外治疗法——热熨疗法

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热熨疗法是选用一些中草药、食材，或是其他传热的物体，经加热处理后布包，趁热在患处或体表的一定部位上，作来回往返或旋转移动，用以预防和治疗疾病的一种方法。

此法常用于治疗消化不良，急慢性腹痛、腹泻，单纯性因寒而引起的一些疼痛病症，以及肌表炎症的初期尚未化脓者等。

热熨疗法有药熨法、葱熨法、麸熨法、盐熨法之别。现介绍一些简易的热熨法，供大家在遇到适合的病痛时选用。

操作方法

1.准备熨物。准备好所需器械、材料，并将药物研成粗末或捣碎。

2.熨前加热。使用蒸、炒等方法给熨物加热，分两份以棉布包裹。如熨烫衣服状，冷则更换，轮流加温再熨。

3.葱熨疗法。根据疾病部位的大小，取葱白150～250 克，切碎或捣烂，放入锅中炒热，温度以皮肤能够耐受为度，然后取出布包，在治疗部位上来回或循环熨烙。冷却后再炒热再熨，如此反复2～3 次或至症状消失。

4.麸熨疗法。将麦麸或棉籽壳500 克炒热，也可加入苍术50 克、木香50 克、乳香25 克、没药25 克，再炒1～2 分钟。炒时可加入少量的水，至锅内产生热气，以充分发挥药力。炒好后装入布袋，熨烙患处。

5.盐熨疗法。用食盐250 克，爆炒加热后，将陈醋200 毫升，边洒边炒，均匀地加入锅内，再炒半分钟后，装入布袋，扎紧袋口，熨烙患处。

经验用方

1.腹痛、疝气，以吴萸、食盐炒热布包，熨脐部、腹部。

2.痹症、关节疼痛，以川草乌、南星、羌独活、白芥子炒热布包，熨患处。

3.尿潴留、慢性膀胱炎、产后腰腿痛，或因受寒而引起的小便不畅，可用葱熨法熨患处。

4.跌打损伤2 天后，肿胀疼痛不除者，可用葱熨法。

5.单纯消化不良，因寒而引起的急慢性腹痛、腹泻、胃痛、呕吐，可选用麸熨法、葱熨法或盐熨法熨腹部。

6.呕吐，以生姜、半夏等份，炒热布包，从剑突向肚脐方向，熨至呕吐全止。

7.痛经、夜间小腿抽筋和坐骨神经痛等症，可用盐熨法。

注意事项

1.熨物加热。时间不可过久以免降低药效。

2.热熨温度。以40℃～50℃为宜。过低会影响疗效，过高易灼伤皮肤。开始熨时温度稍偏高，应采用起伏放置式熨烙，或在治疗部位加厚垫布。

3.热熨时间。每次20～30 分钟，或至症状缓解。每日2～3 次。

4.注意避风。熨时及熨后需注意避风，特别在冬季，不宜立马外出，以防着凉。

5.注意禁忌。出血性疾病，妇女月经过多、崩漏等，以及皮肤破损者禁用。跌打损伤后瘀积不散，甚至血瘀化热，出现脓肿、全身发热者，不宜使用。

6.以防贻误。若经热熨疼痛不见缓解者，需去医院检查，以防贻误病情。

【下期预告】外治疗法——敷贴疗法。