糟蹋的不仅是粮食，还有自己的健康

大胃王吃播主的饮食方式，糟蹋的不仅是粮食，还有自己的健康。

大胃王，肥胖

大胃王型的吃播博主以日本的木下、韩国的奔驰哥、中国的密子君等为代表，他们的主要特点是“颜值高”“吃得多”“吃不胖”，但真有人吃得多还不胖的吗？恐怕并不是。

以韩国的奔驰哥为例，实际上，他身兼吃播主播和时装模特两个几乎不可能同时从事的职业，而他正是通过每天6个小时以上的健身维持着两个职业的平衡。

我们的身体一直处于吃动平衡的状态，如果长期吃得多，又没有消耗掉，肉眼可见的腹部、臀部以及肉眼不可见的内脏周围都会被脂肪填满，进而诱发脂肪肝等疾病。

吃得过多还会造成消化不良，出现腹胀、腹痛、便秘等不适症状。

吃辣食，胃癌

Cancers曾刊发过的一项研究表明，辣椒素会增加胃癌风险，尤其是幽门螺杆菌感染的人群。值得说明的是，当前我国幽门螺杆菌感染率高达60%以上。因此，过量吃辣必须引起重视。

另外辣味食物中不光只有辣，為了中和辣味，辣食通常都会添加更多的盐。这样又辣又咸的食物，吃进嘴巴进入身体里之后，体内的血压、血糖会陡升。长此以往，身体就会出现高血压、高血糖、高血脂等问题。

生食鱼鲜，寄生虫病

一些吃播博主为了吸引人眼球，竟生吃各种鱼鲜，且不论这种吃法令人作呕，生食鱼鲜很可能导致寄生虫病。

比如肝吸虫病，肝吸虫，又叫华支睾吸虫，是我国感染率最高的寄生虫之一。肝吸虫虫卵喜欢“躲在”淡水鱼虾等体内，随着人们吃鱼生、未熟透的鱼虾等方式悄悄潜伏进人体。

除了肝吸虫，还有肺吸虫等，这类寄生虫的渗透压与人体一致，一旦进入人体，会生活得很快乐，可以寄居在人体长达数十年。

催吐，厌食症

央视新闻在对大胃王的报道中指出，先吃后吐、边吃边吐是大胃王视频圈中心照不宣的套路。

催吐时，首先要用手指抠喉咙，这会伤害喉咙，容易造成喉咙发炎、疼痛;

呕吐时，会把胃里的食物连同胃酸一起吐出来，属于强酸的胃酸，在经过食道时会灼伤食道，经过声带时，会伤害声带，经过口腔时，会腐蚀牙齿;

胃里的食物被迫“吐”出来，容易引发胃痉挛。长期的催吐，一旦形成条件反射，吃进去食物后就会想吐，或者看到食物就想吐，厌食症就这样出现了。