隔离，但不是隔绝：美国大学的心理防疫现状

张影 刘薇禛平 李阳

社交隔离有用，但同时会产生更多其它问题。

自2020年秋季学期开始后，美国各大学频频出现聚集性感染事件，尽管各大高校采取了单人间、网上和线下混合授课等措施减少学生的聚集，但就像《纽约时报》说的那样，“学校不是孤岛”，《高等教育纪事》（The Chronicle of Higher Education）称，美国流行病学、健康经济和高等教育的人员在戴维森学院、印第安纳大学布卢明顿分校、北卡罗来纳大学格林斯堡分校和华盛顿大学进行的一项研究得出，重新开放面对面教学，可能已导致这些大学校园里每天新增约3200个新冠感染病例。

新冠肺炎疫情发展到如今，已经影响到社会的方方面面，大学校园重启后，重新聚集到一起的学生们不仅要应对繁重的学业，还要承担聚集性感染的风险，以及隔离期间的孤独与失落。

消解孤独的微笑

“玫瑰花是红色的;电话机是塑料的;迪斯科已死;但你超棒的！”（“Roses are red; telephones are plastic; disco is dead; but you are fantastic！” ）这是佐治亚理工学院大一新生Rhiana Brownell因为核酸检测阳性而接受隔离时收到的一首小诗。在她刚到隔离酒店时，它与其它“欢迎礼物”一起被挂在隔离房间的门把手上，礼物袋里有色纸、蜡笔，有关心理健康资源的信息，缓解压力的小技巧以及来自同学们的寄 语。

这份独特的礼物由佐治亚理工的学生团体“Smile”送出，这些学生正在努力使隔离的日子变得不那么孤独，春季创立该组织的大三学生Adam Lederer说，Smile是“spreading messages in love and encouragement”（在愛与鼓励中传播信息）的缩写。到目前为止，他们已经准备了250多个这样的小礼物袋。

在Brownel隔离期间，她发现学校里只有自己一个人正在隔离，她说：“感觉确实很奇怪和孤独。”按照佐治亚理工的隔离规定，她可以离开房间，但只能去走廊倒垃圾或者用微波炉。

自8月初以来，佐治亚理工学院招收了大约36000名学生，其中包括16000名大学生，已经出现878例阳性病例，目前已经占用了9个校园隔离床。Adam Lederer说：“由于疫情期间的社交限制和线上课程，校园内部已经存在交流脱节的问题。学生开始核酸检测和隔离程序后，我们注意到，校园内很需要传播积极气氛，并且要让学生们感觉不那么孤独。”

目前美国秋季学期的“重启”造成了一系列问题，学生们面临的一大挑战就是，隔离一次并不能解决问题，只要仍在校园内学习和活动，随时可能因为密切接触确诊者而接受隔离，这种隔离不仅会影响正常的学业和生活，也给学生们的心理造成了很大压力。

借助联系人追踪系统，不少大学在隔离核酸检测呈阳性学生的同时，也找到了不少他们的亲密接触者并予以隔离，Rhiana Brownell的舍友就在开学一个月内被隔离了两次。犹他大学一个宿舍的学生甚至创建了一个排行榜，记录学生们被隔离的次数。

在美国心理健康组织ActiveMinds 9月的一项调查中，接受调查的2000名大学生中约有75%表示，新冠肺炎疫情加剧了他们的心理健康问题。调查结果还显示，近90%的大学生受访者由于新冠疫情而感到压力或焦虑，最常强调的压力源是“与朋友和/或亲人失去联系”，紧接着是“对未知事物的不确定 性”。

营造校园内的温暖：不易但必需

毫无疑问，对学生们特别是刚入学的大一新生而言，心理健康始终是校园防疫中不可忽视的一环。但在防疫中已经有些手忙脚乱甚至捉襟见肘的高校，往往要经历一定时间的混乱和摸索，才能让校园运转走上正轨，并开始关注学生们的心理健康。

波士顿大学公共卫生学院的助理教授Sarah Ketchen Lipson致力于研究学生的心理健康，她表示孤立、孤独感和归属感较低是学生们心理状态的普遍现象。如一些学生报告说，当他们在学期开始进入隔离区时，没有任何指示，大学中也没有人检查过这些问题。因为那时大学主要集中在物流、人员调配等问题上，比如必须确保学生们有足够的空间。“对学生的幸福感并不是我们首先考虑的事情，这对我来说并不奇怪。”她这样说道。

