防蓝光，别过度

随着手机、平板电脑等电子产品的普及和儿童青少年近视率的不断上升，加上一些商家大肆宣传蓝光的危害，不少家长将孩子近视的“罪魁祸首”归咎于蓝光。一种宣称能“防蓝光、防辐射、防近视”的防蓝光眼镜在家长圈流传颇广。据称，防蓝光眼镜是保护眼睛的“神器”。蓝光是否对视力危害巨大？防蓝光产品是否具有预防近视的功效？

蓝光对人体健康影响是相对的

图/东方IC

专家表示，蓝光对人体健康影响是相对的，只有短波长的蓝光长时间、高强度、不间断照射才会影响眼睛健康。不达标的防蓝光产品反而会造成“影响生物钟正常调节”“加剧视疲劳”等不良影响。

据中国消费者协会介绍，蓝光具有造成视网膜损伤的可能性，这种可能性与视网膜接收到的蓝光剂量有关。也就是说，蓝光照射只有达到足够的时间和一定强度后才有可能造成视网膜伤害。

有专家指出，蓝光对眼睛的主要伤害是可能会导致眼底出现黄斑病变，但这是在长时间、高强度的照射下产生的。目前医学界认为，影响黄斑病变的主要因素是年龄，而不是蓝光。

中国消费者协会表示，质量合格的电子产品已经过滤了有害的短波蓝光，其蓝光危害值基本都处于无危险级别。即正确使用手机、平板电脑所接触到的蓝光一般不会对眼睛造成损害，目前也没有蓝光导致近视的直接证据。

消费者应理性看待防蓝光产品

针对一些商家虚假夸大宣传对防蓝光产品的性能，过度解读蓝光的危害，高价推销防蓝光产品，中国消费者协会表示，消费者应理性看待。

多位专家指出，医学上暂时还没有充足的证据证明防蓝光眼镜等产品在防控近视方面能够起到显著效果。相反，因防蓝光产品数量众多，产品质量参差不齐，如果选购不当，反而容易给孩子的眼睛带来伤害。

有专家指出，当前的防蓝光眼镜多存在以下问题：一是有的产品对损伤眼睛的短波蓝光没有防护效果；二是有些产品完全屏蔽了蓝光，即过度防护；三是由于防蓝光镜片大都带有颜色，这就会造成一定的“色偏”，如果长时间使用，反而容易加剧视觉疲劳。

值得一提的是，新国标《蓝光防护膜的光健康与光安全应用技术要求》于今年7月实施，为消费者选购合格产品提供了保障。生产企业应按照标准调整镜片设计，真正科学有效防蓝光。有关部门应将防蓝光眼镜纳入监管范围，提高行业准入门槛，严把生产、销售等环节，严厉打击过度宣传，为消费者健康保驾护航。