从“心”开始，助力学生健康成长

焉永红

自1995年以来，青岛宁夏路小学一直践行陶行知先生的生活教育理念，从关注儿童的当下生活入手，基于为未来生活奠基和培养健康人的维度，确立了培养“心康体健、智慧担当的真人”的育人目标，积极开展适切教育。为帮助学生树立心理健康意识、优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活适应能力，学校以“幸福心理，健康相伴”为主要内容，以教育实践为突破，努力培养拥有健康心态，会生活、懂生活、爱生活的阳光少年。

全员全程全方位，营造幸福心理教育氛围

学校关注心理健康教育，突出教育特色，积极打造心理健康教育品牌，营造浓郁的心理健康教育氛围。

三全原则，倾情投入

青岛宁夏路小学的心理健康教育工作以“全员投入，全程实施，全面铺开”的“三全”为原则：全员投入，学校倡导人人都是心理健康教育工作者，人人动员起来，共同投入学生的生命健康及心理健康教育工作中;全程实施，即在教育的全过程中，适时渗透心理教育的思想方法，使每门学科的教学过程成为培养学生健康心态的过程;全面铺开，即心理健康教育实施途径多维度，方法多样化。

统筹管理，健全机制

学校建立了专项工作小组，分工明确，责任到人，制定了长效性的心理健康教育工作制度，每学年制订详细的心理工作计划，并将其纳入学校的整体工作计划中。学期末，对心理工作进行全面梳理，提炼经验，反思不足，并通过校园报、心理报、校园网、微信平台等对全校师生、家长进行汇报。

2018年，学校在首届心理节上启动了“个十百千”心灵成长计划：以一名业务精湛的专职心理教师为核心，发挥辐射作用;引领十名善学的心理骨干教师，编写校本教材，开展专题活动;带动百名热心志愿家长，通过润物无声的滋养，为学生的心灵打上健康底色，培养千名阳光健康的“宁娃娃”。

学校还成立了儿童心理健康服务中心，在挖掘自身能量的同时，携手市区心理教育领域专家，集智汇力，共同做好青少年心理健康教育的持续性指导工作。

因地制宜，创设环境

在学校建设过程中，学校投资100万，高标准配置了5间心理专用功能室，包括辅导室、沙盘室、宣泄室、测评室、减压室，以进行团体辅导、沙盘辅导、注意力集中训练、个体咨询等。这些设备齐全的功能室对师生开放，为高质量开展心理健康教育保驾奠基，在提高学生心理素质、预防和解决学生心理行为问题等方面发挥了重要作用。

创新创造创人才，培养幸福心理教育队伍

在“全员育人”原则下，学校不断加强队伍建设，加大培训学习力度，培养多层面心理健康教育师资队伍。

专职为主，兼职助力，建立师资队伍

学校建有以专职心理教师为骨干，班主任、大队辅导员、卫生教师、各科教研组长为主体，全体教师参与的心理健康教育工作队伍。其中，专职心理教师是国家二级心理咨询师，多年来从事心理工作及社会心理公益服务工作，连续多年被评为青岛市心理危机干预优秀志愿者;学校班主任教师在区教体局的组织下进行专题学习并通过相应测试，取得了相关资格证书。

引进外援，挖掘内力，提高培训质量

学校把心理健康教育列入师资培训计划，积极组织开展专业培训。学校引进“外援”，先后邀请了多名岛城知名心理咨询师面向教师开展心理专题讲座，同时，充分挖掘“内力”，组建了校内心理讲师团，开设“草根讲堂”，每学期至少上2次心理大课，如性格色彩学、别样三八心理拓展、放松减压等，这些心理培训活动不仅为教师们打开了幸福大门，也为指导学生健康成长积淀了力量。

学校现为青岛大学师范学院应用心理学专业本科生、研究生实习基地及中国海洋大学心理健康教育与咨询中心基地校，并与中国海洋大学牵手成立了儿童心理健康服务中心。两所高校的教师和学生们定期走进学校，开展教师、家长心理健康培训和学生心理健康教育活动。

