信息化背景下五年制高职学生手机游戏成瘾干预策略研究

何婕 江苏省连云港中等专业学校

近年来，智能手机的配置愈来愈高，部分高端机的配置甚至能够与部分低端电脑相媲美，基本上一部中端手机能够驾驭市面上的大部分游戏，无论是3D还是2D游戏，这是难以想象的。对于高职学生来讲，由于自身心理与生理都处在发展阶段，其自制力较差很难抵挡各种游戏的诱惑，稍不注意便会掉入游戏的深渊中无法自拔，从而对游戏成瘾。这种现象不仅仅影响高职学生的正常的学业，严重的影响高职学生的正常健康的成长，因此学校与家长方面必须采用科学的策略对高职学生游戏上瘾的问题进行干预，促进高职学生健康发展。

1 高职学生智能手机使用现状分析

有研究报告指出，高职学生由于自身生理与心理的特点，兴趣范围广泛，较强的自我意识与交友热情，学生很难控制使用手机的时间，有将近70%的学生平均每天使用智能手机的时间达到五个小时以上，这组数据折射出了学生自身的生活状态。大多数高职学生表示在自己无意识的情况下，就会很不由自主的掏出手机来检查自己是否有讯息或者遗漏了某些信息，即使手机在这种状态下并无信息、无来电等，大部分高职学生表示这种状态已经习以为常，这也从侧面反映出学生对手机的依赖程度的严重性。调查显示，高职学生在与手机相处的日子里，在使用用途方面，有着92.76%的学生其玩手机的一大部分时间都花费在了聊天、游戏与资讯方面，仅把些微的时间花费到了查询资料与学习方面，只有7%左右的学生能够正确的利用手机来进行辅助学习。显而易见，这是一种对于手机畸形的爱，不利于学生的健康成长！

2 高职学生手机游戏成瘾原因分析

高职学生对手机游戏呈现上瘾的趋势绝非偶然，下面笔者来具体谈一谈高职学生手机游戏成瘾的原因分析。首先，从客观原因分析。第一点，在信息化的背景之下，手机已经成为了现实生活沟通与娱乐的载体。大部分院校，都会利用手机这座桥梁作为家长与学生的交流工具，方便教师与家长交流学生近期的成长烦恼以及向学生公布学习目标，方便教学活动的进一步开展。第二点，智能手机在信息化背景下，高职学生能够利用手机的搜索功能来体验互联网的便捷性与广泛性，辅助自我学习，充实自己。第三点，大多数高职学生认为智能手机已经脱离了通讯工具的范畴，更像是一部自我倾诉，自我了解的工具，学生可以通过打游戏的时候偶尔表现自我。再者从主观原因来讲，游戏本身所具有的吸引力是高职学生难以抗拒的，高职学生在游戏的虚拟世界中，其自身已经成为一个独立的世界，学生能够凭借自身的游戏技术在自我麻醉后获得游戏中其它人的赞赏，从而显示自己的价值。当然学生手机游戏上瘾方面与家长教育有着千丝万缕的联系，这点值得各方去重视。

3 手机游戏成瘾对高职学生的危害分析

凡是令人成瘾的事情都会伴随着不确定的危害，下面来从身体与心理健康层面进行研究。

3.1 影响学生身体健康

事实证明，经常沉迷手机游戏无法自拔的高职学生，在身体方面，由于在游戏的过程中需要高度集中注意力，这会在一定程度上对精力造化损耗，降低高职学生的免疫力，增加了患病的几率。或者，由于游戏操纵者认为游戏正处于关键阶段时，会出现无暇顾及吃饭甚至睡觉情况的发生，身体得不到应有的营养补充以及休息，对高职学生的身体健康存在着严重的威胁。

3.2 影响学生的心理健康

从心理层面上来分析，高职学生长时间的沉迷于游戏的虚拟世界中，其已经将现实世界中的事物与虚拟世界中的事物进行一个比较，轻则出现情绪低落、记忆力减退的问题，重则出现厌世的极端精神问题，危机高职学生的生命安全。还有一点，高职学生将自己的时间大把花在游戏上面，对应的花费在学习上面的时间将会大量减少，那么学生学习成绩并不会理想，久而久之，学生失去对学习的信心，严重偏离作为学生身份的重要职责。

4 高职学生手机游戏成瘾干预策略分析

4.1 从游戏官方以及国家政府方面完善监管机制

学生对手机游戏成瘾重要的点在于游戏开发商本身以及国家相关部门的监管制度存在缺陷。从这点出发，国家与相关的企业单位可以共同根据游戏的性质与内容建立起相应的分级制度与游乐时间，推行防沉迷实名机制，无论游戏者是否为成年人，这点对于企业来讲尤为重要。对于国家来讲主要作用还是其监察作用，严格把控游戏的主题内容，加大对游戏公司的管控约束力，将那些含有毁三观主题的游戏杀死在摇篮之中，规范游戏应用市场。

4.2 从高职学生心理需求方面，丰富学生活动，转移注意力

高职学生这个年纪正是对各种新鲜事物感兴趣的年纪，手机游戏对于他们而言，具有极强的吸引力，很少有人能够抵挡其诱惑，独善其身。虚拟的世界，自己的想法与意识可以肆无忌惮的强加到虚拟世界的每一个地方，满足了学生的欲望，进而出现成瘾的趋势。因此从这一方面，学校方面要及时了解学生内心的状态，做好调查，不要一刀切，对不同类型，不同个性的学生进行一样的管理模式，这不仅会适得其反还会严重限制学生的个性发展。学校可以定期体育运动，比如说接力跑，打篮球、羽毛球等体育运动。一方面既转移了学生的注意力，另一方面借此机会向学生灌输了体育精神，学生身体得到了锻炼。

4.3 将游戏内容合理引用到实际的教学课堂中来

高职学生沉迷游戏的原因在于游戏本身是新鲜的，是学生感兴趣的事物。因此教师可以花费一定的精力来了解高职学生这个年纪所流行的游戏，拉近与学生之间的距离，巧妙的将游戏中的内容引用到实际的课堂教学任务中。这样一来，激发了学生的学习兴趣，发挥了游戏的积极作用，势必会对教学效果具有极大的促进作用。

4.4 家长进行积极的游戏引导

只有学校与国家政府努力帮助学生构建良好的手机游戏成瘾干预策略还是远远不够的，家长方面一定要重视对学生手机游戏的管制方式与策略，切记不要一味的强制禁止学生来玩游戏。由于孩子具有极强的叛逆性，因此家长要有目的的引导学生去玩一些游戏，满足子女的需求，必要时家长本身也要参与到游戏当中，与子女打成一片，促进家长与孩子之间的感情。

5 结束语

综上所述，高职学生游戏成瘾问题已经严重影响了学生的正常健康向上的生长与发展，如果任由其自由发展下去，其后果不言而喻。学校与家长方面要引导帮助高职学生认识到智能手机的双面性，帮助高职学生树立正确的游戏观念，培养学生适度游戏有益健康，过度游戏害己的理念，培养学生良好的学习生活习惯，不断分析与剖析高职学生游戏上瘾原因，能够使智能手机辅助学生进行学习，从根本上抑制其发展。