如何培养初中生体育运动意识与素养

何文强

摘要：随着新课程改革的深入发展，在初中体育教学的过程中，体育老师越来越注重培养学生的运动意识和素养，但是由于初中生的学习任务重，学习压力大，很少有学生会自觉的进行体育锻炼，参加体育运动。为了改善这一情况，不断加强初中生的体育运动意识和素养，初中体育老师就必须要不断创新自己的体育教学方法，积极培养学生的体育素养，让学生自觉养成体育锻炼的意识。本论文以如何培养初中生体育运动意识与素养为研究主题，希望能为初中体育老师的体育教学提供新的思路。

关键词：初中生体育运动;意识素养策略

1 体育素养的含义

所谓的体育素养，指的是以个人先天遗传的身体素质为基础，通过体育知识的学习和体育能力的培养，形成关于体育行为和能力的综合素质和修养，进而成为人们正确认识体育并展开体育活动的思想指导。

2 培养初中生体育运动意识与素养的意义

首先，培养学生养成体育意识能够有助于提高学生的体育兴趣，促使学生提高参与体育活动的自觉性和主动性，养成体育锻炼的习惯。其次，体育运动能够让学生保持良好的心理素质，养成良好的体育道德规范。培养学生的体育素养则有利于学生对体育健身知识、运动技能和相关健康知识的获得，进而促进学生思维、理解和感悟能力的发展。

3 培养初中生体育运动意识与素养的策略

良好的身体素质是学生成长与发展的基础，在初中体育教学的过程中，体育老师要格外重视对学生的体育训练，这样才能让学生拥有良好的身体素质，保持学生在学习中的良好状态。接下来，本论文将从以下几个方面来谈一谈培养初中生体育运动意识与素养的几个方法。

3.1 增加运动的趣味性

兴趣是最好的老师，要想让学生要树立起终身锻炼的意识，就必须要让他们感受到运动的快乐，体会运动给学生带来的身体和心理上的变化，这才能够让学生自觉的投身到体育锻炼当中。因此，老师在进行体育教学的时候，一定要合理的安排体育活动，注重内容和形式安排的趣味性。比如，学生在进行体育赛跑的时候，老师可以在跑道上设置一些障碍，将简单、枯燥的路障设置成小山，溪水，独木桥，隧道等造型，通过播放学生喜欢听的流行音乐，调动课堂活动氛围。除此之外，老师还要根据初中生的身心发展状况来选择教学目标和体育活动，注重体育教学方法和锻炼手段的多样化。比如，在我任教的八年级中有一个特别顽皮的孩子，在老师讲解体育健康知识的时候总是不能集中注意力，还经常缺席体育课程。通过几次的接触，我发现这个孩子自尊心特别强，而且不服输。因此，为了激发他对体育活动的兴趣，我开始让他负责体育器材的配置和回收，培养他为学生服务的意识，后来这位同学的组织纪律性得到了明显的提高，再也没有缺席过体育课。所以，我认为在体育教学的过程中，老师一定要根据每一位学生的特点来组织教学活动，这样才能够尽可能的满足学生的需求和爱好，为培养学生的运动意识和素养打下坚实的基础。

3.2 不断提高体育教师队伍的素养

在中学的体育教学过程中，体育老师作为教学活动的领导者，不仅是学生们的好朋友，更是学生学习的榜样。因此，为了充分发挥老师的榜样示范作用，学校首先要加强中学体育队伍的建设，提高体育老师们的教学水平和教学能力，培养体育老师自身的体育素养，让体育老师都能够养成积极向上的体育品德，做好学生的“领头羊”。除此之外，学校也要积极组织对体育老师们的专业培训，不断更新他们的体育知识和技巧，对体育老师们的课堂进行积极的评价与反馈，不断提高体育老师们的体育素质。

4 将立德树人渗透到初中体育课堂教学当中

为了全面培养初中生的学科素养，小学体育老师还要将立德树人渗透到初中体育课堂教学当中。比如，体育老师在游戏的过程中，可以通过竞赛的方式对学生进行团结的集体主义教育，让学生以集体为中心，在比赛中养成关心他人、互帮互助的体育意识，同时还要学会与他人和睦相处，包容他人缺点的优秀品质。当学生在竞赛中取得好成绩的时候，老师要及时的给予鼓励和肯定，增强学生的自信心;当学生在竞赛中失利的时候，老师也要向学生传达无论困难还是失败都要敢于面对的理念，帮助学生树立正确的体育意识，端正体育态度。除此之外，老师还要有针对性的结合体育教材和体育活动对学生进行德育教育，鼓励学生积极参与到自己喜欢的体育项目中去。

5 结语

综上所述，培养学生养成良好的体育意识和素养，需要经过漫长的体育实践。作为体育老师一定要在行动和思想上对学生进行主观指导，帮助学生在体育活动实践当中树立起对体育的正确认识。老師也要善于将立德树人渗透到初中体育课堂，让学生意识到团结互助的重要性，通过多样化的教学手段激发学生对体育活动的兴趣，让学生树立起自我体育意识，养成终身体育的目标。

参考文献：

[1] 李小东.张掖市中小学开展阳光体育运动的现状与思考[J].当代体育科技，2017（09）.

[2] 董武全，徐文杰.临洮县农村中学阳光体育运动实施现状与对策研究[J].甘肃高师学报，2017（06）.

[3] 刘洪富，刘忠民.“阳光体育运动”十年总结与展望——以吉林省中小学体育运动的开展为例[J].湖北体育科技，2017（08）.

[4] 周杨.宿州市普通中学“阳光体育运动”开展现状与对策研究[J].佳木斯职业学院学报，2017（06）.

（作者单位：浙江省义乌市廿三里初中）