为使心理健康教育形成全方位、多层次、立体化的大格局，学校招募成立了家长心理讲师团，有专长的家长定期走进课堂，开展亲子心理沟通活动，同时走进家长学校，举办父母课堂学习沙龙。家长讲师团有效拓展了教育资源，实现了教育互补，增强了教育的有效性。

聚众聚智聚资源，打造幸福心理校本课

借助优质资源，学校将心理健康教育作为校本课程之一，全力打造独具特色的“幸福心理”课程，在3-4年级常规开设，专职教师間周上课。同时开设走班课程，学生根据自身需要选择课程。

学校成立了以校长为组长、各级部骨干教师加入的心理教材研发团队，历时两年，在专家团的指导及一线教师的共同努力下，研发出《我的生活“心”做主》心理健康教育校本教材。此校本教材很好地实践了“觉察—行动—感悟”参与式教学模式，将表达性艺术系统运用于学校心理健康教育。在实施过程中，根据小学生不同阶段的成长特点，针对性设计了心理健康教育方案。教材同时融入了生命教育、性别平等教育等先进的教育教学理念，还有法国儿童哲学以及中华传统文化，从心灵滋养的角度培养孩子健康的心理。

多维多元多角度，丰富幸福心理实践活动

让每个孩子拥有快乐的童年时光、阳光的心态，是学校心理健康教育努力的方向。学校通过不同形式的教育活动，向学生提供发展性心理辅导和心理支持，提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质。

心理润校园，丰富实践活动

在生活教育理念指导下，学校结合儿童的现实生活，抓住一切契机对学生进行心理健康教育。如每年的母亲节、父亲节、自闭症儿童关爱日、感恩节等，组织开展活动对学生进行引导和教育。学校还与青岛市儿童自闭症康复中心、儿童福利院、心理社区等心理专业单位联谊，带领师生和家长融入社会、体验生活，从而进行更有效的心理健康教育。每年的“5·25”心理节，学校都会组织开展丰富多彩的专题性活动，如2018年“健康心理让生活更美好”、2019年“幸福亲子 从心开始”、2020年“大声说出你的爱”三届活动，以快乐体验、家校协同、大咖支招等方式，对学生进行专注力训练、潜能激发、情绪辅导以及人际沟通、亲子关系等的引导;在教师中开展“心灵花园”教师成长小组活动、“心灵瑜伽”心理养生辅导沙龙、职场人生人际沙龙、情绪管理辅导、沟通的艺术指导等。

关注特殊生，促进心灵沟通

学校在学生中成立了心理社团，社团成员定期在心理教师的组织下开展活动，内容包含个人成长、健康教育、沙盘游戏、心灵对话、心理健康咨询矫正等，让学生在笑中成长、在乐中获益。心理社团氛围温馨、安全，并设有严格保密制度及尊重、诚信、互助等规则，成员间彼此关爱、互助成长，真正构筑了一个学生的心灵栖息地。

共识共情共促进，家校协同育人才

本着家校携手共同培育阳光心态的优质人才的目标，学校除在家长学校中进行专题培训外，还定期举办家长心理沙龙。沙龙根据孩子的不同年级、班级、心理发展程度，针对性设定心理教育主题。此外，根据孩子的个体差异和心理需求，我们不断摸索，成立了亚隆模式存在主义家长封闭式成长小组，从最初单一的授课式发展为主题式家长沙龙、亲子沙龙、体验式亲子沙龙、体验式主题家长沙龙、结构式家长教育沙龙、结构式家长成长团体、非结构式家长沙龙、存在主义封闭式家长沙龙，直至今日的封闭式家长团体辅导，增强了家校良性互动与连接，为家校共育奠定了良好的基础。

对生命与健康的敬畏时刻提醒我们，不仅要给学生一个阳光健康的现在，更要为学生阳光健康的未来努力。我们愿继续在生活教育的沃土上探索实践，努力让心理健康教育绽放更为绚丽的花朵，助力每个生命健康成长，让校园充满生命的律动，和谐健康地发展！

（作者单位：青岛宁夏路小学）

责任编辑：周丽