基于中学生网络游戏成瘾问题的分析及对策研究

张金发

（甘肃省武威市凉州区洪祥镇九年制学校，甘肃武威 733000）

引 言

随着科技的快速发展，互联网已经融入人们的日常生活，而计算机、网络也成为人们生活和学习的必需品，这些设备不仅可以用于学习、工作、资料查找等，还可以玩游戏、听音乐等，具有多种功能。这也就使得中学生往往会利用课余时间，选择网络游戏来作为自己放松娱乐的有效手段。然而，中学生并不具备较强的自制力，容易出现网络游戏成瘾的问题，最终影响其今后的成长与发展。因此，本文从实际情况出发，对当前中学生网络成瘾问题进行了详细分析，并提出了相应的对策。

一、网络游戏成瘾概述

网络游戏成瘾最早在国外被称为沉迷性视频游戏，或者是病态性的视频游戏沉迷，其主要是指过度沉迷游戏无法自拔，且在游戏过程中能够获得精神、心理等方面的满足感，若是脱离游戏环境，就会产生失落、挫折、自闭等诸多心理问题。这也就不难看出，中学生一旦出现网络游戏成瘾的情况，对自身学习、成长等方面都具有较大的危害。一方面，若是中学生将大量的时间与精力用于网络游戏，在学习上投入的时间与精力就会相应减少，且在课堂学习时思维也会停留在网络游戏的环境中，难以保证专注力，最终影响到自身的学习成绩[1]。另一方面，中学生正处于身心发育的关键时期，若是他们在这一阶段长时间地在网吧中保持高度集中、紧盯着电脑屏幕，不仅会对其视力造成影响，身体也会出现不同程度的酸痛，还容易出现对现实与游戏世界分辨不清楚的情况，并产生焦虑、紧张、孤僻等心理障碍，在人际交往关系上也会有所影响，甚至会有暴力倾向。这些对学生的身心发育及良好世界观念的形成都会产生一定的负面影响。

二、中学生网络游戏成瘾成因分析

根据中学生的实际情况，以及网络游戏成瘾现状来进行分析，这一问题的成因主要可以概括为以下几个方面。

第一，中学生自身因素。中学阶段是学生从幼稚走向成熟转换的关键时期，这一阶段学生的身心发育仍然不健全，经常会幻想、爱冲动，随着中学生知识累积及生活阅历的不断增加，他们往往更加独立，自主性也会逐日增加。为了避免受到教师、家长的约束，有的学生会选择网络游戏来作为消遣的方式，长此以往，他们就会出现网络游戏成瘾的情况，沉迷其中，无法自拔。

第二，家庭因素。家庭环境是影响中学生个人行为的一个重要因素，也是其网络游戏成瘾问题出现的主要诱因。很大一部分家长仍然受传统观念的影响，认为“打是亲骂是爱”“棍棒底下出孝子”，采取辱骂、体罚等方式来对孩子进行管束。然而这一阶段的学生正处于叛逆期，如果他们较少获得父母的关心、关爱，会逐渐对家庭产生排斥，把网络游戏作为唯一的精神寄托。除此之外，家长长时间忽略、过于溺爱也是引起中学生网络成瘾问题的重要因素，所以家长需要对此加以注意。

第三，学校因素。学校在教学理念上的偏差以及教师不同的教学手段也会影响学生的心理健康问题，如重视成绩、轻视思想教育、对学生进行差别对待等，都可能会影响学生的心理健康情况，一部分学生会选择在游戏中获得成就感。

第四，社会因素。目前，大部分网吧已经实行了实名制，然而受到利益驱使，也有一部分网吧允许未成年人进入，为中学生玩游戏提供了条件。另外，网络游戏行业制度不健全，不良商家利用中学生好奇心、叛逆心等心理来获得收益，对中学生的成长造成了一些负面影响。

三、中学生网络游戏成瘾问题的应对策略

基于上述分析，中学生网络游戏成瘾的原因十分复杂，而中学生在成长期间也会受到多方面因素的影响而出现一些负面情绪、成长压力等，最终引起网络成瘾问题。这就需要学校、家庭、社会共同着手，采取有效措施，有效规避中学生网络游戏成瘾问题，为中学生的成长创造良好的条件。

（一）加强对中学生的正确引导

目前，大部分中学生在学习方面有较大的压力，在这种情况下，学校、家庭要对中学生的思维意识做出正确的引导，避免学生受到网络游戏的影响而出现网络游戏成瘾的这一情况。因此，学校应在日常教育工作中融入有关不良网络游戏抵制以及学生心理健康教育方面的内容，让学生对网络游戏有更深层次的认识。

（二）家长予以中学生更多关注

家长作为孩子的监护人，也应该加强引导工作，即在日常生活中对孩子的个人观念、思想意识及学习压力予以引导，丰富孩子的课余生活。除此之外，家长在日常生活中要多关心孩子的课业情况、生活情况、心理健康情况，要采用科学的教育手段与方法，同时还要注意不要给孩子过重的学习压力，以免增加孩子的叛逆心理。家长应尽可能地为孩子提供一个愿意自主学习、自主探究的学习环境，促使孩子形成自主学习的习惯，避免他们出现将网络作为精神依托的情况。

（三）学校重视干预与指导

学校作为教书育人的重要场所，应公平对待所有学生，应注重培养学生的能力与综合素质，而不是将成绩作为唯一的衡量标准。这就需要学校不光是要在教学理念、教学方法等方面做出调整，更为重要的是，应在日常的教学中贯彻公平的理念，禁止出现差别对待的情况，从而为学生提供一个良好的学习环境，让学生在校内能够获得较大的满足感与成就感。

（四）加强对网络运营商监管

当前，中学生网络游戏成瘾问题已经十分普遍，甚至开始朝着低龄化方向发展，这与社会发展的大环境有着密不可分的联系。为了减少中学生网络游戏成瘾问题的出现，社会也应该履行社会职责，规范行业秩序，而政府相关部门也应该加强对网络运营商的监督与管理，如尽快建立起网络游戏分级制度，并对商家之间的竞争行为进行规范，提高商家的社会责任感与利益价值观念。在此基础上，有关部门还应该严格落实“网络游戏防沉迷系统”，对存在违规行为的商家予以严厉打击。

结 语

综上所述，学校、家长、社会都应该关注中学生网络游戏成瘾的问题，在了解具体成因以后，通过加强对学生的正确引导，给予学生更多的关心，以及加强对网络运营商监管等方式来加以应对，从而帮助学生解决网络成瘾的问题。此外，我们要减少此类问题发生的可能性，并做好相应的预防工作，为中学生的健康成长奠定良好的基础。