户外拓展训练理念下高职院校教学模式改革分析

摘要：体育教学是高校课程体系的重要组成部分，既担着传授学生体育技能理论知识，也承担增强学生体质的重任。户外拓展训练是体育教学的一部分内容，有着较强的实践性，不但可以实现寓教于乐的目的，还可以提升体育教学实效性。本文以高职院校体育教学为研究对象，从价值层面进行探讨，分析教学模式改革的具体措施。

关键词：户外拓展;教学模式;改革

1、前言

随着我国对体育教育的日渐重视，越来越多的高校认识到户外拓展训练对于学生体育学习的重要意义。户外拓展训练教学是体育拓展训练实施的开端，也是我国高校的体育教学走向更高水平的必经之路。但在进行改革的同时也必须要时刻保持客观的思维，对户外拓展训练辩证的看待，具体分析其现状，找到其中存在的问题和不足，只有这样才能对我国高校体育教学的可持续发展起到积极作用。

2.对户外拓展训练的简要分析

实际上，想要把户外拓展训练更好的纳入到体育活动当中是一件非常不容易的事情，这种过程不是一种简单的嫁接以及渗透。在这个过程中需要找到两者之间存在的共同点，利用有效的分析，最终可以发现适合体育活动的一些户外拓展训练。除此之外，我们应该要详细的观察以及发现户外拓展训练当中存在的一些共同特征，这一点也属于我们更好将其融入到体育教学模式当中的基础，也是和户外拓展训练相结合进一步完成体育教学改革的具体要求。首先，户外拓展训练比较重视个人以及集体的力量，但是也要注意个人创造力的具体要求以及概念。在之前传统的教学活动当中，由于受到种种原因的限制，我们非常难以使得自身的创造力得到较好的发挥，也不重视个人的一些想法以及观点。在户外拓展训练活动当中，每个人都不再是独立的个人，而属于团队当中的一部分。其次，教师的角色更多的担任一种局外人以及判官的角色。教师只能通过一些适当的提醒，必要的安全提示以及目标设定来进行相应的干预，并且可以发挥一定的作用，并且此功能与之前的教学活动具备完全的不同之处。与此同时，户外拓展训练的过程中一定要尊重学生的个体差异以及个人爱好。在开展户外拓展训练的活動当中，每个学生都没有制定一些固定的目标以及要求，因此学生可以在这个过程中使得个人的潜力以及想法得到自由的发挥。

3、户外拓展训练的教学价值

3.1  有助于丰富教学资源

目前高职院校的体育教学资源是有限的，老师们在制定教学任务时，无论是在教学资源的类型上还是形式上都有一定的局限性。在有限的教学资源下，教学水平往往只能够达到某一方面的教学目标，却无法整体提升学生整体素养。长期单一的教学会降低学生的学习热情，这对教学的持久性是十分负面的。户外拓展训练凭借自然环境的多样性，极大程度的丰富了教学资源，既能通过活动的开展实现全面提升学生身体综合素质，也能够在很大程度上增强课程价值。户外拓展训练还在内容上拓展了高校体育教学资源，丰富多彩的户外项目大大提升了学生的学习积极性，具有着很好的寓教于乐的价值。

3.2  有助于培养学生终身体育锻炼意识

体育锻炼的价值并不应当局限于学生的大学学习生活中，体育学习具有较强的健身和休闲娱乐价值，体育理论知识学习会使学生终身受益。学校为学生开展课堂体育理论学习有利于学生体育教学更加系统专业，但却也容易使体育教学偏向学术研究，这违背了体育教学最终的目的，无法提升学生体育素养。而户外拓展训练则有效了解决此问题，不仅实现了从课堂教学到户外锻炼教学，更满足了学生对体育的多样化需求，学生可以在参加户外拓展训练过程中收获运动的喜悦。户外拓展训练不仅缓解了体育教学形式化，使学生更加自由放松的参与体育活动，真正地体会到体育运动为身心带来的好处。这不但可以引导学生形成良好的运动习惯，还能体育运动变为一种娱乐活动，大大促进了学生的终身体育意识培养。