Sarah Ketchen Lipson将许多被隔离学生的情况描述为“创伤的积累”。她说，除了孤独之外，感染新冠肺炎还会引发恐惧和恐慌。而且有些学生可能正遭受其他压力，例如种族问题引起的创伤等。她说：“这是一个非常具有挑战性的时刻，你必须一个人与自己的各种想法独处。”

罗德岛大学学生事务助理副校长兼住房和居住生活主管Frankie D. Minor说，大学正在努力为学生们营造良好的气氛，学生的常驻顾问每天都会检查学生的情况，卫生人员则是每隔一天，随着田径运动推迟到春季，一些田径部门的工作人员也纷纷加入，但最近罗德岛大学已经要启用第二个隔离宾馆，庞大的学生数量使工作变得很困 难。

按照罗德岛州的防疫规定，被隔离的学生（核酸检测显示阴性）可以在设定的时间内离开房间，但必须一直戴口罩，不能聚集，也不能离开居住的楼。Minor表示大学曾考虑为被隔离的学生提供远距离，带遮罩的户外瑜伽或锻炼，但还不能完全做到这一点。

不过罗德岛大学的一大优势是，学校过半学生是本地人，许多家庭都在校园附近，一些父母在隔离宾馆的停车场中扎营，并通过电话与孩子交谈，家长们还在门外扎稻草人、放气球来鼓励孩子们渡过隔离期。

而雪城大学则努力为学生们提供线上帮助，学校的健康与保健执行总监Cory Wallack说，学生们可以报名参加线上个人培训课程，并在自己的小房间根据实际条件进行锻炼。用他的话说就是“仅仅因为您在隔离室或检疫室并不意味着就应该放弃生活中的那些部分”。雪城大学每周为隔离的学生提供一个虚拟的支持小组，而且第一次组建了父母的支持小组，让父母们互相倾诉，并告诉父母们帮助孩子的注意事项。

他说：“在某些情况下，父母的焦虑也会影响到学生……因此，我们希望给这些家庭成员一个放置焦虑的地方。”

春季学期任务仍然艰巨

从美国目前的新冠肺炎疫情状况来看，各大高校在防范疫情、关注学生心理健康方面仍然任重道远。秋季学期刚开学一个月左右，就有超过1300所大学报道了超过13万例新冠感染病例。据《纽约时报》对全美1700多所大学的调查结果显示，截至当地时间10月22日，美国已有超21.4万例校园新冠肺炎确诊病例，至少75例死亡病例;其中，至少50所大学报告的病例数超过1000例，至少375所大学报告的病例数超过100例。美国大学校园自7月底以来已有20.7万例确诊病例，其中超过3.5万例在10月份确診。

《纽约时报》表示，由于一些大学拒绝提供或更新疫情数据，美国大学校园确诊病例数处于被低估的状态，全国性疫情追踪体系的缺失也加剧了统计难度。这始终是美国大学校园重开校园，恢复正常教学秩序的重大阻碍。

目前，不少美国高校已经公布了2021年春季学期的计划，基本都采用了面授和网课结合的授课方式，还有几所大学打算全部采取网课模式，即便有面授计划，也要求教师和学生们做好网课准备。

加州大学伯克利分校、耶鲁大学美及加州州立大学系统等高校已经宣布，2021年春季学期继续以网课为主，可能仅开设极少数无法在线上教学的校园课，即便是这些课程，这些学校如加州大学伯克利分校也正在安排其他可以代替的课程以减少学生到校和互相接触。普渡大学则为学生提供了全面网课的选择。

除了已经确定春季学期全面网课的高校外，俄亥俄州立大学、卡内基梅隆大学、罗切斯特大学、康涅狄格大学等高校表示将采用混合形式开展教学，但可能会推迟春季学期，如卡内基梅隆大学就决定将春季学期开始时间推迟3周，至2月1日。整个学期缩短到14周。

麻省大学、康涅狄格大学、普林斯顿大学、宾夕法尼亚大学、约翰霍普金斯大学等高校则还未完全确定春季学期的计划，但也基本都在考虑采取严格的防疫措施，并要求大家做好网课的准备。

此外，无论学生是否返校，目前公布春季学期计划的大学几乎都大幅缩短了春假时间或直接取消了春假，也意味着学生们的学习将更为紧凑。

从长远来看，随着学生们陆续回到校园，隔离期终会过去，但学生们还要继续面临网课和社交距离限制的双重挑战，在美国的疫情难以得到有效控制的情况下，无论是远程授课增加的学业压力还是疫情中的封闭感和危机感，都将是新学年学生和高校必须渡过的又一难关。