备份个人医疗数据，以备不时之需

大卫?阿古斯 王念慈

你手边有自己所有医疗记录，并可随时取得吗？我们当然要这么做，否则万一有一天你被送到急诊室又无法说话时，医生打算为你注射青霉素，而这种药物正好是可能夺走你性命的变应原，该怎么办？

今天我们用手机和计算机打理了生活中的每一件事，唯独一件事例外：储存自己的医疗记录，并且不断更新我们的健康信息。请将自己所有医疗保健记录储存在云端硬盘，你就可以随时取用它们。同时将这份档案的密码告诉一位信任的家人或亲朋好友，好让他们在必要时能够获取这些档案的信息。

每个人在健康照护方面都需要有个伴，所以挑选一位值得信赖的人担任这个角色，然后赋予他取用这些医疗信息的权限。假如你尚未建立一份完备的个人医疗记录电子文件，请向医生索取你所有医疗档案副本，再花一个下午的时间把它们扫描成电子文件。之后，你也可以把这份电子文件副本存进U盘中随身携带。这个任务听起来或许有点儿麻烦，让人想打退堂鼓，但实际上，它只需要花几个小时的时间，而且可以让你日后受益无穷。

就我的行医经验来看，急诊病人就诊的时间往往都是院方无法实时取得医疗记录的休息时间。不是他们故意要这样，而是因为他们的不适症状大多在午夜时分、周末甚至旅途中发作！

每一个人的医疗病史都不一样，对为你诊治的医生来说，若对你的病史一无所知，将会是个很大的挑戰。所以请务必将你的医疗记录建一个文件，并且放在随手可得的地方，有一天这个举动可能挽救你的生命。

（摘自广东科技出版社《拒绝生病：预防和遏制致命慢性疾病的65条科学法则》）