4、融入户外拓展训练的可行性分析

4.1  和高校教学模式的改革方向相一致

户外拓展训练活动实质上指的是把素质教育以及身体素质教育之间进行有效的结合。简单来讲，其包含一系列的因素以及内容，可以把身体技能，适应性状态以及心理素质等完全的整合到特定的一些扩展活动当中。利用比较有效的户外拓展培训活动，不仅可以使得学生之间更好的团结，还可以使得学生的集体意识得到培养，而且会使得学生的个人潜能以及学生的毅力得到激发，因此鼓励学生积极地外出参与是非常必要的。在户外实施各种各样的培训活动属于教学改革的一种必然要求。开展一些相应的教学改革活动，可以使得学生的实践能力以及参与精神得到较好的培养，并利用相应户外生活以及野外生存训练的开展，可以把体育教育以及实践教学之间更好的紧密结合。与此同时，这种课堂内外的具体互动式教学方法，会为大学体育教学模式的具体改革提供非常崭新的思路。

4.2  适应学生综合素养的客观需求

传统的体育教学模式需要设置在一定的时间基础之上，教师首先需要讲解一些基础性的理论，然后实施模仿的论证，让学生更好的参与模仿并熟练相应的操作教学模型。但是，纵观目前对人才的具体需求，发现采用这种教学模式训练的学生以及人才需求之间不能更好的相适应。教师在教学活动的过程中，最重要的作用是制定相应的目标以及评估教学结果，学生属于整个教学活动当中的领导者，而教师则属于组织者以及指导者。学生利用团队合作可以使得他们的智慧以及力量得到集中，来更好的完成相应的教学活动。因此，在这个过程当中，学生的各种素质以及潜能都可以得到深刻的挖掘以及发展，从而更好的和教学活动的具体客观要求相适应。

4.3  可以更好的补充以及改进教学活动

实际上，我们可以发现，学生对体育活动具备较低的参与热情，但是教师并没有对这一系列问题进行根本性的讨论。如果我们仔细的研究以及观察体育的当前形式以及内容，非常清晰的发现教学课程以及教学内容具备单一性。开展一些教学活动时，需要设置小组以及讲座，并且针对性的对一些特定的教学点实施相应的讲解。教学活动的统一性使得学生难以更好的融入到教学活动当中，但是户外发展训练活动具备不同性，他们引导学生更好的使用一些室外空间，设定一定的目标，并选择具体方法。他们还可以使得教学目标以及教学内容更好的渗透到整个户外发展以及培训过程当中。因此，把户外拓展训练的具体教学方法更好的整合到体育活动当中，可以取得非常有益的补充以及改进，并且可以对教学活动的内容起到丰富化的作用。

5、户外拓展训练在教学模式改革中的具体措施

5.1  高校加强户外拓展训练的重视

高校领导层是高校教育教学发展规划的制定者，对高校的教育管理工作具有导向作用。不断提升领导对户外拓展训练的重视可以使高校体育教学创新改革更进一步。基于户外拓展训练各方面优势，开展户外拓展训练可以更好地帮助学生学习团结合作和吃苦耐劳的精神，可以大大的增强学生的意志力和交流能力，学生在锻炼过程中在精神和身体上都得到了全面的放松，这在提升学生的综合素质方面是其他科目教学难以达到的。学校的领导层对于教学发展的规划和制定，可以为户外拓展训练工作提供坚强的领导后盾。

