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Movie

爱的反面不是恨，是漠然

——张晓风

《革命之路》  （美国）

假如《泰坦尼克号》中的杰克没有死。他和露丝一起生还、上岸，两人相爱、结婚……从此就过上幸福美满的生活？《革命之路》里，小李子和凯特·温斯莱特再续银幕前缘。第一次见面时，他是高谈阔论的有志青年，她是向往成为名演员的未来之星。婚后，他们变了。他变成了在公司做不喜欢工作的无聊上班族，她成了不入流的糟糕演员。在一次演出后，丈夫与妻子大动肝火，两人多年的积怨终于爆发。莫非婚姻真的躲不过七年之痒？妻子提出了一个计划“全家搬到巴黎”，以拯救这个家庭。但是，这看似遥不可及的计划，却成为了催化剂，将两人推向婚姻更痛苦的深渊。这部影片向我们展示深情似海的一对夫妻，随着时间的推移如何变成“话不投机半句多”的样子。电影中，他们把对生活的不满，归咎于婚姻。电影延续了导演萨姆·门德斯的在《美国丽人》中的主题：中年中产的焦虑。多少夫妻，被琐碎的生活束缚住了爱的能力。不满于现状又无从改变的挣扎，最终毁掉了婚姻。我个人认为，《革命之路》并不能代表所有有着不幸婚姻的家庭，但是仍然有些点触动了自己。恰好有篇影评说出了这个点“《革命之路》则否定了交流的意义，当两个人无法在一段婚姻中做出牺牲而达成某种平衡的时候，当每个人都是自私的希望两个人的生活能够按照一个人的意愿发展的时候，交流只能够变成辩解和争执，语言只能够成为自私的各种借口和责备。”身处婚姻中，你是只想说“赢”TA，还是想真正知道TA想说什么？这是一个值得所有夫妻冷静思考一下的问题。

《45周年》（英国）

这部电影在英国2015年排名第一。一对老夫妻正在筹备他们的45周年的结婚纪念日。杰夫得知，50年前他意外丧生的前女友的遗体找到了。表面看来，一切如初。变化却在悄然发生。凯特和杰夫的内心都受到了极大的震撼却无法交流彼此深藏的不安。杰夫把自己封闭在回忆的世界里，而凯特则竭力压抑自己的嫉妒和焦虑，她还需要专心为结婚纪念日的聚会做准备，安排音乐、菜单以及其他诸如此类的东西。表面看来，一切如常，但摄影机却敏锐地捕捉了原本和谐的共存逐渐走向失衡的过程。两人一向缺少合影，凯特却发现丈夫的相机曾记录过前女友的大量照片，杰夫在夜晚还在看着前女友照片的幻灯片。两人从未有过孩子，妻子却发现丈夫的前女友其实已经怀孕了……不论是和杰夫共进早餐还是在镇子里独自漫步，凯特都感觉自己越像是一个陌生人。“在女主角波澜不惊却暗潮汹涌的脸上，我们看到了一场信仰的垮塌。丈夫对于过往的执拗使她带着新的视角审视这段岁月，在这冰冷的回眸里，她看到这场婚姻基石里的谎言，她发现自己成了个备胎。”也许，把锅甩给婚姻并不公平，凯特的失望来自于自我认知的破滅，而杰夫还是那个杰夫，始终没变过。

Book

不关心人的科学是傲慢，没有科学依据的关心是滥情。如果你不能切实地帮助患者，你的关心，就没有价值。

——薄世宁

《薄世宁医学通识讲义》  薄世宁  中信出版集团

作为健康编辑，一向把“给读者推荐靠谱的医学科普书”视为己任，科普书严谨、专业虽然重要，但也不可缺少“好看”。《薄世宁医学通识讲义》书名听着不太吸引人，但内容却不容错过。本书探讨了生命、医学、医生、疾病、治疗、病患等话题。从医学的基础共识、疾病的缘起，到医疗活动的实质、医学的重大里程碑……特别适合对医学科学零起点的普通读者。薄世宁说：“如果你能准确描述症状和病史，更确切地说，你能跟医生沟通5个方面的问题，那么同样跟医生面对面3分钟，你利用医疗资源的效率是别人的20倍。如果你和你的医生结成了合作的盟友，那么那些一串串的风险数字就不再冰冷，反而是你战胜疾病的路径。如果你理解人类进化和疾病的关系，并且善加利用，那么你的百岁人生就是机会和享受，而不是必然走向失去能力和尊严的终点。一句话，只要你知道了医学的秘密和智慧，你就可以做自己和家人的健康守护神。”这些满满具有“实战性的干货”，是我们把这本书推荐给你的最重要的理由。你想过没有，什么是好医生？薄世宁从他从医多年遇到的很多故事中，传达了一位医者朴素而真诚的信念：“不关心人的科学是傲慢，没有科学依据的关心是滥情。如果你不能切实地帮助患者，你的关心，就没有价值。无论对我们的患者，还是对我们的爱人，不都是这样吗？只有能帮助人的爱才有价值，才是真爱。”面对疾病，人人都该上一次医学院，希望这本书，能够成为我们每个人的医学院。

《久坐不伤身》[英]哈丽特·格里菲  中信出版集团

对于上班族来说，久坐似乎已经变成一种生活方式，会延续到回家后，在沙发中常坐不起。但久坐像一个无形的杀手，蚕食着我们的健康。我们每天在办公桌前坐八小时以上，却只有两三个小时的工作效率，其余时间都难以专心。坐下不久就开始肩颈酸、腰背痛，椅子一换再换，酸痛仍如影随形。久坐不动不仅会提升头痛、慢性肌肉骨骼疾病、后背僵硬疼痛和消化不良的发病率，还有可能导致超重或肥胖、2型糖尿病、某些癌症，甚至早逝。英国心脏基金会指出，缺乏锻炼已经成为现代人的十大死因之一。幸运的是，预防永远胜于治疗，只要我们稍加重视并积极锻炼就能有效改善健康状况。本书针对“头部和颈部”“上背部和肩部”“手臂”“手指、手掌和手腕”“腰背部和臀部”“腿部”这六大容易受到严重影响的身体区域，列出了一系列简明易懂、轻缓柔和的拉伸练习和力量练习。这些练习大多可以在办公桌前完成，每隔一小时站起来练习几分钟，就能有效拉伸身体、释放压力，并助你保持正确姿势。动起来，你能看到改变！