如何让皮肤白得发光

東方女性的审美认为“一白”就能“遮百丑”，很多人为了美白会尝试各种方法。那么，怎样才能让皮肤白得发光呢？下面教大家一些小技巧：

1.出门前看看天气预报，做好防晒工作，及时涂抹防晒霜，或备好防晒伞，穿上防晒服。

2.避免正午12点到下午2点外出，因为这段时间是紫外线最强烈的时候。

3.注意皮肤护理，每天使用洗面奶清洁皮肤，并注意使用润肤霜为肌肤补水。

4.选择正规渠道购买的化妆品与护肤品，不要盲目相信商家吹嘘的各种功效。

5.多食用富含维生素C的食物，如黄瓜、草莓、番茄、猕猴桃等。

6.保持良好的睡眠状态，避免熬夜，让皮肤能有充分的时间修复。

7.积极治疗皮肤疾病，若存在内分泌失调现象，建议及时调理好。

8.如果脸上长有黄褐斑、雀斑等影响美观，可考虑使用冷冻、激光等技术治疗，达到美白效果。