5.2  增加教育资源的投入

增加教育资源投入是支持高校户外拓展训练开展的另一基础性保障。高校领导在加强重视的基础上，还要对有限教育教学资源进行科学配置，适当增加对户外拓展训练的资源投入。为确保户外拓展训练能够全面顺利的实施，还要积极拓宽教育经费来源。学校可以通过向当地教育部门申请专项活动经费来获取户外拓展训练专项经费，也可以利用校企联合教学模式使企业与学校一同举办规模性的户外拓展训练营，通过借助企业的财力来实现户外拓展训练。企业的加入也有助于社会户外体育运动爱好者参与，实现高校户外拓展训练师资队伍质量的提升与扩充。

5.3  完善教学资源管理

学校要结合高校以及周边现有体育训练资源，提前考察户外拓展训练项目，确保各项体育教学资源得到充分利用。也要合理选择户外拓展训练项目，使其与高校的体育教学需求相符合。这不但可以提供良好的热身效果，还可以降低风险，提高户外拓展训练的安全性。除此之外學校还要加强资源管理，最好是建立专门的管理机构对拓展训练进行综合管理。确保经费和设施的投入得当，保证户外拓展训练可以有序实施。

5.4  融入教学内容

教育教学活动的教学内容是把教学模式改革以及户外拓展训练之间更好的结合在一起，这一点属于当前大学体育课程改革的重要方向，也属于一种比较特殊的需要。当然，我们把两者相互的结合，不仅是为了更好的实施户外运动，更希望利用教学内容的完善化进一步构建科学化以及全面化的教学机制。在教学的过程中不可以使用之前比较传统的教学方式，而且也不可以机械化的扩大之前的训练场所，在改革以及创新的过程中一定要和大学体育的特点以及基础相结合，不断的丰富教学观念，改善训练场所。与此同时，我们一定要把户外拓展训练的发展需要和体育活动本身紧密的联系在一起，不仅要不断的拓展，而且也不可以忽视学生能力的培养以及提高，否则其将会变成一项没有重点的改革。关于教学内容的安排，可以把理论教学以及实践教学活动之间相结合，告诉学生拓展训练的基本要求，相关功能以及知识要点是非常重要的，并且可以利用拓展训练使得学生更加清楚他们的具体需求，这样就会对户外发展具备更加清晰的认识，同时，他们还可以选择一些可以相互合作的拓展活动。所选的拓展训练一定要具备针对性，这样才可以更好的培养学生的综合心理素质以及体育素养，进而达到一种体育教学模式改革的目的。

5.5融入考核机制

对于高职院校来讲，选择比较合适的户外拓展训练是非常重要的，在这个过程中一定要和学生的实际情况以及教学计划相结合，这样才可以更好的制定教学计划，进而做好场地的设计以及扩建工作。在充分考虑成本以及场地的前提之下，可以把几种户外拓展训练更好的相互结合以及搭配，保障学生体会到户外拓展训练的相关魅力，在这个过程中一定要保障学生的安全。与此同时，可以选择一些扩大社交培训的课程，借助各种各样的资源不断的丰富教学形式。如何在教学模式改革当中做好工作，最重要的就是建立一套比较可行的考核机制。户外拓展教学和其他的一些体育教学项目具备不同之处。它不存在一些固定的评估标准，甚至与其他的一些体育教学项目相比较，户外拓展训练在教学的过程中还没有形成比较成熟以及完善的评价体系。但是，在对学生进行评估的过程中，我们一定要注意这些内容：（1）承认学生之间存在差异化;（2）要及时以及积极地评价学生的具体表现，鼓励学生更多的参加户外拓展训练活动，给予一定的鼓励，提高学生参与户外拓展训练的积极性。

6、结束语

综上所述，户外拓展训练在高校体育教学中不仅可以增强学生的身体素质、培养学生的社会适应能力，还能有效保障学生的心理健康。高校要不断拓展训练师资力量，合理设计训练内容，强化训练课程组织管理，才能进一步提高户外拓展训练质量。

参考文献：

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[4] 王宏磊.拓展训练在大连市高校体育中的推广路径研究[D].辽宁师范大学，2019.

作者简介：

李谦，男，1990，山西，汉，教师，研究生，体育硕士，助教，体育教学。