互联网+背景下大学生心理健康教育模式的重塑与构建

■白毓秀/浙江工贸职业技术学院

一、前言

针对我国目前大学生心理健康教育现状当中的不足，学校方面应当积极采取措施来进行改善。在教学方面，应当努力构建新型的心理健康课堂教学模式；在监测方面，应当加强网络舆情监管；在考核方面，应当不断地优化自身的考核体系。只有这样，才能够在一定程度上确保大学生心理健康教育的彻底性，才能够使广大高校的学生能够在一种更为积极和向上的心理环境下健康发展。

二、创新教学方法，努力构建新型心理健康课堂教学模式

在传统的大学生心理健康教育教学模式下，教师们往往采取的是理论教学的方法。但对于大学生心理健康这种主观性较强的学科，学生们往往不能从单纯的理论教学当中真正的掌握到心理健康方面的知识。除此之外，由于多数大学生更加向往一种更为自由和灵活的学习环境，因此，面对较为枯燥的课堂学习，他们往往很难产生学习兴趣。在这种情况下，教师们就应当积极的去学习新型的教育理念并根据教学实际来不断的改变有创新自身的教学方法。在互联网技术不断发展的今天，“互联网+课堂”的教育模式正不断地渗透到各个学校的识字教学当中来，因此，大学生心理健康教育方面的教师应当积极的学习这一模式，来开展心理健康教学方面的工作。

例如，教师们在讲授到某一节心理健康知识时，可以借助多媒体平台为学生们展示相关案例的资料或者视频。这样一来学生们就可以一种更为直观的方式去了解并学习到心理健康知识的具体内涵，在往后的学习生活中面对类似的心理问题情况时，他们也能够寻求到更加积极的办法去自主解决它。除此之外，在课后教师们也可以在“微课”和“学习通”这样的云课堂平台上为学生们上传一些有关心理健康知识的资源或者鼓励学生们去听取一些名校专家的心理健康课程，这样一来学生们在课余时间内也能够及时的获取到心理健康方面的知识。不仅如此，采取“互联网+课堂”这种模式可以很好的满足学生们的心理需求，他们可以一种更为自由和灵活的方式来进行课程的学习，这就在很大程度上减少了他们对心理健康知识学习的枯燥感，从而提高了他们的学习兴趣。

三、加强网络舆情监督，不断完善心理健康教育中的监管工作

随着我国互联网事业的不断发展，大学生们所能接触到的网络领域也越来越宽广，网络已经开始逐渐成为他们生活当中不可缺失的一部分。与此同时，大学生所面临到的各种各样的网络文化冲击也越来越大，虚拟世界对他们心理健康的影响正在逐步显现，许多大学生因为无法正确处理好网络世界与现实世界的关系而开始陷入到负面的心理情绪当中，出现了各种各样的心理问题。针对这一情况，学校应当不断地去完善自身在网络方面的监督机制，建立起一个科学的舆情监管体系，来加强对大学生心理健康情况方面的监管，这样才能够为大学生心理健康发展创造一个更好的网络环境，从而促进他们的心理健康发展。

从目前大学生的网络使用情况来看，“朋友圈”、“微博”、“QQ空间”等公共分享平台，是他们的主要活跃地带。因此，各大高校应当关注这一点，并设置相关的人员对本校学生在这些平台上所发布的内容进行适当的监督。比如，许多高校都有着自己的融媒体平台，这些平台主要面向的也是学生们平时活跃的空间，因此学校可以从融媒体团队当中安排学生来对周边的大学生日常心理状况进行相应的监测。在发现某些学生出现负面或者消极的心理情绪时，学校应当积极主动的与其进行联系，并安排专业人员与其进行心理沟通或者到达心理咨询室进行专业的心理疏导。这样一来，学校也可以在一定程度上很好地掌握学生们的心理动向，从而避免一些不必要悲剧的产生。只有这样，学校才能够打造一个更为风清气正的网络环境，也才能够为学生们营造一个健康的心理发展氛围。

四、优化考核体系，大力推动心理健康教育的线上评估

从目前我国大多数高校的心理健康教育系统当中来看，许多高校往往只注重到了对学生在心理健康知识方面的理论教学，从而忽视了对学生进行心理健康教育评估这一重要的部分。在进行课程考核时，许多学校采取的也是理论考试或者安排学生提交相应的课程论文等形式。这些方法固然能够对学生心理健康知识的掌握情况进行一个大致的考察，但并不能够很好地检测它们对这些心理健康知识的运用能力，也不能够保证他们在未来的学习生活当中遇到一些心理方面的问题时能够正确运用所学到的心理健康知识来进行自我的心理疏导，从这一角度来看，高校的心理健康教育目标就不能够得到很好的实现，这也是近些年来许多高校因学生出现心理问题无法自我排解而选择极端方式解决的新闻频发的原因所在。因此，高校方面应当不断地去优化自身在性健康教育方面的考核体系，借助互联网平台的优势来对学生进行相关的评估与考察。

借由互联网的迅猛发展，我国已经进入到了一个大数据时代，大数据技术能够将收集来的庞大数据进行迅速的处理并给出科学的统计结果。各大高校可以借助大数据的优势，利用一些互联网平台来对学生进行心健康素质的考核。例如，高校可以采取现场竞赛或线上考试的方式来检测学生对一些心理健康知识的了解程度。试题方面要摆脱传统理论考试的桎梏，设置一些实际情境的题目，让学生根据某些心理健康问题的实际状况来给出相应的完整解决方案。这样一来，学校方面就可以很直观的了解到学生们对所学到的心理健康知识的掌握和运用程度。除此之外，学校方面还可以利用“问卷星”等软件对学生们进行定期的问卷调查，从问卷反馈情况来掌握学生们的心理健康素质水平。

五、结语

总之，大学生心理健康作为一门帮助大学生了解心理健康基础知识、加强大学生自身心理素质、提升大学生自我修养的重要学科，应当得到校方高度的关注和支持。将互联网这一因素引入到大学生心理健康教育的课堂当中来，不仅能够激发起大学生对心理健康知识学习的兴趣，也能够帮助他们解决一些心理问题，从而使他们的身心健康得到一个很好的发展，让他们一种更加积极和饱满的心理情绪投入到学习和生活当中去。