别把孩子的抑郁当叛逆

闫俊娟

一日，精神心理科診室里来了一对母女。

妈妈进门就说：“孩子今年上初三，两个月前发现孩子用刀割手腕。孩子说上网查了，自己得了抑郁症。可她玩cosplay （一种角色扮演）的时候一点儿都不抑郁。”母亲语气中带着责备和不信任。

医生经过诊断确定孩子患上了抑郁症。妈妈很惊讶：“这不是青春期的叛逆吗？怎么是抑郁症呢？”

其实，叛逆并不一定是青春期的必然结果。如果家长能及时意识到孩子的变化，恰当地调节亲子关系，可能就会比较平稳地度过青春期。如果仍存在叛逆，且感觉有些超乎寻常，一定要想到是否还有其他可能。比如本例中妈妈就错把抑郁当叛逆。

叛逆实际上并不同于抑郁。叛逆的孩子，有自己的主意，不听话，但整体上情绪是平稳的，精力充沛，愿意和同龄人交往，对生活有兴趣，对未来有打算。叛逆总体对孩子的日常生活、学习、交往等没有明显影响。而患抑郁症的孩子整体情绪低落，不开心或者常无故心烦，发脾气;精力下降，常觉得累;兴趣、乐趣下降，甚至觉得生活没有意思，悲观厌世，伤害自己，影响正常的生活及学习。家长一定要警惕。

当然，孩子也可能同时具有叛逆情绪及抑郁问题，总之，不能把所有的问题都归结为青春期的叛逆。当孩子出现了一些问题，请不要先入为主地认为孩子怎么了。先给孩子一个机会，心平气和地与孩子一起讨论，到底怎么了。家长一定要建立切合实际的预期，共同制订切实可行的计划。

（《北京青年报》2020.8.21）