如何有效控制艾滋病

周兴茂

艾滋病（AIDS）即获得性免疫缺陷综合征，是由艾滋病病毒（HIV病毒）引发的一种感染性很强、对人体破坏力很大且死亡率很高的感染性疾病。人体感染艾滋病病毒（HIV病毒）后，免疫系统会被破坏，从而失去抵抗能力，最终感染其他疾病死亡。艾滋病又被称为“超级癌症”，发病日趋年轻化。

艾滋病病毒，人群普遍易感，其中15～49岁的发病者占80%。艾滋病高危人群主要包括男男同性性行为者、静脉注射毒品者、与HIV/AIDS患者有性接触者以及多性伴人群等。人们要做好艾滋病的防控，减小感染艾滋病病毒的概率。

艾滋病的发病原理和临床表现

艾滋病是由艾滋病病毒引发的。艾滋病病毒对人体的免疫系统具有强烈的攻击性与杀伤力，并具有较强的隐蔽性，能逃过人体免疫系统的“追杀”，并不断在免疫细胞内增殖，之后还会破坏感染的淋巴细胞，释放出大量病毒，继续寻找其他目标。如此，人体的免疫细胞被不断破坏，直至难以代偿，导致艾滋病病发。这时候的人体非常脆弱，任何病原体和突变细胞都能轻而易举地影响人体，导致各种疾病，甚至死亡。

艾滋病的常见症状包括持续性的低烧、盗汗、全身淋巴结肿大、持续性体重下降、腹泻、消化道出血及神经系统症状等。实际上，严格来说，感染艾滋病病毒后的症状主要分为两部分，一为感染早期症状，二为发病期症状。感染早期症状出现时，也是艾滋病病毒最具迷惑性的时期，此时的症状与一般的病毒感染并无二样，表现为发热、头痛、咽痛以及肌肉酸痛等，一般不会表现出其他明显症状。随后，艾滋病病毒进入潜伏期，开始了悄悄侵袭人体免疫细胞的过程。等到机体内以辅助性T淋巴细胞为代表的免疫细胞降低到一定程度后，艾滋病进入发病期。艾滋病发病期的症状并不是病毒感染本身导致，而是机体免疫力降低后，人体对体内突变细胞及其他病原体的清除能力减弱，导致患者容易出现肿瘤及各种病原体感染，最终死于各种并发症。

艾滋病的传播途径

1.性传播。性传播包括不安全的同性、異性和双性性接触，这是艾滋病最为常见的传播途径。近年来，艾滋病性传播的比例越来越高。

2.血液传播。血液传播包括共用针具静脉注射毒品、不安全规范的介入性医疗操作、文身等。因血液传播而感染艾滋病在吸毒群体中较为常见。此外，共用剃须刀或牙刷等也有传播艾滋病的危险。

3.母婴传播。这包括宫内感染、分娩时和哺乳传播。若孕产妇患有艾滋病，容易在产前或分娩中传播给下一代。

艾滋病的控制措施

目前，全球感染艾滋病的人数已经超过7000万。那么，怎样才能有效预防和控制艾滋病呢？

（一）控制性传播的手段

文章前面已经提到，不安全的同性、异性和双性性接触是感染艾滋病的主要途径。因此，人们不能频繁更换性伴侣，这会大大增加与艾滋病毒感染者的接触概率，增加艾滋病毒感染概率。同时，在进行性生活时，人们应正确佩戴安全套，尤其是与非日常性伴侣进行性接触时，更要做好防护措施。

（二）控制血液传播的手段

不卖血，不吸毒，不和他人共用剃须刀或牙刷。人们献血时不要去非法血站。高危人群要尽量避免接触他人的血液、伤口等，必要时戴上手套等。另外，人们不可使用缺乏资质的血液制品，也不要去消毒不严的地方注射、输液、拔牙、开刀。

（三）控制母婴传播的手段

控制母婴传播的最有效方法是避免育龄妇女感染艾滋病病毒。高风险妇女，如静脉吸毒、怀疑自己与艾滋病病毒感染者有过性接触的妇女，在怀孕前或怀孕期应考虑做艾滋病病毒抗体检测，已感染艾滋病病毒的妇女应避免怀孕，必要时咨询相关医生，并接受全程干预措施，将母婴传播的风险降到最低。

（四）平时要做好消毒

艾滋病病毒对热很敏感，在60℃的环境1小时或在80℃的环境30分钟，就不能检出感染性病毒。对艾滋病病毒灭活，世界卫生组织推荐在100℃的环境灭活20分钟。艾滋病病毒不能耐酸，较耐碱;酒精具有良好的灭活作用;艾滋病病毒对紫外线不敏感。

总之，艾滋病很可怕，它破坏机体的免疫系统，让我们门户大开，对突变的细胞和各种病原体毫无防备。但它也没那么可怕，因为它可防可控，只要生活中注意预防，及时就医检测，进行科学的治疗，感染也未必意味着死亡。