一定的方式方法专门练习。人体吸收阳光是一门技术，人体吸收阳光及其利用是一门新兴自然科学。人体吸收阳光，把阳光直接吸入身体中，引入生命里，可增强人体免疫力、可健身、可预防和治疗疾病、可延年益寿，全面促进身体健康，为人类大健康谱写出灿烂篇章。

人体阳光之吸收

我们普通人，只要意识清醒，能自然呼吸，就可以练习，就可以让身体直接吸收阳光，将阳光吸入身体中，引入生命里。清晨、夕阳西下，家中、田间地头，有阳光的地方，或站或坐或躺，全身放松，闭上眼睛，自然呼吸，集中意念，通过光之感、光之想、光之流、光之收、光之灌等循序渐进、久而久之练习，实现人体阳光之吸收。

光态理论

阳光被吸收入人体后的存在状态，我们美其名曰：“光态”。几年来的实践证明，光态是一种可在人体中长期储存积极活跃的正能量，与人体之元气同根同源；光态可在人体中温润穿行，光态具有波粒二象性；光态与人的意识密切相连，受意识的支配和引领，也领会意识的意图，可谓心领神会、同心协力；也只有在意识的支配引领下，光态在人体中温润穿行，才发挥其积极伟大的作用，即健康身体，预防和治疗疾病，延年益寿，从而实现人们大健康之美好愿望。

健养丹田

清晨，面朝刚刚升起的太阳，或站或坐，全身放松，闭上眼睛，自然呼吸，集中意念，意想：紫气东来，祥瑞之光扑面，脸、眼、额、头阳光灿烂，阳光缓缓进入上丹田，然后意念引领，光态绕上丹田分别作左、右旋转，缓缓温润穿行数圈，久而为之，久久为功，开阔、健养、充盈上丹田。意念引领，由上丹田发送光态至中丹田，继续意念引领，光态绕中丹田分别作左、右旋转，缓缓温润穿行数圈，久而为之，久久为功，开阔、健养、充盈中丹田。中丹田健养成熟后，意念引领，由中丹田向下丹田发送光态，继续意念引领，光态绕下丹田分别作左、右旋转，缓缓温润穿行数圈，久而为之，久久为功，开阔、健养、充盈下丹田，将三丹田建为光态的蓄水池。意念引领，由三丹田分别向附近周身发送光态，让光态遍布全身，让身体之细胞、组织、器官、系统等肌体浸润在光态里。三丹田是相通的，人体各处光态也是相连通的，可谓四通八达，只要想的到，就能通的到，正所谓“人身处处皆丹田，条条大路通罗马”。

光态之利用

意念是人的意识活动，人可以有意识地吸收阳光，获得光态，也可以有意识地利用光态。在意识的引领下，即意念引领，意念发出指令，全过程引领光态运行，且思路越清晰，过程越缓慢细致，感觉和效果越好，让光态在身体里温润穿行，成为人体健康的融身卫士。意念引领，光态既可以绕身体某一器官循环往复运行，促进器官健康，预防和治疗器官疾病，可以在身体的某一系统循环往复运行，促进身体系统健康，治疗系统疾病，大到可以对整个身体循环往复温润穿行，全面促进身体健康。正如道家所说：“虎绕丹田，龙盘金鼎”，在皮肤、肌肉、骨骼各角落，在脑部各区域，在五脏六腑里，在神经、呼吸、消化、心血管等各系统，在意念引领下，光态如龙似虎，作上下、左右、前后、顺时针、逆时针温润穿行，促进人体之细胞、组织、器官、系统等肌体运动和健康。

效果全面而显著

人体吸收阳光获得光态，意念引领，光态在身体中温润穿行，对人体健康其意义深远而重大，效果全面而显著，促进身体气血运行，促进身体神经再通，全方位活化细胞、组织、器官、系统等肌体，起到舒筋活血、排毒、养颜、美容之功效，起到驱寒消炎、止痛之功效，促进组织、器官健康，预防和治疗组织、器官疾病，促进神经、呼吸、消化、心血管等系统健康，预防和治疗神经、呼吸、消化、心血管等系统疾病，从而增强人体免疫力，预防和治疗许多疾病，是人类大健康之一大法宝。

特性异常优越

毋庸置疑，人体阳光吸收及其利用是一门新兴科学。它具有以下特性：1科学性，它是实践经验和切身感受之总结，实践出真知，必可经受实践之检验，具有科学性；2普世性，大道至简，它理论质朴，易于大众理解接受，方法简练，易于大众练习和推广，收效快、效果好，大众喜闻乐见，喜闻乐练，具有广泛适用性；3安全可靠性，自我练习，自我控制，只要适时、适度、适量，静听心音，把握节律，顺应心声，轻轻缓缓，不急功近利，几乎没有副作用，更没有风险，安全可靠；4绿色生态性，人体直接吸收阳光，获得的光态，是一种积极活跃的正能量，通过自我调控运行，让身体轻轻松松获得舒适和健康，是一条无污染的绿色生态之路；5节约性，不花钱获健康，不花钱可治病，大量节约国家、社会和个人的经济资源；6幸福永久性，自身习得系统科学人体吸收阳光、获得光态及光态利用的方法，享用终身，身心舒爽安康，幸福到永久。

有理由相信，终究会得到国家的支持，得到社会和广大人民群众的认可，将人体阳光吸收及光态利用科技推广开来，让人体阳光吸收及光态利用大众化，成为人们自觉维护身体健康的日常生活的一部分，将阳光引入人民群众身体中，引入人民群众的生命里，必将大大促进人类大健康上一个大大的台阶。